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文档简介

7.1.2方法理性情绪疗法、放松训练、心理测验7.1.3过程(1填写咨询记录表,询问基本情况,介绍咨询中的有关事项与规则(2做心理测验(3放松训练(4摄入性谈话收集临床资料,探询求助者的心理矛盾及改变意愿(5将心理测验结果反馈给求助者,并作出初步问题分析(6确定咨询目标、简单介绍理性情绪疗法的基本理论模型(7布置咨询作业要求求助者按照下面的模式,尝试把自己所有的问题都表示出来,并告诉求助者家庭作业是咨询的重要组成部分,对自己的问题思考、检查越认真、全面,咨询的进步就会越快。具体模式如下:诱发事件A:昨天考试不及格;不合理信念B:我应该是一个出色的学生,这次不及格真是太糟糕了;不良情绪C:心烦、沮丧7.2第二次咨询(时间:2008年9月277.2.1目的加深咨询关系;寻找和确认求助者的不合理信念;帮助求助者领悟自己的问题与不合理信念的关系。7.2.2.方法理性情绪疗法和放松训练(1反馈咨询作业:求助者很认真地列出了自己的许多不合理信念,但涉及此次情绪问题的不合理信念并没有完全列出;同时,求助者的情绪仍显的比较消沉、烦躁,一再表示自己担心找不到好工

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