如何简化你的生活

1、人生好似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。如果你想实现自己的梦想和价值，你就必须善于选择自己的人生之路。我有时很羡慕古人那种简单的生活，没有电视，没有网络，没有游戏，没有那些困扰我们的邮件，短信，电话试想，这些东西突然从你的生活中消失，你会做什么？我想我会找个安静的午后，泡杯淡淡的绿茶，静静地看一本等了我很久的小说。虽然出生的起点我没办法选择，但是我可以做到将诱惑从我的生活中一点一点的去除掉，过上真正简单的生活。最近一个月，我试图简化我的生活，将不必要的事情舍去，关注真正重要的事情。通过简化，压力减少了，我可以专心的去做我想做的事情，不用担心其他事情。那

2、么如何简化你的生活呢？下面有一些不错的建议。创造简单的生活环境在一片狼藉的环境里你想过上简单的生活？没门！班，把杀鱼的事给忘了。晚上临睡前我还一再交代他：明天早想要简化生活我想第一步就要先学会创造一个简洁舒适的环境。在一个简洁舒适的环境里，你可以更加安心专注于眼前的，而不会受到其他外界因素的干扰，这会使你更加高效。1、清洁你的桌子多久没有抹了？上面是不是有一层厚厚的灰了？是时候来个大清洁了，拿上抹布，从头到尾彻彻底底的擦洗一遍吧。2、分类存放东西当你把每样东西都有序的放在那里，你就可以快速的找到他们，这为你节省了不少时间。我曾经把各种文具，数据线，储存卡混乱的放在一个抽屉里，当我想要找一个东西

3、的时候，会花费我很多的时间。后来，我为每个抽屉贴上标签，文具类的我只放文具，电子类的，我会放 MP3，数据线，内存卡等等。通过分类别我会很容易的找到想要的东西，也不会为某个东西应该放在哪个抽屉而发愁了。3、把墙漆成彩色，而不是白色。班，把杀鱼的事给忘了。晚上临睡前我还一再交代他：明天早当你在一个主要都是白色的环境里，你可能更易于焦虑和抑郁。这是因为你的本性是多彩的，单调的颜色会使你感到抑郁。为什么不把墙涂成你喜欢的颜色呢？这会给你带来更多的灵感。4、良好的自然光线。我们都知道有窗户的房间要比没有窗户的房间好。但是，最理想的房间是光线柔和，不是太亮，也不是太暗。光是一种能量，房间太亮的话，会带来

4、热和耀眼的光，反倒会让你感到筋疲力尽。5、健康的绿色植物。我们的本性是在户外。植物可以让我们感到舒适，就像在户外一样。植物还可以吸收有毒气体，带来新鲜的氧气。为什么不在你的房间里放上一盆绿色植物呢？这样会给你带来美好的心情。两个重要的原则1.要事优先原则什么是要事优先原则呢?那就是放下其他事班，把杀鱼的事给忘了。晚上临睡前我还一再交代他：明天早情做最重要的事情。到底什么是最重要的事情呢？也许你比我更加清楚。但是，博华发现了一个有趣的现象，最重要的事情有一个普遍特征：那就是它们绝对是任务清单中你最想拖到明天做的事。我们人类都有一个性格弱点，那就是喜欢拖延，可怕的是，我们经常将最重要的事情拖到明天

5、，明天又想拖到后天结果，我们总是把时间花在一些不痛不痒，无关紧要的事情上。在一个月的简化生活实践中，我严格遵守要事优先原则，也就先做我此刻最不想做的那件。如果今天我要在两个小时内完成 20 道数学题，背 20 个英语单词。若是原来，我会先背 20 个单词，然后再去做 20 道数学题。因为在我的脑海中解决 20 道数学题是非常难的事情，我宁可把它拖延到明天再做。但是，如果遵守要事优先原则，我必须把单词书撇在一边，硬下头皮先去解决棘手的数学题。那么，两种做事策略带来了什么样的影响呢？前者，我很开心的花了大概 30 分钟记住了班，把杀鱼的事给忘了。晚上临睡前我还一再交代他：明天早20 个单词，结果剩

6、下的 90 分钟我只写了 15 道数学题，没有做完。后者，我花了 2 个小时做完了所有数学题，没有时间背单词。但是，对于我来说，做完数学题才是真正重要的事情，因为明天就要交作业。而 20 个单词，我可以利用零碎时间去记忆，或者不去记。因为对于我来说，完成最重要的事情（我最不想做的事情），就是一大进步。满足感后者是前者的 100 倍。养成习惯以后，我的任务列表里不再有很多很多任务，只有一个最重要的任务，我把它解决了。我就是用 80%的时间集中精力去完成 20%的事情，结果这 20%的事情，对我未来的影响大于 80%。从现在开始，先做你最不想做的事情，你会发现生活变得很简单，没有那么多的琐事了。2

7、.一时一事原则。这个系统很简洁，可以让你专注于最重要的事情。1.我早晨醒来，决定一件真正令我感到兴奋的事情。班，把杀鱼的事给忘了。晚上临睡前我还一再交代他：明天早2.然后，我就 100%集中注意力去做它，推开其他一切事情。这让我能排除干扰，关注现在。我并不担心任务清单上的其他事情，因为我的清单上面只有一件事情。当我完成一件事之后，我可以用剩下的时间休息，或者再挑一件事情去做。当你的任务清单上面只有一件事情的时候，此刻的你应该是最放松的，没有压力的。生活也因该如此简单，虽然我们有 100 件棘手的事情要做，但是，我们只需要关注一件事情就好了，让其他事情走开。做到一时一事，我们的生活也变得简单了。

8、找到内心的宁静。简化生活的最终目的就是使我们的内心平静，感到简单而幸福。1.放下过去。你失败了，但那已是昨天的事情了；你成功了，但那已是昨天的事情了；很多人，他们停滞不前，因为他们总想着自班，把杀鱼的事给忘了。晚上临睡前我还一再交代他：明天早己有多么的成功。很多人，他们停滞不前，因为他们总想着自己有多么的失败。是时候放下过去了。一切是非成败及时清零，重新开始，更上一层楼。2.忘掉明天。“这件事明天再做吧。”我们人类共同的语言。瑞士著名教育家裵斯泰洛奇说：”今天应做的事情没有做，明天再早也是耽误了。”过去的已经逝去，将来的还没有来到，我们唯一能把握的就是现在。如果无视现在，那么即使你对过去、未来都了如指掌，那又有什么意义呢？3.珍惜现在。珍惜才能拥有，感恩才能天长地久。多陪陪班，