幼儿园体育课教学计划

1、体育教学学时计划小小班：一、基本活动技能：1、走：第一周： 一个跟一个走，要求上体正直缘圆圈走；第二周： 缘直线走，向指定方向持物走；2、跑：第三周：向指定方向慢跑，要求手臂微曲，协调摆动；第四周：缘直线跑，要求步伐稳健，手臂协调摆动；第五周：缘规定线路跑（曲线、转弯跑）；第六周：在规定范围内散跑、追逐跑；，要求有一定躲闪能力，身体协调；3 、跳跃：第七周：单（左右）脚跨跳；第八周：原地双脚向前跳；第九周：原地向上跳（触物）；第十周：缘着规定路线跳（多方向）；4、平衡：第十一周 :两手平举，指定方向走直线；第十二周 :在 1520 厘米的平行线上走，要求脚踏在平行线内；第十三周：平衡木上走（两

2、人左右牵着、保护）；5、投掷：第十四周：单手由下向前抛物；第十五周：单手自然肩上挥臂向前投物；第十六周：双手向上、前、后方抛球；第十七周：双手滚、接、拍球；6、钻爬：第十八周：正面低头弯腰钻过障碍物；第十九周：手膝着地爬，爬钻过较低矮障碍物；二、身体素质：第二十周：各类基本动作结合活动；第二十一周：基本动作结合球类活动。第二十二周考核。体育教学学时计划小班：一、基本活动技能：1、走：第一周 :向指定方向走，拖（持）物走；第二周：在指定范围内散走；第三周：一个跟着一个走，缘圆圈走，模仿动物走。；2、跑：第四周：向指定方向跑、持物跑；第五周：缘规定线路跑；第六周：在指定范围内散跑；第七周：在指定范

3、围内追逐跑；第八周：听口令走跑交替。3、跳：第九周：双脚向前跳；第十周：双脚向上跳（头触物）第十一周：从20 25 厘米高处往下跳；第十二周：避开中间直线（左右）跳。4、平衡：第十三周：在平衡线（窄道）中间走；第十四周：平衡木上走，在斜坡上走。5、投掷；第十五周：单手自然向前投掷；第十六周：双手向上、前、后方抛球；第十七周：双手滚、接、拍球。6、钻爬：第十八周：正面钻过障碍物；第十九周：手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低矮障碍物。二、身体素质 :第二十周 ： 各类基本动作练习游戏；第二十一周：结合器械练习（带球慢走）；第二十二周考核。体育教学学时计划中班：一、基本活动技能:1、走 :第一周：听信号有

4、节奏走、变速走、变方向走；第二周：高举手臂足尖走、蹲着走；第三周：跨过低矮障碍物走，前脚掌走；第四周：倒退走、上下坡走。2、跑：第五周：有节奏的跑、绕过障碍物跑；第六周：在一定范围内回散追逐跑；第七周： 20 米快跑、接力跑；3、跳跃：第八周：纵跳触物（原地）、立定跳远；第九周：直线两侧行进跳；第十周：单、双腿轮换跳；第十一周：单足连续向前跳；第十二周：助跑跨跳；第十三周：由高处往下跳（高约25 30 厘米）。4、平衡：第十四周：走平衡木；第十五周：原地自转，闭目行走；5 、投掷：第十六周：肩上挥臂投远；第十七周：滚球击物、抛接球；第十八周：左右手拍球。6 、钻爬：第十九周：侧面钻过较低障碍；

5、第二十周：手脚着地爬，钻爬过较长的障碍（山洞）；二、身体素质：第二十一周：综合各类基本动作练习游戏； 各种器械（球类）练习； 基本体操（前滚翻） 。第二十二周：考核。体育教学学时计划大班：一、基本活动技能：1 、走：第一周：听信号变速、变方向走；一对一对整齐走；第二周 : 绕过障碍物曲线走；2 、跑：第三周：听信号变速走、变速跑；第四周： 四处散开追逐跑，躲闪跑；第五周：快跑 25 30 米；第六周：走跑交替或慢跑300 米；第七周：绕过障碍跑；第八周： 接力跑或大步跑。3 、跳跃：第九周：纵跳触物；第十周：立定跳远、助跑跨跳；第十一周：行进向前侧跳、转身跳；第十二周：改变方向（前、后、左、右）跳；第十三周：由高处往下跳或助跑跳过障碍物或跳绳；4 、平衡：第十四周：闭目踮脚尖自转，单足站立、走平衡木；第十五周：变换动作走平衡木（斜坡）；5 、投掷 :第十六周：半侧面肩上挥臂投远；第十七周：投准（篮）练习、抛接球，或用球击靶（或活动靶） ；第十八周： 运球或踢球。