有关于户外活动的总结(20211007154238)

1、有关于户外活动的总结【篇一】有关于户外活动的总结 拓展训练这个词只是从一个好友那里得知的，但从未亲 身经历，对于刚走上工作岗位的我来说，许多事情都是从未 接触过的。通过拓展训练后，我知道只要敢于迈出第一步， 就没有不可跨越的障碍。拓展不仅仅是一种单纯的训练，而 是一种文化理念的传承；是一种思维、一种考验、一种气概 的表达。它不仅增强了同事之间的友谊，表达了良好的团队 精神。同时使我的心理素质，体能等方面也得到了很好的锻 炼。我相信它将对我今后在人生道路上会起到一个积极的， 良好的推动作用。使我开阔了视野，增长了知识，身心受到 一次大洗礼，进入了新的领域，衷心感谢单位给我们这个机 会，令我终身难

2、忘。去参加拓展训练之前，由于刚走上工作岗位不久，所以 许多同事都不熟悉， 大家之间的互相信任也不是很明显。 “信 任背摔是一项很简单的活动，一个人背站在1 7 米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这简直 是我心里所承受的极限。从小就特别胆小的我站在台上，腿 一直在发抖，想逃离这种境况，只希望它是一场梦，但是当 台下的同伴们“我们支持你，我们准备好了，我们爱你的 呼声响起时，我猛然清醒过来，我并不是一个人，是团队的 一员，我完成任务，要突破自己，只有信任大家会尽全力保 护自己，所以把平安，生命等放在一边不去担忧，把自己完 全交由团队。当我躺在大家用手臂搭成的“人床时，我万 分冲动

3、，万分感谢，它使我懂得了：自己的能力是有限的， 而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己，只要树立 信心，就能超越自我。从这一时刻起，我们就成了一个团队，真正优秀的团队 是一个整体，这就要求大家齐心协力，团结协作，熔炼到团 队中来。我们正向这个目标靠近。通过这个工程，我体会到 了只有大家齐心协力， 相互帮助， 不离不弃才能共同逃离 “困 境。在我们实际工作中，也是如此。一个部门，一个团队， 各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这 样，整个团队才能健康向前开展，对企业的开展也是有利无 害的，显而易见的是， 单位的进步依托的不是个人英雄主义， 而是高度互动，高度合作的组织，没有一个协

4、作作战的团队 是不可能取得单位的开展的。一、团队的力量胜过一切感受到集体的智慧、 众人的力量是无穷的。 上课一开始， 教官就将所有队员分成 4 个队，并发给一面队旗，要求每个 队准备一个队名、队训，然后排练队歌。经过大家的认真讨 论，最后确定了我们的队名是“超越队 、口号是“战胜自 己，超越自我 、队歌是?真心英雄? 。通过这一小小环节的 准备练习，使我立刻感受到集体的智慧，深深被这个气氛所感染。尤其在后边的几个训练工程中，更是被这种团队精神 所鼓舞、所感动。因为在这些训练工程中，不是一个人单独 能完成的，必须由大家共同配合来完成。通过训练，让我倍 加真实的感受到“团结就是力量这句话的深刻含义

5、，在工 作中，我们也要加强提高集体的凝聚力和战斗力，同心协力，相信任何困难都能克服。二、激发潜能，挑战自我、超越自我这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大 的，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多 事情是难以完成的。另外亲身感受到了“人的潜力是无穷 的。世上无难事，决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很 多时机就不会轻易放弃，要相信自己。我坚信：通过这次训 练，全体职工在今后的工作中会拧成一股绳，心往一处想， 劲往一处使，团结协作，战胜挑战，迎接光明的未来。训练结束踏上归途，我的心情还久久不能平静，训练时 的情景还在脑中回荡。总之，本次户外活动加强了各部门间的交流与合作，增 进

6、了各部门间的感情，为创立公司融洽的工作气氛奠定了坚 实的根底，到达了活动的既定目的。【篇二】有关于户外活动的总结幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。新?纲要?中明确指出，幼儿园“每日户外体育活动不 得少于两小时。 因此，积极地开展户外体育活动是每个幼 儿园体育工作的重要组成局部。学期即将结束，现对我班的 户外游戏活动总结如下：一、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动 在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活 动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户 外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具 外还开放体育器材室，他们自由选择玩具，自由结伴，按自 己

7、的喜爱和意愿进行游戏 ; 午餐后，我们给孩子们准备比拟 安静的游戏，如餐后散步、走小路等 ; 在下午的游戏活动我 们会为孩子们准备有趣、好玩的体育课，让孩子们在游戏中 得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。每一 次活动，孩子们都积极参与，充分体验到了成功的喜悦。观察孩子的玩耍，了解他们的活动和兴趣，从中知道通 过增加玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这 点我观察到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候，大局部幼儿 对此已不感兴趣了，我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或 蛇形等，通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增加圈的 数量，这时我发现幼儿对跳圈又感兴趣了，又喜欢玩了而且 玩的很投

8、入。变换游戏的方法可以增加儿对游戏的兴趣可以 慢慢的引导幼儿自己去发现、 创造新的玩法。 在体育活动中， 教师的自我创新能力是不容无视的。只有不断提高自身的创 新能力，用创造性的教育思想武装自己，才能更好的来实施 教育活动。二、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动。 在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼 儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让 幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验， 幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久 性。在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发 展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提 供不同指导和帮助，

9、使能力强的孩子得到进一步提高，使能 力弱的孩子能在其原有根底上得到开展。在活动中，我们应 做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励 的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在 言语上和情感上给予鼓励和支持。 如在“摘果子 的游戏中， 我们根据孩子们的身高、 弹跳力的不同， 设置了不同的高度， 使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。三、充分发挥幼儿的自主性 以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、 提供活动材料 ; 设置、安排活动场地 ; 示范、指导某一根本动 作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得 到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的

10、自 主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我 们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让 他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍 惜体育器材。其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼 儿一物多玩。一个轮胎不仅是用来跳的，可以连环套着当车 跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成 为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼 儿活动的兴趣和质量。四、根据幼儿的兴趣，开展丰富多彩的体育活动研究说明，幼儿在活动中坚持的时间长短取决于幼儿对 该活动的兴趣的强弱。因此可以根据这一特点，安排幼儿感 兴趣的体育活动，以培养幼儿的坚持性。在这半年丰富多彩

11、的户外游戏中，小班的孩子们对户外 游戏的兴趣有了更大的兴趣，体制逐渐得到了提高，局部孩 子还能提出户外游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月 异的，在以后的户外体育游戏的组织中，我们要以新课改为 载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化的组织孩子 活动的同时，还必须坚持持之以恒，把主动性让给孩子们， 提供足够的空间让孩子们创新活动内容。【篇三】有关于户外活动的总结 这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合 作能力的培训 , 主要是通过户外实体活动 , 事先由培训师设 定一个要完成的目标 , 而要完成这个目标 , 必须要通过多人 合作, 才能到达设想的目标 ,比方设计一个活动目标 ,通过

12、设 定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个 人的能力很有限 , 甚至于很难完成 , 但通过多人合作 , 就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务. 通过这样的活动既锻炼了员工的身体 , 又提高了员工的反响能力与团队合作 能力, 提高了工作的快乐指数与工作效率 .到达活动地点后， 在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动工程 内容展开：活动工程一：共同进退。每个小队分成两个小组， 6-7 个人分别站在两块长长的木板上行走或后退，大家一起喊迈 左脚，迈右脚，这个就是要团队人员齐心合力才能完成，体 现一个团队分工配合的重要性，做到步调一致。此活动工程 训练的是人与人之间协作能

13、力与精神，可以在日常工作中提 供更和谐协调的人文环境。活动工程二：高空攀岩，这个就是考验每一个队员的耐 力和勇气了。因为是高空进行的活动，教练先是讲解了装备 穿戴的步骤及标准，再告诉我们给每个队员加油的口号，然 后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至 10 米的高度。 通过这个工程的培训，感受体能极限，锻炼坚持到底的决心 和毅力，以体能训练为载体，到达心理素质提高和升华的目 的，体验生理极限与心理极限的关系 ; 挑战自我、超越自我、 认识潜能开发的重要性，吸取别人的经验、教训，用有限的 资源实现的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到 提高，也是公司今后遇到困难而能成功迈越的根底。活动工程

14、三：煽动人心。这是一个近两年体验式培训界 的人们从韩国引进中国的新工程 , 它可以让一个团队完完整 整地经历一次浓缩的团队开展的四个阶段： 形成期、 动乱期、 标准期和高效期，并认真反思每个成员在团队开展的不同阶 段应该怎么做。在活动中让大家直观显著地感受到人球合 一，人鼓合一的以十当一的和美 和谐之美 境界。教练安排 每队十几个人围成一个圆圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有 很多绳子，每个人只允许拉住绳子的末端，然后将一个排球 放在鼓的中央，大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动，刚 开始的时候，由于没有掌握到诀窍，大家乱成一团，一看球 往左边，就一窝蜂地拉着鼓往左边跑，结果搞得筋疲力尽， 而球在鼓

15、面的撞击次数也没有超过十次。于是我们暂停下来 思考，首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平，这导致 球忽左忽右地胡乱弹跳 ; 其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆 动幅度太大，更难掌握鼓面的水平 ; 然后我们还发现，大家 一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。针对这三点， 我们一一想方法克服，将高矮大致相等的成员均匀分配在不 同位置，同队中高的稍稍放低绳子，而矮个子的那么稍稍拉高 绳子，使鼓面尽量保持水平，同时，在跑动过程中尽量用小 碎步，而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作，其余人只要 跟着节奏跑动就行了。经过这样的调整后，我们各队又设定 了自己的目标数量，经过大家一起的努力，我们终于达成设 定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道，在工作中要 达成一个目标，必须要团结一致、要有密切的配合，在遇到 困难时要鼓励我们的团队一定可以成功，要有锲而不舍的精 神才能成功。活动工程四：教练把 25 个数字牌随意摆放在一个大的 圆圈当中，两个队在听到开始的口令后才可以采取行动，所 有队员不能进入圆圈内，圆圈内只能保持一个人在里面拍数 字，数字必须按从 1 到 25 这个顺序来拍，不能漏拍或同拍， 并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线，