燕窝美食做法有哪些_第1页
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1、第1页燕窝美食做法有哪些相信很多人听过燕窝这个美食的吧，可是很少有人吃到，更 少有人会做这个燕窝，很多人都不惜花钱到外面吃燕窝，这样其实不一定好，因为外面的燕窝不一定会有这么好的功效，如果有人是第一次吃燕窝的话， 还有可能会吃到假燕窝， 所以说还不如 自己动手做燕窝，那么燕窝美食到底怎么做呢？下面我们就来看看吧：对燕窝怎么做呢，这类食物在制作上，也是有着独特制作方 法，它的制作方法并不是很复杂，而且制作时候，掌握一些制作 技巧，就能够轻松的制作出来。燕窝怎么做：冰糖燕窝材料：红枣、 枸杞、冰糖适量燕窝一盏做法第2页1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8 小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干

2、净2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝 1 厘米左右 （ 水不超过 7/10为宜 ）4、一同加入红枣去核、 枸杞、 冰糖适量放进电炖锅炖 30-40 分钟即可还有一种更简单的方法：清炖燕窝，做法同上。燕窝炖好后 可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。木瓜冰糖枸杞炖燕窝材料：木瓜 1 个，燕窝适量，冰糖适量，枸杞适量做法：1.木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，备用。2. 将燕窝浸泡于清水中， 约 30 分钟后倒掉浸过的水， 再次 加第3页入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝备用。3. 用清水煮溶冰糖。4. 把燕窝放进木瓜盅里撒上适量的枸杞，在将冰糖水趁热 倒进木瓜炖盅内，加盖，隔水炖一个半小时即可。燕窝耳莲子羹材料主料：燕窝耳 25 克，鲜百合 120 克，鲜莲子 30 克，枸杞 5 克。冰糖 100 克，红枣三枚，水 3 杯。做法1、燕窝耳泡水 2 小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水 4 杯入蒸茏蒸半个小时取出备用 ;2、新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂 ;第4页3、将所有材料放入炖盅中， 入蒸笼蒸半个小时即可。 功效： 养阴润肺，生津整肠之效。燕窝的做法哟很多种， 大家在学习的过程中也可以自己发挥 想象来根据自己的喜爱自己添加一些美食进去， 就比如说在燕窝 里面加牛奶，燕窝里面加木瓜等等，这些都是很美味的，并

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