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文档简介

1、西南政法大学排球高水平运动员专项测试标准一、身体素质类(20分)(一)助跑摸高(10分)采用双脚起跳,原地或助跑均可,触摸两次,以最高值为本人成绩。评分见下表:(男)成绩(米)3.303.253.203.153.103.053.002.952.902.85得分10987654321(女)成绩(米)2.952.902.852.802.752.702.652.602.552.50得分10987654321(二)6米移动(10分)从起点开始,6米移动,必须击倒地面标志物,往返10次,合计60米,采用计时评分。见图一:图一: 6米移动示意图评分见下表:(男)成绩(米)15.115.415.716.01

2、6.316.616.917.217.517.8得分10987654321(女)成绩(米)18.118.418.719.019.319.619.920.220.520.8得分10987654321(三)自由人身体素质测试(20分)(男)成绩(米)15.115.415.716.016.316.616.917.217.517.8得分2018161412108642(女)成绩(米)18.118.418.719.019.319.619.920.220.520.8得分2018161412108642二、基本技术类(30分)(一)主攻1、打垫技术(5分)15分钟时间,根据基本技术掌握与运用情况,现场评分。2

3、、发球技术(5分)共发十个球,根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。3、扣球技术(20分)4号位、2号位扣强攻球各5个。扣球线路要求有直线、斜线的变化,根据能力现场给分。(二)副攻1、打垫技术(5分)15分钟时间,根据基本技术掌握与运用情况,现场评分。2、发球技术(5分)共发十个球,根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。3、扣球技术(20分)扣2号位一般球、 3号位半高球各5个。扣球线路要求有直线、斜线的变化,根据能力现场给分。(三)二传1、打垫技术(5分)15分钟时间,根据基本技术掌握与运用情况,现场评分。2、发球技术(5分)共发十个球,根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。3、传球技术(20分)二传手在扣球环节进行传球测试,根据传球的技术动作、传球的效果给予打分。(四)自由人1、打垫技术(10分)15分钟时间,根据基本技术掌握与运用情况,现场评分。2、自由人技术(20分)接10个教练球,并把球垫入规定区域(见图二)。 图二:自由人测试示意图三、综合素质(50分)按测试

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