初中体操支撑跳跃教学设计与教学反思

1、初中体操支撑跳跃教学设计与教学反思（八年级 水平四）单位：广东北江实验学地址：广东省韶关市惠民北路406号授课教师：丘旭辉 联系电话、教师个人简介丘旭辉，男，34岁，中学体育一级教师，现任教于广东北江实验学校。思想上进，责任心强，敬业爱岗，乐于奉献，为人师表，热爱学生，2004年6月毕业于湛江师范学校院体育系（体育教育专业），2004年8月2013年7月一直在乐昌市城关中学担任高中体育与健康课程教学工作和业余田径队训练工作，2013年至今在广东北江实验学校担任初中体育与健康课程教学工作。该教师教学工作认真，教学得法，深受学生的喜爱和欢迎；教学能力强，成绩显著，在体育高

2、考指导中曾为高等院校输送了大批体育人才，此外还长期坚持业余体育田径训练工作，在所执教的校、市田径队中，所指导的学生多次在省、市级比赛中获得佳绩。教学过程中积极总结心得，认真撰写论文、课例，论文、课例曾在省、市级评比中获得奖励。由于工作表现突出，成绩优异，曾被评为广东省传统项目学校田径优秀教练、韶关市优秀共青团员、乐昌市高中体育学科带头人等荣誉称号。体育与健康教学设计一、教学指导思想1、坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生的主体地位，引导他们根据自己的具体情况选择合适的锻炼方法，激发学生的运动兴趣，发展运动能力，提高体育文化素养，为终身体育奠定基础。2、本课内容选自义务教育课程标准实验教科书体操

3、类支撑跳跃单元教学。支撑跳跃运动可以使身体的各系统功能协调发展，肌肉丰满结实，姿势端正，体态健美；同时体操类的跳跃运动能展现人体运动的力与美，综合地体现人体各种体能，具有很高的观赏价值和健身价值，深受广大青少年喜爱。但是，相对于其他项目（如球类）而言，体操径运动练习本身比较枯燥乏味且相对技术难度大，不太容易引起学生的学习兴趣和欲望。然而，兴趣是学习的主要推动力，为了使学生提高和保持对学习蹲踞式跳远的运动兴趣，本课教学过程中主要采用改变练习手段教学和比赛教学两种手段来激发学生的学习和练习兴趣。二、学情分析：本次课的授课班级为广东北江实验学校八年级学生每班共40人。学生体育的运动技能水平和身体素质

4、能力虽然有差异，但学生总体身体素质相对较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较好的思维能力、创造能力，善于学习和自主学习。本课采用了讲解、示范、启发、模仿、分层教学等教学方法，以及各种油针对性的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。三、教学目标1.运动参与目标：激发学生对体操运动的热爱，加强学生对体操运动知识的了解，培养学生积极参与体育锻炼的意识。2.运动技能目标：学习体操支撑跳跃基本动作；让65%以上学生能初步掌握助跑踏跳成支撑的动作要领3.身体健康目标：发展学生的灵敏、柔韧、弹跳等身体素质，提高身体各器官

5、的调节功能，促进身体的正常发育。4.心理健康目标：培养学生的审美情趣，塑造良好的形体，体验获得成功带来的乐趣，提高学生的自信心。5.社会适应目标：培养学生团结互助的合作精神和积极向上的竞争意识，提高分析和解决问题的能力。四、教学内容体操：学习山羊分腿腾跃助跑踏跳成支撑动作技术游戏：1、跳“山羊人”接龙 2、“推小车”接力赛五、组织与教法1、教法：注重传授式教学和运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式，并遵循体操教学规律、运动的特点和学生的认知规律，从辅助练习入手，然后进行基本技术动作的练习；再开始分层教学，让水平好的学生自主练习，并在教学比赛中合理运用技术动作，基础薄弱的同学有步

6、骤、有计划的在教师引导下进行练习和比赛。2、学练法：自主学习法、分层练习法、教学比赛法、讨论法等教学方法。（1）自主学习法：这是模块教学主要的学练方法，它要靠学生自觉、自愿地主动练习，并贯穿整个活动过程。（2）分层教学法：采取对不同基础的学生分别对待，让水平好的同学能在练习中合理发挥所学技术，进一步加强对技术的掌握，体验到成功带来的快乐；而基本技术掌握不够理想的同学在教师的引导、同学的互助和自己的刻苦学习下，也能体验到体操运动的乐趣。（3）教学比赛法：在教学中用跳“山羊人”接力的比赛形式对学生所学情况和协作精神进行检验。让学生进行教学比赛，能提高他们对支撑跳越技术的热爱和体验合作和竞争精神。（

7、4）讨论法：在模块教学中，教师引导学生主动的进行探索和研究性学习，培养学生思维能力。六、教学流程教学策略游戏导入课题，教师示范讲解动作，调动学生的兴趣，营造良好的教、学环境。语言鼓励、提示学生，提高学生练习积极性。尊重个体差异，提高学生兴趣，让学生在练习过程中得到体验。及时纠正学生出现的错误动作，提高练习效果。引导学生观察，提高模仿能力，让学生多进行自主性练习、探究性练习，激发学生练习兴趣。对学生进行积极评价。课堂常规展示与评价、放松、小结由游戏跳“山羊人”导入教学助跑踏跳成支撑技术练习教师讲解示范辅助练 习分解练习完整练习巡视学生练习纠正学生错误动作“推小车”接力比赛收回器材师生再见自主、探

8、究性练习广东北江实验学校八年级体操模块支撑跳跃单元教学计划教学目标1、体验并掌握山羊分腿腾跃动作技术，熟练掌握踏跳、推手顶肩、腾空落地的动作技术。  2、增强上下肢与腰部肌肉力量，发展跳跃、支撑和平衡能力， 增进关节的柔韧性与灵活性。  3、营造良好的合作学习的氛围，同伴互助，培养机智、勇敢，不畏艰难的意志品质。课时教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段1助跑踏跳成支撑1、激发学生的运动兴趣，引导学生学习，让学生初步形成正确的动作表象。2、初步掌握助跑踏跳成支撑的动作，能够掌握助跑踏跳的单跳双落的动作要领，跳起后并腿提臀。重点：助跑踏跳单脚跳双脚落，顶肩撑手并腿提

9、臀。难点：踏跳后双手顶肩撑。1、上一步的单跳双落跳起； 2、助跑35步的踏跳练习；3、助跑踏跳并腿提臀；4、素质游戏:“推小车”接力赛5、保护与帮助。21、复习支撑跳跃的助跑、踏跳技术。2、学习完整的技术动作。初步掌握跳上成分腿立撑、挺身跳下的基本动作和保护帮助的方法，培养良好的身体姿态；发展弹跳、灵敏和协调能力，培养合作意识。重点：顶肩提臀分腿，跳起挺身。难点：空中挺身，落地轻稳。1、助跑35步的踏跳练习（踏跳短促、迅速、有力）2、分腿立卧撑练习。3、在保护帮助下做支撑分腿动作4、语言提示。3山羊分腿腾越初步掌握山羊分腿腾越的完整动作和保护帮助的方法，培养良好的身体姿态；提高上下肢

10、力量、协调、灵敏等身体素质；培养克服心理障碍、敢于向困难做斗争的意志品质和互帮互助的精神。重点：顶肩支撑分腿直，推手快，落地屈膝缓冲难点：推手后迅速抬起上体，落地不前栽。1、 讲解法、示范法、语言激励法2、 完整法、分解法、分层教学法；3、 竞赛法4山羊分腿腾越（改进动作）通过复习巩固提高山羊分腿腾越动作技术，使学生能连贯、协调、地完成分腿腾越山羊的动作，提高自我保护和互相保护的能力，树立自信心。重点：踏跳准确有力难点：完成动作连贯、协调1、 语言激励法2、 分层教学法3、 比赛竞技法5考评：山羊分腿腾越了解考核的目的和意义；培养学生克服困难，不断进取的品质，提高自评和互评能力。1、语言激励法

11、2、评价法安全保护1、 选择户外空气清新的场地， 保持地面平整。  2、 循序渐进地进行练习，控制 动作的节奏。  3、 保护与帮助：保护者两脚前后开立，站于山羊前方，当练习者腾越时，保护者两手扶握练习者上臂近肩关节，帮助顶肩与推手，同时前脚后退，帮助练习者落地。体操支撑跳跃教案（水平四） 八年级体操支撑跳跃 单元第1课 学生人数40 人（女生20 、男生20 ） 授课教师：丘旭辉 时间：2014年学习目标1、让学生了解山羊分腿腾跃动作技术结构，产生对体操运动的热爱和兴趣。2、初步了解支撑跳跃的简单动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力

12、，学习相互保护的方法，提高自我保护的安全意识和技能。3、让学生初步掌握跳山羊分腿腾跃助跑踏跳成支撑技术，65%的学生能初步掌握动作技术，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质；增强学生节奏感和表现力，培养学生观察、思维及自控能力。3、培养勇敢、顽强、果断的意志品质和相互帮助的团队合作精神。场地器材平整的球场1块，山羊5个、体操垫5张、踏板5块教学内 容1、 学习山羊分腿腾跃助跑踏跳成支撑动作技术2、 游戏：1、跳“山羊人”接龙 2、游戏：“推小车”接力赛重点难点重点：助跑踏跳单跳双落，顶肩撑手并腿提臀。难点：踏跳后双手顶肩撑教学流程课堂常规游戏：跳“山羊人”接龙讲解示范动作要领分解动作练习游戏:“

13、推小车”接力赛结束部分 课的结构时间练习次数学习内容教法学法组织与队形课堂常规2分钟2一、课堂常规：体委整队、报告人数、师生问好。安排见习生，宣布目标、内容。1.师生问好。教师宣布上课。安排见习生宣布课的内容与任务1.体育委员整队。报告人数。学生集合做到“快、静、齐”学生听教师讲解。集合队形（图一）：××××××××××××××××××××准备部分6分钟64×8拍一、圆形慢跑二、慢跑队形

14、进行徒手操练习：头部运动4*8肩部运动4*8扩胸运动4*8腹背运动4*8弓步压腿4*8手腕踝关节运动4*81、围绕地上的标志进行圆形慢跑，女生跑内圈，男生跑外圈2、教师通过口令领学生行进间徒手操练习。1、学生在跑动中认真听教师的哨音做单起双落起跳。2、学生在教师的带领下进行行进间徒手操练习。慢跑和行进间徒手操练习队形 （图二）基本部分32分钟基本部分44474362次6次8次3次3次3次2次一、游戏：跳“山羊人”接龙二、学习山羊分腿腾跃助跑踏跳成支撑动作技术。1、 辅助练习（1）单脚起跳双脚落地成成屈膝起跳姿势；（2）立卧撑或分腿俯卧撑击掌体会推手顶肩技术2、学习助跑踏跳，助跑35步的踏跳练习

15、。3、在保护帮助下完成助跑踏跳成支撑动作技术。4、能力拓展，一部分能力较好的学生能在保护帮助下初步完成山羊分腿腾跃动作。三、游戏：“推小车”接力赛，“小车”和“车夫”到了指定地点后要进行角色互换。一、讲解游戏规则，说明安全注意事宜。二、循循诱导，导入课题，激发学生的学习兴趣。1、讲解示范，语言提示。2、学生合作练习，教师巡回指导、及时纠错。3、保护与帮助4、分层教学1、讲解游戏规则，说明安全注意事项。2、语言激励。1、学生认真听、看老师讲解示范。2、积极参与，相互学习。1、学生集中进行辅助练习2、学生分成四个小组在小组长的带领下根据场地布置进行自主学习与互助探究性的学习3、学生展示，师生互评，

16、教师提出进一步改进要求4、积极投入，大胆尝试。1、遵守游戏规则，注意安全事项。2、积极投入，相互鼓励。1、组织：成四列横队进行辅助练习：（图三）× × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × 2、组织：学生根据场地布置的特点进行自主探究、和相互探讨的自主学习方式。3、练习组织队形：（图四）××××××

17、5;×××××××××××××每个山羊都安排有学生轮流进行保护与帮组。保护与帮助：保护者站在山羊另一端，面向练习者前后分腿站，两手握其上臂顺势提拉过器械或者防止练习者前冲。要求：踏跳有力，提臀屈膝及时。“推小车”接力赛组织(图五)：××××××××××××××××××××

18、;结束部分5分钟32集合放松小结本课：归纳评价。宣布下课。收拾器材教师与学生一起做放松练习。教师进行小结：教师总结，评价。对进行小组评价。要求动作柔和、舒展、大方。身心得到充分放松。学生认真听讲，大胆发言。组织：××××××××××××××××××××易犯错误预防纠正：（1）胆怯，不敢做踏跳板成支撑动作；需要通过语言鼓励培养勇敢精神，加强保护与帮助。（2）提臀低于器械，用练习分腿立卧撑体会提臀顶肩

19、的方法纠正。 预计心率曲线 平均心率： 125-130次分160 1501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40预计练习密度5060安全隐患1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜、发夹、钥匙等（课前提示）。2.场地平整，没有尖锐的物体，如小石头，钉子等（课前检查）。3.在练习过程中每个环节提出不同要求。课后反思： 山羊分腿腾越是一个难度比较大的教学内容，考虑到八年级学生学之前的体操跳跃支撑基础及从学生的实情，在教学过程中采用了灵活多变的教学手段，主要得益于以下几个方面：1、教学过程设计由易到难、循序渐进，较好地完成了学习目标。课前准备比较充分，从设计的辅助练习、再到越过山羊和分腿腾越的完整动作，使学生学起来由易到难，逐渐克服了心理恐惧，循序渐进的掌握了山羊分腿腾越的完整动作。2、对学生的共性问题纠正有效。在本课的教学中，除解决学生助跑踏跳成支撑等问题之外，也把学生的分层教学作为一个教学突破点。分析学生前栽的原因，主要是没有顶肩，通过适时适当的调整两个器械之间的距离，和有效的保护与帮助较好地解决了这一难点。3、同质分组练习，体现了区别对待的原则。本课我根据学生的体能和技能基础，设置了四个山羊、两个高度。引导体能和技能基础薄弱的学生先