篮球半场人盯人防守

1、体育与健康课教案学内习容11、半场人盯人防守22、教学比赛。学目习标重难点重点： 动作正确 难点：规范的动作学 方 法 讲解示范 练习 指导法1、认知目标： 学习防守动作，提高篮球比赛的防守能力，再进行教学比赛加以巩固。2、技能目标： 促进学生的主动参与和自主提高，激发学生对篮球防守技术学习的兴趣。3、情感目标： 培养学生自主学习，迎难而上的精神。顺 序时 间达成目标学习内容教师活动学生活动1、学生对体育课有一、开始部分：1、上课前检查上1、上课认真浓厚的学习兴趣，能1、体委集合、整理队课场地的安全性 ,听讲，练习主男生专心听教师讲解和向并教师报告告人准备好上课所需动。女生练习篮球投篮组合数。

2、的器材。2、动作到位教师 技术。2、师生问好。保持身体的场地3、教师宣布课的任务，2、宣布体育课内协调用力。2、围绕篮球场慢跑并安排见习生。容，安排见习生、3、一拍一动，热身时要保持对形二、准备活动强调学生在运动动作整齐规的整齐，思想要重1、绕三个篮球场慢跑中注意安全。范，按老师的视，做徒手操准备活两圈，队伍整齐。指示完成练准十动时应充分拉开身2、徒手操：3、教师亲自带领习备分体肌肉和身体各关 扩胸运动学生做徒手操。部钟节的韧带，避免学生 肩部运动分在练习过程中受伤。 腰部运动4讲解滑步练习 腹背运动的方法，必要时要3. 做准 备活动 学生 膝关节运动做示范和学生一能按要求热身。 手腕、踝运动

3、起练习。 压腿运动集队图：按体操队型散开做徒手操练习图。3 成体操对形散开进行原地防守滑地练习，注意滑动时重心的控制，按老师手指的方向迅速反应滑动。一、在学生学篮球防1、集中学生观察1、按老师按学生所掌握的守脚步动作的基础规范动作并指出情况分组认体会不同的在运动中对持球队1、学生先看同学和老动作的重、 难点练各种防守的练习方法。员进行防守的练习。师的讲解及正确示范，习方法。以提高篮球运动防根据自己的掌握情况2、练习过程中时刻注意自守能力，增加比赛的自主练习。2、安排练习场地，我保护，避免受伤。观赏性，提高学生的男同学分层次练自信心和学习篮球习有球和无球的3、练习要积极，同学间相的兴趣。防守练习

4、， 引导学 技术生创新。互帮助、探讨。顺 序时 间达成目标学习内容教师活动学生活动4、男生、女生分开进行技术组二、教师通过观察同2、 生 通过集体 纠正4、组织学生进行合练习和教学比赛分组图。学的练习， 发现问题及时检查自身掌半场人盯人防守集中交流纠正， 达到握的情况， 及时改练习并要提醒学基十 五 分 钟同时掌握提高的目进组合技术， 相互生注意的安全。本的。帮助学习。部5、观察学生的练分三、进行行进间投篮3、按老师的要求练习。习情况， 给予学生教学比赛， 学生根据合理的引导与鼓自己的实际需要选励。择老师建议的练习， 注意安全。学生分四组， 每组一个半场进 投篮或教学比赛。1、集合要快齐静，1

5、、集合小结本节课的1、2、 召集队伍。以四列横队集1、配合老师并迅速收理器材， 不学习效果， 表扬好的方3、 引 导学 生 进合，动作快、做好放松活结允许乱扔球！面，指出不足。互相鼓行自我总结，静、齐，认真运，按老师的五励。提高其自我听讲，领悟本要求下课。束分2、让学生反思这节观察能力。节课所学的内2培养良好的部钟课的学习情况。2、安排学生收拾器材4、 整理队伍， 宣容和目的。学习情绪。分3 整理队伍，宣告下归还。告下课。课。3、师生再见。地场篮球场： 3 个材器篮 球： 6 个课 后 小 结预计负荷指标 平均心率： 130 练习密度： 30% 50% 强度指数： 1.2 1.51、学生能积极主动地进行练习。2、大部分学生能按基本的要求 进行练习， 防