活动策划书素质拓展活动策划书范文

1、素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾, 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。为大家整理的相关的 活动策划书素质拓展活动策划书，供大家参考选择。活动策划书素质拓展活动策划书活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。 为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。二. 活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力；第二，丰富大学课余 生活，体会大学魅力。三. 活动主题热爱班级，体验凝聚。四. 活动对象交通运输工程学院10、11级心理委员，12级学生。五

2、活动时间及地点11月3日-11月4日图书馆东面六.活动安排（一）前期策划宣传工作10月29日组织部利用晚自习下班宣传，并召开心理委员会议，通知相关事宜；10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上；各班心理委员于10月31日（星期三）晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至 cslgjyxlxyh16coma（二）活动组织11月1日（星期四）组织部将报需人员统讣分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。外联部联系校朋辈心理部，于11月2日（星期五）将活动器材借出，并保管。组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动 组织，突发情况应对及器材交

3、接收集。（三）活动环节主持人开场爱的抱抱（热身活动）队形队旗设讣（团队意识）珠行千里（团队协作）无轨列车（团队协作）感谢参与，结朿语。七.活动反馈活动之后将下发活动反馈单，以便了解活动的效果，存在的问题，改进的意见等。各班 心理委员督促本班参与同学认貞填写，并将本班活动反馈单收齐于11月6日中午1230交至 工二b-419心理成长辅导室。八活动经费略九.注意事项各班心理委员需确保报划人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组 织部部长刘梦瑶请假；每场活动结束，负责部门须收集好活动器材；如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知。活动策划书素质拓展活动策划书一、活动背景金秋送爽，天朗气淸，校

4、园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课 余生活，为了提髙各成员的全而素质，为了更好的促进成员之间的交流沟通，我们社讣划 开展一系列素质拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛带I,通过各成员的相 互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为大家提供一个强身健体、提高 个人素质的机会。二、活动目的认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力;启发 想象力和创造力，提髙解决问题的能力。认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任 心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作;最终达到修身目地。三、活动主题扬“自强”风采促“石大”和谐

5、四、活动概况活动时间10月16号下午3点30活动地点东公园活动对象社团全体成员五、活动方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教弃六、活动准备1）人事安排由本次活动负责人做好人员安排，包括主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。2）物力资源绳子40米活动流程（-）前期安排a）统计成员的划单，并且通知到人，确定能够参加活动的名单b）由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等C）确立主持人、摄影人员并确左设备无故障活动在4点整正式开始由主持人致辞并宣布活动开始（二）游戏环节社团预计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组, 大学

6、学生会民族部分离出来单独报数，均分到一到五组中，各组分配一名组织者。主持人和 两位副社长作为总的协调和组织。1、速记名字每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的基本信息，可涉及生活兴趣爱好，等所 有的成员介绍完后，由主持人给大家5分钟的时间记忆、交流，然后由主持人随意点2人来 说出彼此的信息，没完成的受到惩罚，惩罚方式为自己的才艺表演。2、一个都不能少男生代表五角，女生代表一元，当主持人报出价钱（可以从1块5到5块5）后，男女随 机组合，在规定时间内未组合或组合不正确的表演节目3、三人两足主持人随机分组，用绳子分别绑住此组的左右腿，在听到前进的口令时，最先到达终点 的为获胜队。最后两组表演节

7、目半足游戏只能有一半的脚可以着地，给15分钟商疑时间，自我决泄方法方式，15分钟之后开始 计时，以完成的时间最短的时间组获胜，最后两组表演节目。两组合成一组5、信任背摔这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从6米的平台上向后倒下，而 苴他队员则伸岀双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要 获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任 的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。6、撞人游戏（按时间具体情况考虑）两组合并，三人一小队，可自由组合，可随机分组，三个人背对背牵着手，一组为撞方, 剩下的组为躲

8、避方，一旦躲避方被撞上，则变为撞方，直至全部成为躲避方为I匕。（若一直未 成功，可临时限制游戏时间）7、人椅先按组做，然后全体在一块儿做。所有的学员都应该用成一圈，每位学员都应该将他的 手放在前而的学员的肩上,听从训练者的指挥;然后每位学员都应该徐徐坐在他后而学员的大 腿上，坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;可以以小组比赛 的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。8、少数民族表演民族风情方面的节目（三）活动后期a）队员有秩序的退场b）组织人员留下淸理现场c）办公室进行此次活动的总结七、活动注意事项1）保持严格的组织性和纪律性

9、，各成员需听从指挥，不得擅自行动2）活动过程中禁止乱扔垃圾的现象3）注意安全，若有身体不适的现象需及时报告活动策划书素质拓展活动策划书【活动目的及意义】我校明徳修身系列活动已经正式开展，作为明徳修身系列活动的一部分，根拯我系学生 心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运 动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑 战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各 年级同学的交流，为大一新生尽快熟悉大学生活创造条件。【活动主题】团结共进超越【活动内容】一、前期准备1、前期宣传(1) 11

10、月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传；(2) 11月9日晚在11514召开心理委员工作会议，通知各班心理委员本次活动详情，使 心理委员在班内对本次活动进行详细讲解；(3) 11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传；(4) 11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、 我系教学楼大厅等显眼位置。(5) 将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客(使大家对素 质拓展运动会有更形象的认识。(6) 将活动信息反馈给明徳网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次 活动的影响力与宣传效果。2、选手报名

11、我系学生均可报名，根据报名情况分为1520人的小组。各班在11月11日前统计好本班报冬人数，将名单于当日晚交学生会办公室。3、活动项目筛选及道具准备(1) 根据报名人数确左游戏的数目和项目(备选活动项目见附录)。(2) 根据所选项目购买或制作道具。4、赛程安排根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。5、评委选拔及培训评委由心理部及体冇部干事组成，共同确左务项目评分细则及评分表。11月16日召开评委会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勒小组，并于11月18日开会确龙英职责和 任务;11月19号应急小组开会进行分工。7、申请操场根据相关程序申请操场。二、正式开展1、动员邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。2、各小组讨论确定队名限时10分钟。3、正式比赛（项目及规则见附录），各队由一划引导小组成员引领进行各项比赛。4、成绩统计及公布（评分表见附录），由评委组及后勒组共同统计登分，并现场公布比赛 结果。5、颁奖式三、赛后工作1、卫生打扫：由心理部体冇部共同负责卫生打扫2、淸点物品：心理部负责物品淸点3、将相关活动资料报送相关部门【活动地点】东南校区操场、药用植物园【活动时间】11月20日正式