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文档简介
1、早餐美食的做法下面就随一起来了解下几款早餐美食的做法吧 ! 早餐美食的做法介 绍美味多汁的牛肉馅饼主料牛肉馅 300克 中筋面粉 300克料酒 1 小勺 葱花 50克色拉油 1 大勺 胡椒粉半小勺洋葱 50克辅料芝麻油 2 大勺 水 水 4 大勺滚水 75 克 冷水 115 克盐一小勺 酱油 2 勺 姜泥半小勺步骤1. 准备好馅料,将牛肉参加水,顺时针搅打,再参加酱油、盐、料酒、 胡椒粉,继续搅打上劲,参加芝麻油,搅拌均匀后放冰箱冷藏备用 ;2. 洋葱切丁、葱切花、姜用擦姜板磨成泥,倒入肉馅中,搅拌均匀,倒 入一勺色拉油,搅拌均匀 ;3.面粉参加滚水搅拌成絮状,参加冷水,活 成面团,盖保鲜膜静
2、置 20 分钟,将面团搓成粗细均匀的长条状,分割 成均匀大小的面团,按扁 ;4.取一个面皮擀圆,包入馅料,面皮粘合一 圈后回到原点封口,可以将包好的馅饼封口处压在面粉上轻轻按扁 ;5. 平底锅内放两勺色拉油,将馅饼放入锅内,用中小火慢慢将馅饼煎至 金黄色即可。葱花鸡蛋饼煎好的鸡蛋饼可以单吃, 这时的葱香、蛋香萦绕口中, 如果再配上些小菜,来碗米粥,实为一道营养美味的中式小餐。主料胡萝卜 1根 鸡蛋 2个面粉 200克 葱 1根辅料盐 1/4 小勺 糖 1/8 小勺生抽 1/4 小勺步骤 1.鸡蛋打散、胡萝卜和葱分别切末。2. 面粉加水搅成可流动的面糊。3. 调入调料,放入鸡蛋。4. 放入胡萝卜
3、末和葱末,搅拌均匀5. 平底锅少许油烧热,转中小火,倒入面糊,晃匀。6. 将鸡蛋饼两面煎至金黄色。7. 稍稍放凉后, 煎好的鸡蛋饼移至案板, 按个人喜欢切成小块食用 即可。不喜欢鸡蛋腥味的加几滴醋。2. 放入与鸡蛋差不多等量的面粉,可以适当加减。拌匀。这是全程最难的一步了,请慢慢来。面粉融入鸡蛋需要一定时间。着急的话里面会有面疙瘩。3. 拌匀后加盐和胡椒粉调味。准备上锅啦 !4.黄油抹匀锅底,倒入蛋糊。 成型后小火慢慢煎,这样不容易卷边,煎出来也好看。 喜欢吃芝麻神马的,这时可以撒一点。5. 翻面煎,鸡蛋饼先生的脸出来啦,用喜欢的酱汁在上面作画吧!鸡蛋灌饼主料面团 面粉 200g 凉水 50g
4、 开水 100g 油酥面粉 10g 盐少许 玉米油 10g 辅料鸡蛋打散 2 个 咸菜丝蒜蓉辣酱 甜面酱 生菜 步骤 1.开水均匀倒入面粉里,然后慢慢揣入凉水,揉成团,继续揉光 滑。盖湿布或保鲜膜饧 20 分钟。2.10g面粉+10g玉米油制成油酥,饧好的面分成六分取一份,按扁,擀至包子皮厚度,抹上一层油酥 留出 1cm 的圈不 抹3.像包包子一样包起来,收口朝下,按扁。同样操作其余面团。都做好后盖保鲜膜饧 15 分钟。4. 擀面杖擀至 0.5cm 厚的皮。 擀时会发现有气泡,力道要轻,最好不要擀破。 锅里热油,放入擀好的面片,中小火,烙至有很多小泡鼓起来, 翻面。5. 翻面厚继续烙一小会,会
5、看到鼓起一个大包。 这时就可以拿筷子戳开,倒入蛋液、然后翻面把蛋液烙熟即可出 锅。同样操作其余饼。6. 备好甜面酱或蒜蓉辣酱或混合,生菜,咸菜丝。 出锅的饼抹一层酱,放生菜、咸菜丝,卷起即可。主料大虾 15 只 笨鸡蛋 4个胡萝卜一小块辅料盐少许 黑胡椒粉适 量虾油做法见最后 适量 面粉&水拌成面糊适量步骤 1.胡萝卜切成碎, 鸡蛋打入碗中, 虾去虾壳 留待最后炸虾油 ,去掉虾线,取虾仁剁成泥, 参加胡萝卜碎。2. 参加盐,黑胡椒粉,虾油拌匀。 蛋液打散,加少许盐。锅里加少许油,倒入一半蛋液。3. 稍微凝固后翻面,两面都凝固出锅。同样把剩余的蛋液摊好另一张蛋皮。蛋皮切成四方形,把切掉的边角剁碎
6、,参加到 2 中的馅里拌匀。 先在蛋皮上刷一层面糊,如图然后摊上馅,压平,卷起。 上锅蒸十分钟即可。趁热食用更佳。葱油饼做起葱油饼,一个葱油饼卖 2.5,一个本钱大概一块,一天卖 800 个。那一月能赚两万六,一年就是五十万。离高富帅就不远了 ! 主料面粉 200克辅料开水适量 五香粉 1 勺盐半 勺 京葱 1 根 色拉油 15ML 步骤 1.面粉加开水和面, 一点一点加, 开始 用筷子搅,都搅成面疙瘩就可以上手了。开始手法要轻柔,然后一气呵成,双手齐用力翻转面团,揉至光滑,就像刚剥了壳的鸡蛋,零毛孔哦亲 !醒面 20 分钟。2. 大葱切沫,倒入五香粉和盐。 热锅倒入油,待油温烧热关火倒入装葱
7、沫五香粉和盐的小碗里制 成葱油。3. 揉好的面团分成几份,擀成大长片,稍薄些。刷上葱油。4. 两边向中间折起。5. 然后在中间来一刀,就能做成两个饼了。6. 把饼一个一个卷起来,跟便便一样。7. 再用擀面杖擀成大面片。8. 平底锅少放几滴油,放入大饼皮,烙至两面金黄 注意用中小火 慢慢烙,火大了容易糊,口感也比拟硬 。9. 烙好的饼劲道弹牙,还有浓郁的葱香,怎一个好吃了得。 您要有工夫再煎个鸡蛋,炒点土豆丝,做个里脊片什么的用大饼 这么一包,哎呀,美死个人哪 !家常做法,简单美味,咬上一口,唇齿留香,再来一碗白粥最好 不过了!主料面粉 400克 肉馅 300克辅料生抽 2小匙 盐 1小匙姜少许 鸡蛋1个大葱一根 料酒1小匙香油 1小匙 温水适量花生油适量 十三 香少许步骤 1.面粉参加适量温水和成面团,肉馅参加大葱适量、姜少 许、盐 1 小匙、生抽 2 小匙、香油 1 小匙、料酒 1 小匙、十三香少许 搅拌均匀,然后再打入一个鸡蛋继续搅打至肉馅上劲。2.切出两个小团面,揉成圆面剂子。3.用擀面杖把圆面剂子擀成比拟薄圆片。4. 放上适量肉馅,用勺子均匀抹开。5. 覆盖上另外一张擀好的圆片。6. 用手把边儿按一下。7. 用擀面杖把边角擀一下。8. 电饼铛预热后打上适量花生油。9. 油热后放入擀好的饼。10. 盖上电饼铛开始烙饼11. 指示灯停了以后翻开用铲子把肉饼
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