《心理拓展训练》教学大纲

1、心理拓展训练教学大纲   课程编码：1013104401  课程名称：心理拓展训练   学时/学分：16/1  先修课程：发展心理学、人格心理学、社会心理学、咨询心理学  适用专业：心理学  开课教研室：心理学教研室     一、课程性质与任务  1课程性质：本课程是心理学专业的一门专业选修课。  2课程任务：当前，中学教育以提升学生的综合素质为紧要任务。心理拓展训练

2、这种教育方式符合现代教育的理念和素质教育的需求，对推动素质教育和培养高素质综合型人才产生积极的影响。心理拓展训练是一种应用行为心理学、认知心理学、咨询心理学和社会心理学等学科的基本原理，通过创设情境，借助团队的力量，用以提高学员心理素质的训练方法。本课程有针对性地指导学生设计活动方案，通过信息、练习、游戏等方式，为学生创造学习的外部条件和环境，在体验式的实践活动中掌握开展心理拓展训练课程的要领。作为即将成为中学心理老师的心理学师范生，掌握心理拓展训练中“学”和“教”的方法是成为一名中学优秀心理学教师的必备技能。  二、课程教学基本要求  在该课程的教学中

3、，以学生为主体，将管理、团队、潜能激发、心理等元素融入学习情境，按照组织行为学中团队成长的基本知识点设计与开展活动，运用“体验式”的学习方式，灵活采用各种教学手段使学生充分感受学习的快乐，在体验中能最有效率的获得知识、感悟与提升，全面提高学生的综合素质。同时，也要求学生能够结合心理学知识和中学生特点，掌握设计主题活动方案和组织心理拓展活动的技能，达到维护自身心理健康和有效帮助学生解决心理问题的目的。  成绩考核形式：末考成绩（考查）（70%）平时成绩（平时测验、作业、课堂提问、课堂讨论等）（30）。成绩评定采用百分制，60分为及格。  三、课程教学内容&

4、#160; 第一章    团队组建  1教学基本要求      团队组建是心理拓展活动的重要环节，学生通过本章节的学习，能够对拓展训练组员的甄选、导师的配备、场地环境的安排、情境氛围的制造有一个初步了解。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生理解心理拓展训练的性质、特点、类型和要求；通过组建团队，使学员相互熟悉了解，建立相互间的信任；同时掌握进行团队组建、破冰及暖身活动的要领。  

5、3教学重点和难点  教学重点是团队的组建程序和暖身、破冰活动的意义；教学难点是活动氛围和节奏的控制。  4教学内容  备选活动：一、滚雪球式自我介绍   二、大风吹     三、有缘相识    四、寻人行动            五、寻找归属     

6、;      六、多元排队   七、松鼠搬家    八、蜈蚣翻身            九、进化论             十、定位方阵   十一、团体协议   

7、;     第二章    自我探索  1教学基本要求  青少年时期是自我同一性发展的关键时期，学生通过本章节的学习，能够对自我有一个清晰的认识，准确的定为，客观的评价，从而更好的帮助自己确定发展方向和奋斗目标。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生理解自我发展的特点和规律；同时掌握进行自我探索活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是对注自我发展的意义；教学

8、难点是自我探索的深度和分享。  4教学内容  备选活动：一、我的自画像   二、音乐与意象     三、心灵之舞    四、我的角落            五、左右脚       六、20个我     

9、;   七、生命线      八、百花园            九、优点轰炸     十、我的社会圈     第三章    人际互动  1教学基本要求  随着独生子女的增多，人际关系问题成为当今学生心理困扰的主

10、要原因之一，学生通过本章节的学习，能够体会人与人之间交流的技巧，提高自己的人际交往能力。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生理解人际交往的重要性，体会以往人际互动中的不足；同时掌握进行人际互动活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是矫正学生不良的人际交往行为；教学难点是引导学生思考自己在人际关系处理中的不足之处。  4教学内容  备选活动：一、盲人旅行    二、我说你画  

11、0;  三、风雨同行    四、人体拷贝            五、心有千千结  六、朋友大拍卖   七、最少的脚    八、爱在指尖            九、背背佳   

12、60;  十、气球桥梁            第四章    竞争合作  1教学基本要求  竞争是当前学校与社会活动中不可缺少的一部分，但合作也是学校和社会生活中的重要内容，甚至是更重要的内容。为了适应社会，为了在社会生活中更顺利地发展，学生既需要掌握竞争的技巧，也需要掌握合作的本领。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习

13、，使学生理解竞争与合作的平衡；同时掌握进行竞争与合作活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是在需要竞争的环境中与团队的合作；教学难点是活动氛围和节奏的控制。  4教学内容  备选活动：一、七巧板      二、巧过地雷阵     三、生死电网    四、啄木鸟行动        &#

14、160;   五、穿越沼泽地  六、同舟共济       七、有轨电车    八、劝降                  第五章    学习管理  1教学基本要求   &

15、#160; 学习是中学生和大学生的主要生活内容，学生通过本章节的学习，能够对学习的意义、学习的方法和时间的管理控制有更好的理解。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，一方面使学生理解学习需要方法和时间管理的重要性；另一方面要求学生掌握进行学习管理活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是学习需要有方法、时间的意义；教学难点是活动氛围和分享的深度。  4教学内容  备选活动：一、撕纸条     

16、  二、于无声处     三、用途无限    四、资源共享            五、疯狂一分钟   六、我是钟       七、时装秀      八、出谋划策    &

17、#160;九、职业畅想发布会    十、没有你，我怎么办           第六章    珍重再见  1教学基本要求      团队的结束是心理拓展活动的必备环节，学生通过本章节的学习，能够对拓展训练的结束过程有一个初步了解。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学

18、生理解心理拓展训练结束时的注意事项、成员的情绪、分别后活动作用的延续等；同时掌握团队结束活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是团队活动过程的回顾、成员分别的情绪、活动作用的延续；教学难点是活动氛围和节奏的控制。  4教学内容  备选活动：一、独处       二、局内人/局外人     三、团队价值    四、快照   

19、         五、长短处     六、消化吸收         七、背后留言    八、再回首     九、时光隧道   十、手语歌曲         &#

20、160;      第七章    价值选择  1教学基本要求      在经济转轨、社会转型期，物欲浮躁、思潮喧腾的社会氛围影响着青少年的价值体系,青少年是个体形成价值观的关键期，通过本章节的学习，有助于学生树立正确、积极、全面的价值观。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生能够客观看待事物的发展，树立健康积极的价值观、人生观；同时掌握进行价值选择活动

21、的要领。  3教学重点和难点  教学重点是价值观对个体发展的重要意义；教学难点是价值判断与干预。  4教学内容  备选活动：一、找零钱       二、我的五样     三、超级一比一    四、海上求生            五、价值拍卖

22、     六、冰海沉船     七、黑红游戏      八、贩卖希望          第八章    意志责任  1教学基本要求      意志和责任是青少年正常学习和工作的保障，所有成功者都具有坚强的意志，而意志的锻炼

23、往往伴随着责任，强烈的责任感有助于增强意志。在青少年阶段能否养成良好的意志品质，拥有健全的责任感对于他们今后的成长是至关重要的。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生理解意志责任的重要性；同时掌握进行意志责任活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是意志责任的意义；教学难点是活动氛围和节奏的控制。  4教学内容  备选活动：一、我说我知道       二、拯救阳光城 

24、    三、举手仪式    四、突出重围            五、手指力量         六、信任后仰       七、承担责任    八、拉大锯    &

25、#160;     第九章    开拓创新  1教学基本要求  培养青少年的科技创新能力，有助于提高学生的科学素质。科学素质是现代科学技术高速度和综合化发展对未来建设者的要求、是现代化社会对现代人的基本要求。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生理解创新能力的重要性，重视解决问题的思路；同时掌握进行开拓创新活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是解决问题的

26、多样性；教学难点是活动氛围和节奏的控制。  4教学内容  备选活动：一、卖梳子       二、传球夺秒     三、急速60      四、高空飞蛋            五、平面魔方     六、月球漫步&

27、#160;    七、平衡木        八、深夜逃亡          第十章    亲情链接  1教学基本要求     现实中我们观察到很多青少年在理性上接受父母，但是内心里对父母所给予的爱的表达方式不接受，以至于留下很深的情节。接受原生家庭能够使学生更深刻的体会

28、到亲情对自己的意义，有助于更完整的接纳自己。  2要求学生掌握的基本概念、理论、技能  通过本章学习，使学生理解亲情中爱的呈现方式，如何更好的与父母相处，解决家庭矛盾等；同时掌握进行情感类活动的要领。  3教学重点和难点  教学重点是接纳原生家庭对自我发展的意义；教学难点是活动氛围和活动深度的控制。  4教学内容  备选活动：一、感恩父母      二、家庭大记事    

29、60; 三、找变化        四、原生家庭            五、清扫亲情垃圾  六、再选你的父母    七、我的家庭树    八、给的一封信         四、学时分配表 

30、60; 实践内容及学时分配  序号      项目      名称      内容提要      学时      必/选开      1      团队组建      组织开展45个关于破冰、暖身、团队组建的活动。    

31、;  2      必开      2      自我探索      组织开展45个关于自我探索的活动。      2      必开      3      人际互动      组织开展34个关于人际互动的活动。 &#

32、160;    2      必开      4      竞争合作      组织开展34个关于竞争合作的活动。      2      必开      5      学习管理      组织开展34个关于学习管理的活动。      2      必开      6      珍重再见      组织开展45个关