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文档简介
1、学书法心得体会 ( 精选多篇 )学书法心得体会 岁月如梭,新的一年不可逆转地又要结束了。或许是逢年多思的 缘由,书法与人生这一看似互不相干的命题,却时常萦绕于心,并且 有了以笔留痕的冲动。人生难,学书亦难。人年少时,言谈举止常常无所畏惧。而到中 年,无形中就变得有所顾忌甚至小心翼翼了。究其原因,大概是真正 领略到生活的不易与人生的艰辛吧。对于学书,可以说是“童心便有 学书癖,手指今余把笔痕” !因之获得不少夸赞与奉迎。 而窃喜之余, 甚至以己之长较他人之短, 内心不免生出些许的轻浮与自傲。 当聆听 了南开大学书法研究生导师田蕴章教授的三百余集书法讲座之后, 可 谓“余音绕梁,三日不绝” !方知
2、什么叫大、 什么叫家、什么叫风范。 羞愧之余,庆幸自己被田老适时地导引向“书法人生”的“中年“, 开始变得理性而自知了。按照古人通论,成一画家得需十年,而成一 书家得需二十年。 真正的书家,既是文人,又是墨客。自己年近不惑, 已无缘于书家光环。 然有幸直面书法这一国学文化的高峰, 虽然像无 知的孩子挨了巴掌, 但已知足矣。 我感到书法是上苍赐予我人生中年 的礼物,让我在传统文化中感知中年的厚重, 在提笔临习中体味努力 的艰辛。对于书法,不仅是写好字而已,还有其背后丰厚的国学文化。 没有国学文化支撑的书法是苍白的, 把书法看成只是写好字的认识是 肤浅的,而背离书法之“法”、盗用“书法”之名的所谓
3、“创作”、 “艺术”更是装神弄鬼、迷惑良知甚至是别有用心的。同样,对于人生,如果仅仅满足于吃喝拉撒、养尊处优,我们的人生将是怎么样的 一种境界?我们的社会将是怎么样的一种状态?作为一个普通人,对于社会来讲,不允许我们无为,更不允许我们无知。人生有道,书学亦有道。立足于现实的多元化思潮,人们常讲各 人有各人的活法,也由此产生诸多的人生态度。我想,不论哪种活法, 都是要有前提的,就是在尊重个人意志自由的同时, 遵守社会普遍法 则、伦理道德等等。概而论之,就是活出自己而又尊重他人,正所谓 人生大道。正如田老所言,如此大道,你不遵守它,别人就要骂你。 而书法之法则,是古人赋予汉字音、形、意“三美合一”
4、的大道。前 及二王父子、欧颜柳赵,后到苏黄米蔡、近代书家,尽管体范不同, 但仍大同小异,万变不离其宗,从而成就了书法之大法,且千年传承, 为人称道。而时下,热衷名利之风,以丑为美之行,有悖书法初衷, 愧对先贤志士。坏的风气,反映在个人行为和人生态度上,就是多了 无知、多了无畏、多了投机、多了伪装,其渗透并颠覆着主流社会价 值观与书法之大道,认为我就是法。相较于田老,几十年如一日,师 古而不泥古,享受着“笔墨情深何寂寥”,那又是一个什么样的境界 和一种什么样的人生态度呢?书法之法,有人生之巨细事。有道是,人字好写人难做。然对书 者而言,人字难写,人亦难做。凡学书者都有这样的体味:一是简字往往难写
5、。一二三四五,之乎者也哉,这些看似简单的 字,用得最多,要写好却难。因此,古人给其注入的法则也很多,一 旦写不好,毛病极易显现。故古人常以小楷为日课,心不厌熟,手不 厌精,可谓熟能生巧、妙笔生花!对于人生,又何尝不是如此?柴米 油盐,锅碗瓢盆,看似简单,但凡食人间烟火者,个中滋味自知。对 个体来讲,简单的事办成了,小事做成了,则往往成就了大事,甚至 成就了梦想。二是繁字蕴含人生哲理。所谓繁字,笔画多,结体难,更需假以 时日。为此,古人在宏观上把握字形,微观上处理笔画。常常惯以虚 实、迎让等法则,做到布排匀称,虚实结合,平险一统,顶天立地。 联系人生处世,人们常常满脑子的事,压得喘不过气来。而以
6、书法此 道理解团队精神等等,则常常是“柳暗花明又一村。三是当书匠易,难在为文。联系人生,当书匠好似人们长躯体,多是生理意义上的东西。真正的书家,难在为文。文是灵魂,书是载 体,更象是精神层面上的东西。人的一生可以在物质财富积累上达到 极致,而对精神层面的不少东西却难以企及, 给短暂的人生增添了许 多缺憾,使得我们身上少了些令人回味、值得传承的东西!四是书法与人生何须刻意描作。古代先贤之与书法,多是信手拈来,顺流而下,那份率真、自然、生动、亲切,留给了后人发自心底、 任由心性的美,这大概也是书法的“特色美”。而时下有人否定古法, 抛弃古法,自立门户,舍本逐末,哗众取宠,欺世盗名,令人堪忧。 有人
7、说,人生百分之三十是活自己,而百分之七十是当演员。对此, 我亦认同。但我更看重的是那百分之三十,对那百分之三十的怜悯与 留恋,就像追求书法那天真率真的自然美一样痴迷。我们的书法、我 们的人生,如果一味地刻意描作,书法的价值、人生的价值又有多少 呢!面对书法,我感叹先贤。对于人生,我敬畏有加。能以书法之大 道体味人生之艰辛, 醒悟人生之厚重, 在个体的高雅爱好中拾得人生 些许,不正是饱暖之余享受生活、丰富生活的幸事吗?学颜体书法心得 景县连镇中学 王胜利学颜体,并不难 先将字形记心间 横细竖粗可变通 意在笔先是真 传 笔法运行莫死板 得心应手求灵便 头可方来尾必圆 力透纸背颜 魂显 做字就像是做
8、人 一丝不苟得稳健 笔笔力到有节奏 好将禅心 入字间 切忌一曝十日寒 再写之时无手感 勤奋方法加效率 写来成 果赫赫然 xx-7-31我对书法的一点体会书法的欣赏与实践是相互联系的,“眼高手低”的书法家从没有 过。历代的书法家大多是具有高度鉴赏能力的书法评论家。 他们都十 分重视“读帖”。所谓“读帖”,就是通过观摩书迹和碑刻去领悟书 法家所采用或创造的艺术风格和艺术手法, 借以提高自己的鉴赏水平。 对于一个有志于学习书法的人来说, 同样需要重视读帖, 逐步学会分 析和欣赏书法作品的能力,取其所长,拼其所短,才能不断提高自己 的书法水平。分析和欣赏书法作品,如果毫无区分地加以一概兼收, 则往往进
9、步不快,甚至会走弯路。这是一个极其复杂的问题,历来的 说法各不相同,至今还没有一个共同的欣赏标准。康有为在广艺双楫 ?十六宗中,提出了十条评论标准,即所谓“十美”:“一曰魄力雄强,二曰气象辉穆,三曰笔法跳越,四曰点 画峻厚,五曰意态奇逸,六曰精神飞动,七曰兴趣酣足,八曰骨发洞 达,九曰结构天成,十曰血肉丰美。”郭绍虞在怎样欣赏书法中 提出了六条标准:“一、形体,看结构天成,横直相安;二、魄力, 从笔力用墨看;三、意态,要飞动;四、流派,不拘泥碑帖,不以碑 的标准看帖;五、才学,书法以外关系;六、气象,挥朴安详。” 这些都可以作为我们分析、欣赏书法作品时的参考。如果进一步 加以归纳,则不外乎“形
10、”、“神”二字。所谓“形”,指的是由特 殊的笔画线条所构成的外形,包括字的笔画、字的结构、一幅字的布 局;所谓“神”,指的是上述外形中内在的精神,包括笔力、气势神 态、情感等各个方面。因此,欣赏书法作品,不仅要看一点一画、一 字字和整幅字的外形,更要看它的笔力、气势、神态。如果外形美观 多姿,内在奕奕有神,这就是人们通常所说的 “形神兼备”的好作品。 分析、欣赏书法作品,可以从如下几个方面入手。一、字的笔画长短、粗细、浓淡是否多变而适宜 汉字是由若干个线条式的笔画有机的组合而成的, 这若各个笔画, 尤其是一字之中的相同笔画, 在字中不能长短、 粗细、浓淡一模一样, 应该而且必须有所变化。如“多
11、”字的四个“撇”画,唐太宗认为, 应该分别写作,一缩,二少缩,三亦缩,四须出锋。这里所说的“缩”, 就是笔势收缩而不伸展,含有“短”的意思:“锋”就是笔势伸展而不收缩,含有“长”的意思。“多”字的“撇”画是这样,其它的笔 画也是这样,否则,字形就显得死板,单调,也就无艺术可言。二、字的“重心”能否给人以稳健的感觉字姿可以而且应该多种多样、千姿百态,但不可忽略必须把字的 重心“稳住”。欧阳询的字,初看起来,有摇摇欲坠之感,但仔细一 看,它犹似千年古塔,虽欲倾却“重心”不离地,依然稳健如新。有 些书法欠佳的字,平躺在纸上似乎四平八稳,不偏不倚,但如果一竖 起来,则往往东倒西歪,中心不稳。因此,要判
12、别字的重心如何,一 个最简单的方法是,把纸竖起来,看看它有没有“倒塌”。三、字势是否自然宋代王安石有一句论书名言:“不必勉强方通神。”所谓“不必 勉强”,就是历来的书法家和书法理论家们都一致强调的要“自然得 体”。王羲之在给他的儿子王献之传授书法经验时说:字要“自然宽 狭得所”,“分间布白,远近宜均,上下得所,自然平稳。”王羲之 的书法之所以“独擅一家之美”,关键在于“天质自然”。四、看整篇书法作品的章法、笔势是否一气呵成、融会贯通一幅好的书法作品,犹如一幅好的山水画,它必然是字与字、行 与行之间气势连贯,笔虽短而意却连。汁白以当黑,疏密得当,给人以无穷的遐想和强烈的 艺术感染力。书法作品中的
13、落款、印章也是整体中的有机组成部分, 要注意是否用得恰倒好处,起到锦上添花的作用;若是画蛇添足,也 会有损于整幅作品的艺术性。五、看书法作品中的笔法是否有法度有新意书法艺术具有极强的继承性,书写者必须遵守一定的法度。但是, 仅有继承,甚至与古人写的一模一样,还称不上真正书法艺术,充其 量只能是他人的“奴书”,还必须在继承的基础上有所创新。因此, 在评论和欣赏书法作品时,要看作品中能否正确的处理好继承与创新 之间的关系。六、在欣赏书法作品时,要适当地了解其创作的时代背景书法作品和文学作品一样,与作者书写时的心情有着密切的联系, 它的艺术风格常随作者的年龄和心情的变化而变化。同一个书法家可 以由于
14、不同的时期、不同的心情而写出不尽相同的甚至截然不同的作 品来,如颜真卿中期写的多宝塔碑,是在和平环境的得意之中写 就的,字势端重浑厚,清晰悦目,成为楷书中的代表作;他晚期写的 祭侄文稿则是在朝廷岌岌可危,侄儿不幸身亡之中写就的,悲愤 之情夺腔而出,于是,出现了笔画浓淡、疏密、大小不一,甚至涂涂 改改的粗犷、潇洒的风格,成为行书中的代表作。因此,一定要把作 品放在当时的历史背景中去评论和欣赏,才有可能得出正确的结论。七、欣赏书法要有一定的艺术想象力,要防止以实论实中国的书法具有象形性,字形是由特殊的线条笔划结构而成的, 对于这样一种特殊的艺术,如果仅仅以实论实赋予一点想象就体味不 出其中的妙处。
15、所以,历代的书法家们总是以丰富的想象力赋予书法 艺术以合理的比喻。如王羲之把“横”、“竖”两划分别比喻为“如 孤舟之横江诸”,“若春笋之抽寒谷”。梁武帝形容萧子云的书法为“书如危峰阻目,孤松一枝,荆可负剑,壮士弯弓,雄人猎虎,心胸 猛烈,锋刃难当”;比喻萧思话的书法为“舞女低腰,仙人啸树”, 这就把两种艺术风格截然不同的书法十分形象地描绘出来了。此外,在纵观一幅书法作品整体的美之后,还可从第一个字的第 一笔看起,眼光一直跟随笔迹移转,按照原作者的笔意用眼用心把字 “重”写一遍,是对书法作品进行一次“内模仿”。可以感受原作者 运笔的方向和角度,笔锋的着力点以及提按的轻重缓急,笔端的走势 和力度变
16、化,笔划之间的联系和向背,笔划的相互扶持和相互呼应, 领会草书的风驰电掣、偃仰盘旋,真书的持重端庄、规行矩步,行书 的从容婉约、疾徐如便,从而把握到书法的活力、意趣、风格和境界, 才能有效地提高书法的欣赏水平。通过一段时间的学习和练习,我觉得学习书法要注意以下几点:第一,学习书法要勤奋,贵在坚持练习,书法是没有捷径可走的, 字都是一笔一划写出来的,只有坚持练习下去,一定的时间之后才能 有所成绩,不要想着立竿见影和一步登天。第二,学习书法要勤于思考,最好能找个老师。书法是一种艺术, 而要进入艺术之门,最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大 师作为自己的老师,那么对于学习书法的效果将会事半功倍
17、。 若是找 不到老师,可以经常看看字帖和历代名家大家的作品, 在看作品的时 候思考这字的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面,思考如何才 能让一个字能够具有艺术感,即既漂亮美观,又具有神韵。要做到这 一点,需要日积月累的观察和体会的,我想这也是我要到达的境界第三,书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的 境界。当书法到达一个比较高境界的时候, 我们应该考虑加上自己的 特色,加上自己对书法的理解和领悟, 将自己的这种想法在书法中体 现出来,真正做到字不仅有形,形美,而且要做到有神,神形俱备, 这才是好的书法。总之,我觉得学任何一门知识,只要学习得法,肯下功夫,一定 会有所成绩,虽然要占
18、有一定的时间,但只要合理安排,不仅不会影 响其他课业的学习,反之,还会相互促进,共同提高,这是我从书法 上取得成绩并促进各方面共同发展的一点体会。书法培训心得体会首先感谢领导给了我这次外出学习机会 , 通过本次学习使我开阔 了眼界,增长了见识,提高了对书法艺术的认识。 让我体会到了中国书 法艺术的博大精深和源远流长。 自仓颉造字,中国汉字便已经存在了。 中国书法是以汉字为基础, 用毛笔书写的具有四维特征的抽象符号艺 术。书法是中华传统的文化瑰宝,它在今天仍占据着重要的地位。练 习书法能丰富自己的头脑,提升人的整体素养。本次学习内容共有三天,前两天为领导讲话和理论讲座,最后半 天为书法训练和书写
19、。 在第一天中, 市书协和市局的领导对本次培训 做了动员讲话和培训内容介绍。 临沂大学书法系刘希龙教授介绍了书 法的发展历程及功能, 介绍了运笔的姿势和感觉, 刘教授的讲解非常 精彩,纠正了我以前的一些错误认识,改变了运笔方式,找到了书写的正确感觉和状态。 临沂大学书法专业讲师卞宏老师于北师大书法教 育研究生毕业,他介绍了楷书、隶书、篆书的发展历程,每一时期的 碑帖特点,临写要点等,把书法的发展脉络梳理的非常清晰。王栋老 师介绍了草书行书的发展历史,并介绍了相关知识。三天的学习使我受益颇深,学到了很多笔墨知识,使我得到了一 下启示:练一手好字,可以让自己受益终生。常言道,字如其人。一个人 的字
20、的好坏从一定程度上可以反映这个人的性格和修养。 把字写得整 洁规范,可以给其他人留下好的印象,反之,就会给别人留下坏的印 象。一个人连字也写不好, 其他的事办成功的几率也就不大。练习书 法可(内容) 以修身养性。 学习书法可以改变一个人毛躁、 急功近利的 坏毛病,养成耐心、细心和毅力等良好的品质。练习书法还可以陶冶 情操,练习书法要求练习者必须具备良好的心理状态和高度的学习热 情,日复一日的坚持下去。如何练习书法呢?练习书法,首先必须喜欢和热爱书法,以高度 的学习激情投入到练习中去。其次,练习书法,要懂得创新,不能一 味模仿,要有自己的风格和特点。最后,练习书法,还要有一颗坚持 的心,持之以恒
21、,不能半途而废,只有坚持到底,才会有收获。本次使我认识到,学习的目的是应用于书法,要把知识传授给学 生,要根据学生的年龄特点和书写水平进行科学合理的教学。 我要把 本次学习的经验和知识毫无保留的传授给学生, 使学生的书写技能得 到提高发展,培育更多的书法人才。丁洪波1 、最基本的就是可以让自己的字变漂亮起来;2 、可以陶冶自己的情操,书法需要的是耐心和持久的坚持,因此 在练习书法的同时,可以修心养性,这对于提高自己的素养,很有帮 助。有人说“字如其人”,我想可能指的就是这个方面的意思。我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。 那我一直以来是如何学习书法的呢? 首先,在平时的工作和学习中,注意养成良好的习惯,在需要写 字的时候,我认真对待,绝不马虎,从一笔一划练起,因此渐渐地我 的字也就好起来
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