勇敢面对战胜挫折

1、游戏游戏方法方法： 两两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个等级。（蛋输了，就倒退一个等级。（蛋小鸟小鸟人人王）王）游戏时间游戏时间：2 2分钟分钟代表动作代表动作： 蛋蛋，双手抱膝；小鸟，张开翅膀；人，举，双手抱膝；小鸟，张开翅膀；人，举手在胸前；王，握拳高举。手在胸前；王，握拳高举。 游戏游戏后记住自己的身份，用动作后记住自己的身份，用动作表示表示。组内交流：组内交流： 你遭受过什么挫折？遭你遭受过什么挫折？遭遇挫折后有什么样的感受？遇挫折后有什么样的感受？幼儿学

2、步摔倒幼儿学步摔倒大学生找工作处大学生找工作处处碰壁处碰壁上学考试失利上学考试失利老年疾病缠身老年疾病缠身中年事业不顺利中年事业不顺利人生挫折图：人生挫折图：故事故事两只小兔两只小兔交流：你想对其中的哪一只小交流：你想对其中的哪一只小兔说些什么呢？兔说些什么呢？秘诀一：沉着冷静，不慌不怒秘诀一：沉着冷静，不慌不怒。秘诀秘诀二：增强自信，提高勇气二：增强自信，提高勇气。秘诀秘诀三：再接再厉，锲而不舍三：再接再厉，锲而不舍。秘诀秘诀四：寻找原因，理清思路四：寻找原因，理清思路。秘诀秘诀五：学会宣泄，摆脱压力五：学会宣泄，摆脱压力。秘诀秘诀六：学会幽默，自我解嘲。六：学会幽默，自我解嘲。心灵撞击心灵

3、撞击 大家大家好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的成绩一直在中上，进入新学期时，我还暗下决心，要成绩一直在中上，进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优优”。两。两个星期前的期中考试，我因为一些应用题不会做，数个星期前的期中考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得学考砸了，没能取得“优优”。 考考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是停地想：我努力了，但还是没能没能取得取得“优优”，我挺笨，我挺笨的的! ! 从从那

4、后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习习成绩成绩，现在成绩更差了。，现在成绩更差了。心灵撞击心灵撞击 如果你是小弱，考砸了以后怎么办如果你是小弱，考砸了以后怎么办? ?可以联系自身情况，在情绪、成绩方面可以联系自身情况，在情绪、成绩方面你各有什么办法你各有什么办法? ? 小组讨论，写在小组讨论，写在“奋奋斗脚丫斗脚丫”上。上。心灵撞击心灵撞击 有有一位成功的人说：为什么我做推销会一位成功的人说：为什么我做推销会成功，我记得有人告诉我，大概拜访成功，我记得有人告诉我，大概拜访4040个客个客户会成功一个，我就这么想，如果我碰了户会成功一个，我就这么想，如

5、果我碰了3939个个“钉子钉子”后，就会成功一个，那我每碰一后，就会成功一个，那我每碰一个个“钉子钉子”就离成功近了一步，所以每碰一就离成功近了一步，所以每碰一鼻子灰时我都会很高兴。鼻子灰时我都会很高兴。看待挫折的态度不同，结果也就不同。看待挫折的态度不同，结果也就不同。一个感动了全世界的名字一个感动了全世界的名字 “ “我叫桑兰，我又回到我叫桑兰，我又回到了这里，我又回到了纽约。了这里，我又回到了纽约。两年前，我在跳马比赛时摔两年前，我在跳马比赛时摔了下来，亮如白昼的大厅刹了下来，亮如白昼的大厅刹那间一片漆黑那间一片漆黑我的梦，我的梦，碎了！碎了！” 生命总是渴望啊，哪怕生命总是渴望啊，哪怕

6、我是一朵残缺的花我是一朵残缺的花今天，今天，我回来了！我曾经跌倒过，我回来了！我曾经跌倒过，我正在站起来！我正在站起来！ 命运的多舛并没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，命运的多舛并没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，桑兰艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。桑兰艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。在人生的另一个舞台，桑兰也在不断创造着自己的在人生的另一个舞台，桑兰也在不断创造着自己的奇迹：奇迹：19991999年年1 1月月 成为了第一位时代广场为帝国大厦主成为了第一位时代广场为帝国大厦主持点灯仪式的外国人；持点灯仪式的外国人；19991999年年4 4月月 荣获美国纽约长岛纳苏郡体育运动委荣获美国纽

7、约长岛纳苏郡体育运动委员会颁发第五届员会颁发第五届“勇敢运动员奖勇敢运动员奖”；20002000年年5 5月月 点燃中国第五届残疾人运动会火炬；点燃中国第五届残疾人运动会火炬；20002000年年9 9月月 代表中国残疾人艺术团赴美演出；代表中国残疾人艺术团赴美演出；20072007年年3 3月月9 9日日 桑兰与互联网结缘，被聘为中国奥委桑兰与互联网结缘，被聘为中国奥委会官网特约记者。会官网特约记者。 邰丽华邰丽华 19761976年年1111月生于湖北月生于湖北宜昌，两岁时，因高烧失宜昌，两岁时，因高烧失聪。聪。1515岁开始舞蹈训练，岁开始舞蹈训练，19921992年年1010月，作为唯一一月，作为唯一一位残疾人舞蹈家登上意大位残疾人舞蹈家登上意大利卡拉大剧院的舞台。利卡拉大剧院的舞台。19941994年，考取湖北美术学年，考取湖北美术学院装潢设计系。院装潢设计系。20002000年，年，在纽约卡内基音乐厅演出。在纽约卡内基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、一等奖、“奋发文明进步奋发文明进步奖奖”个人文艺奖。现任中个人文艺奖。现任中国特殊艺术协会副主席。国特殊艺术协会副主席。心语心愿心语心愿目前我最大的心愿目前我最大的心愿我可能会遇到的困难我可能会遇到的困难和挫折和挫折面对困难和挫折我会面对困难和挫折我会这么做这么做