怎样把足球踢远的技巧方法-足球踢远的技术要领

1、怎样把足球踢远的技巧方法|足球踢远的技术要领 在学踢足球，用扫堂腿+脚跟都把球踢不高，可看到别人很轻松把球踢高，他们是怎么做到的，信任大家都很费解。怎么把足球踢高踢远?以下是共享给大家的关于怎样把足球踢远，盼望能给大家带来关心! 把足球踢高踢远的教学视频把足球踢高踢远的方法 1.踢大脚前的助跑位置要在球的正后方，而不是侧后方。 2. 在助跑和开球的后续动作时，都要向着目标的方向，这样可以加强精准性。 3.助跑的最终一步，保证支撑脚落地时要在皮球侧前方的位置也许一个半到两个脚的位置。 4.踢球时向内侧转动脚踝，用鞋面的正上方(靠近鞋带的位置)去触球 触球点在皮球的下方二分之一处。(图中右手食指处

2、) 5.开大脚时动作不需要太夸张，踢球前向后的蓄力，和踢出球后向前的跟随动作的幅度要适当，抬脚不宜过高。 6.做踢出球后的跟随动作时，把重心放在身体后面，让身体稍稍向侧后方倾斜。 7.别想依靠蛮力解决问题，正确的技术才是你最忠实的伙伴。 踢大脚时，能保证上述流程全都精准无误的话，效果应当是这样的 如何练习? 首先可以在无球状况下将上述流程实践多次，让身体熟识这个感觉。然后就可以做有球的练习，此时只想着怎样将球提高踢远，不需要考虑精确性。最终，可以为自己设定一个落点区域，试着将皮球开到目标区域。觉得自己完全把握开大脚的技巧后，可以渐渐加快出脚的速度和力气，挑战自己的极限。 把足球踢高踢远的的建议

3、 基础： 跟伴侣在场上踢球之前，先练习颠球，这特别练球感，然后跟伴侣一起场上踢球，每天踢完球后，身体活动开了 ，在找一面墙壁， 自己对着墙壁射门， 边踢边找感觉 。 我自己差不多这样练了3年 ，在高校时候身高 173cm , 体重 53kg 样子 ，球队 身体最单薄的 ，但射门的力气 球速 在球队可以排到其次 。 假如有毅力一点，练习大腿力气 扎马步 最简洁 最好的 ， 我不喜爱这样练 ，由于这样我感觉不到欢乐 ，我的大小腿力气都是每天朝墙壁射门 练出来的 刚开头 15米射门 然后 20米 25米 30米 ，渐渐练 不要心急 。 我始终都在学习联系，始终都没有改进，那就是：传高球和把球踢得又高

4、又远 ? 这是最笨踢法 ，这样踢球 你永久也不会进步 。 传又高又远的足球 ，对自己队里前锋来说 一点用也没有，除非对方后卫不堪一击 。 我主脚是右脚 ，但可以用外脚背 ，当自己的足球传球 ，这样还更有突然性 ，但对前锋技术要求比较高 ，由于外脚背传出球很旋，技术糙的 对球落点判定几乎都有误 ， 但你先开头渐渐练 正脚背内侧 传球， 先开头 2个人相互对练 ， 真的 传球的技术很好练 多练就出来了， 但传球的意识 有些人 一辈子也练不出来 。 个人长传球阅历： 在边路45度脚斜长传： 身体上半身 往后倾斜一点 ，这样的传球平、快 ，自己的前锋可以借你传球的力气挺直头球攻门， 要是传高球 ，又高

5、又慢 ，对方后卫有充分的时间预备，就是前锋停球， 也很难摆脱对方后卫(力量超强前锋或踢了很烂的后卫除外 ) 边路下低传中： 脚背内侧 多往内拐一点 传后点 ，前锋好借力头球 ， 俺不反对传前点，更有威逼 ，但这个对传球落点精度要求太高，否则对方守门员就拿到球 ， 还有一点 假如传前点 ，自己的前锋 从对方后卫身后 强行超车 去抢点 ，无论是对自己的前锋 还是对方的后卫，守门员 都简单受伤 ，咱们踢业余的 ，受伤后， 耽搁学习 工作 ，就不太好 。 外脚背传球： 这玩意 不是 半年 、一年 练出来的 ，我平常在场上 这样传球 ，差不多3-4年了 ， 现在精度也不是很高 ，但都很突然 ，尤其是 你

6、正脚背 外脚背 都可以传球时候 ，对方后卫难防一些 ， 之前刚刚在场上练这个 ，有些球传了 是相当不靠谱 ，甚至被队友埋怨n次，常常被骂 ， 记住 不要去理他们 ，坚持自己的踢法 ， 我现在用外脚背传球 ，他们都会说好球 ，即使没有传球 ，他们都会鼓掌，由于他们知道 假如外脚背传出来了 大部分都是威逼球 。 中路传球 ： 技术不难， 但对传球时间的把握 ，传球空挡的查找，这个不是练出来， 是长时间踢球 积累出来的阅历 。 在中路传球， 记住：那不是用脚传球 ，是用大脑传球 。 这个没有必要去刻意练习 ，假如你平常踢球用用脑子 ，时间长 就渐渐出来了 。 踢球 最重要的一点 ，是自己发自内心的喜爱嘛 ，如不是 ，以上当我没说 ，假如是 上面请认真 琢磨琢磨 ，我想