技巧—鱼跃前滚翻

1、渑池县第二初级中学渑池县第二初级中学范丰范丰技巧技巧鱼跃鱼跃前滚翻前滚翻-人教版七年级体育课课件人教版七年级体育课课件目 录一、指导思想一、指导思想二、教材分析二、教材分析 三、学情分析三、学情分析四、教学目标四、教学目标五、教学重难点的把握五、教学重难点的把握 六六、课的流程课的流程技巧技巧前滚翻前滚翻 本课坚持本课坚持“以人为本，健康第一以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，以培的指导思想，以学生发展为宗旨，以培养学生创新精神及实践能力为目标，针对学生的生理和心理特点，安排了丰养学生创新精神及实践能力为目标，针对学生的生理和心理特点，安排了丰富多彩的教学内容，从而使学生愿学、乐

2、学、会学。教学中注重对学生良好富多彩的教学内容，从而使学生愿学、乐学、会学。教学中注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学习习惯和运动习惯的培养，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习、学会合作、学会创新，学练中为每位学生提供自我表现、自我展学会学习、学会合作、学会创新，学练中为每位学生提供自我表现、自我展示空间，让每位学生都体验到成功的喜悦。示空间，让每位学生都体验到成功的喜悦。指导思想指导思想 技巧技巧前滚翻前滚翻 本课的教学内容是初中体育教学的基础知识、体操技巧中的重要组成部本课的教学内容是初中体育教学的基础知识、体操技巧中的重要组成部

3、分。团身动作和蹬地撑垫滚动技巧把握的好坏，直接影响前滚翻水平的高低；分。团身动作和蹬地撑垫滚动技巧把握的好坏，直接影响前滚翻水平的高低；同时也将影响学生对成功感的体验和学习兴趣。本课的教学可以融合运动技同时也将影响学生对成功感的体验和学习兴趣。本课的教学可以融合运动技能、运动体能、身体健康和合作为一体，符合新课标能、运动体能、身体健康和合作为一体，符合新课标“培养学生运动爱好与培养学生运动爱好与专长的要求专长的要求”，符合新课标设置的理念。，符合新课标设置的理念。教材分析教材分析 技巧技巧前滚翻前滚翻 教学对象为七年级学生。根据他们的身体、心理特点，活泼好动，模仿教学对象为七年级学生。根据他们

4、的身体、心理特点，活泼好动，模仿能力强，给他们创设一个平台，让他们主动去参与，自由去发挥，充分调动能力强，给他们创设一个平台，让他们主动去参与，自由去发挥，充分调动学生学习的主动性，为其终身体育奠定良好的基础学生学习的主动性，为其终身体育奠定良好的基础 学情分析学情分析 学习前滚翻的基本动作。使95%左右的学生初步掌握前滚翻动作的基本方法，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 通过本课的练习，培养学生勇敢、果断，克服困难和互相帮助的优良品质。 3 3、 情感目标：情感目标： 2 2、 技能目标：技能目标： 使学生了解前滚翻的动作要领和技术要点。让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法。在运动

5、过程中如出现跌倒时，迅速做一个前滚翻，来达到自我保护的目的。 1 1、 认知目标：认知目标： 教学目标教学目标 技巧技巧前滚翻前滚翻 技巧技巧前滚翻前滚翻 教学教学重难点重难点 本课的难点是：头、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。本课的难点是：头、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。本课的重点是：团身紧。本课的重点是：团身紧。易犯错误：易犯错误： 1） 团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够。 2） 蹬地，推手用力不够，用力不均匀，导致方向不稳。 3） 小腿没有紧靠大腿。 技巧技巧前滚翻前滚翻 教学教学重难点重难点 为了体现本课的重点，突破难点，我着重采用以下教学方法：为了体现本课的重点，

6、突破难点，我着重采用以下教学方法： 在学习过程中，突出老师的主导和学生的主体地位。整堂课以小组为教在学习过程中，突出老师的主导和学生的主体地位。整堂课以小组为教学单位，充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争。引导学生主动学习、学单位，充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争。引导学生主动学习、探究学习、创造性的学习。采用分组的教学方法。教师提出技术重点和练习探究学习、创造性的学习。采用分组的教学方法。教师提出技术重点和练习方法，学生自主练习。在学习和练习过程中，教师和学生互动的提问，思考，方法，学生自主练习。在学习和练习过程中，教师和学生互动的提问，思考，对比，总结，示范等。让学生基本掌握团

7、身紧的技术，减少多余和错误动作，对比，总结，示范等。让学生基本掌握团身紧的技术，减少多余和错误动作，完成教学任务。完成教学任务。 技巧技巧前滚翻前滚翻 1.课前2分钟检查服装，此环节为教学常规。2.课的导入（3分钟）（1）.师生问好（2）.清点人数（3）.安排见习生3.收心热身（5分钟）兔子舞课的流程课的流程4.基本部分（28分钟）观看前滚翻课件原理演示部分，学生总结出要想完美的完成前滚翻动作需要注意哪些。完整动作完整动作完整动作完整动作完整动作易犯错误易犯错误现象：两手支撑过远。现象：两手支撑过远。蹲撑，两手撑垫，两蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。脚蹬地。分解动作之一分解动作之一纠正方法：使两手与

8、膝关纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。节在同一垂直面。易犯错误易犯错误屈臂，低头，使头后屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次部、肩、背、腰依次着垫。着垫。现象：头顶垫子。现象：头顶垫子。纠正方法：使头后部着垫。纠正方法：使头后部着垫。现象：砸垫。现象：砸垫。纠正方法：使其头、肩、纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。背、腰依次着垫。分解动作之二分解动作之二易犯错误易犯错误背部着垫时抱小腿团背部着垫时抱小腿团身。身。现象：身体松散。现象：身体松散。纠正方法：大腿与胸之间纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。夹小布球，使其身体团紧。分解动作之三分解动作之三易犯错误易犯错误现象：坐于垫上

9、。现象：坐于垫上。纠正方法：胸部积极、纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。主动地于大、小腿靠拢。跟上体成蹲撑。跟上体成蹲撑。分解动作之四、五分解动作之四、五完整动作重点：滚动园滑，直线滚动。重点：滚动园滑，直线滚动。 难点：蹬地有力，头后部着垫。难点：蹬地有力，头后部着垫。技巧技巧前滚翻前滚翻 （3）教师讲解并示范前滚翻动作（动作要领：并腿下蹲，两手撑垫。同时屈臂低头含胸。两脚蹬地。动作要领顺口溜：两手前撑垫前蹲，低头团身向前滚，像球滚过稳站起，动作要领牢记心。），为了加深学生对细节的印象，观看课件完整演示部分。（4）分组练习，学生分四组练习练习方法：学生下额处夹一块毛巾，要求学生做前滚

10、翻时毛巾不松掉，体会保持低头姿势。学生蹲立开始做前滚翻时，两膝夹毛巾，要求完成前滚翻后不掉下。通过以上的动作分解的不同要求，体会由简到繁，由易到难的过程。 课的流程课的流程技巧技巧前滚翻前滚翻 （5）教师巡回指导纠错。（6）找出错误动作的同学做动作，让学生分析形成错误动作的原因，然后分层练习：经过以上3个练习还不能团身紧的同学分成一组。前滚翻侧倒的同学分成一组。造成这个的原因是：低头含胸不够，触垫刹那有歪头，双手用力不均，翻转时方向感不强。能够完成前滚翻的学生做一个有质量的前滚翻，比比看谁做的最标准。（7）展示：前滚翻动作完成质量好的同学展示。（8）游戏： 前滚翻接力赛 游戏规则：把学生分成四

11、组，各组男女数相同，在指定好的垫子前排成一路纵队，听到教师哨声，学生先做一个前滚翻后，快速跑到对面指定点再返回击下一位同学的手掌后，下一位同学继续，最快跑完的一组为赢。各组安排两人保护帮助。 课的流程课的流程技巧技巧前滚翻前滚翻 设计思想：以上内容充分发挥学生学习的主动性，强调课堂中主体和主导的相互作用；用各组推选优秀同学的方法突出榜样带头作用。并把榜样的成功扩大到组。而对于落后的同学同样把落后感分散到组，能够有效的激励组之间的斗志，有利于学习和形成良性的竞争。同时，组之间的自评和互评能够强化技术要点，形成同学间良好的自我监督、自我评价的学习风气，有利于整体达到教学目标。 课的流程课的流程技巧技巧前滚翻前滚翻 5结束部分（4分钟）（1）.轻音乐响起，让学生做深呼吸，听教师讲述广阔的草原上，