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文档简介

心理活动课活动设计方案活动主题?如何应对考试焦虑?活动目的树立正确的考试观参加对象社区未成年、未来工子女参加人数活动时间2021年11月准备材料笔记本、笔活动过程：导入：了解学生地考试的焦虑程度，明确考试焦虑才对学习的影响，针对其引发的原因帮组学生树立正确的考试观帮组学生掌握调节考试焦虑方法。一、活动步骤：1、自我测试2、较色扮演3、分析讨论4、放松训练尽力总结：通过本次活动让他们知道，在考试中遇到难题时，只要想自已了就可以，或是再给自己打气，这样调整好心态，最大限度的发挥自已实际的水平。活动反思：总之，本次活动可以使孩子对家长产生信任， 进而树立良 好 的价值观、人生观、幸福观，在家庭中父母的教育对孩子的重要。 为了孩 子的健康，减少与孩子发生的内心冲突，减少考试焦虑的发生。 要积极帮 助孩子树立自信，战神考试时焦虑。

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