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文档简介

1、【八道好吃的懒人食谱】5分钟懒人食谱 很多伴侣为了偷懒不做饭,今日,为大家整理了几道简洁易做而且非常美味的菜色,盼望大家喜爱! 懒人食谱剁椒土豆片 做法: 1.土豆切成片。 2.锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒。 3.加一勺剁椒,适量的盐炒匀。 4.下少许水略煮后起锅撒香葱。 懒人食谱蒜蓉南瓜 做法: 1.南瓜去皮,切成小方块。 2.半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切成末儿。 3.锅里烧热油,小火将蒜末炒香,倒入南瓜翻炒。 4.南瓜水分含的少,连续翻炒至断生就下盐,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂。 懒人食谱小炒牛肉片 做法: 1.油热后放入蒜片和小红辣椒; 2.蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片; 3.翻炒至

2、牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒; 4.加少许盐、鸡精提味,翻炒匀称即可。 懒人食谱麻仁卤香菇 做法: 1.香菇去蒂洗净挤净水份。 2.锅中放少许油,入香菇略炒盛出。 3.锅中放油,入甜面酱炒香。 4.加入香菇翻炒,加入适量水、少许高汤大火煮开。 懒人食谱腊肠糙米饭 做法: 1.糙米淘净用水浸泡4小时后,与大米混合,加足够的水再浸泡30min; 2.腊肠切成片 ,双鲍菇切小片,虾皮切碎一些; 3.切好的腊肠片、菇片和虾皮倒入米中,再调入少许盐和油,搅拌匀称; 4.入电饭锅中煮至熟,煮熟后拌匀,撒上葱花即可。 懒人食谱蚝油豆腐 做法: 1.豆腐切成匀称小块; 2.坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出

3、待用; 3.留少许底油,倒入豆腐块,加适量冷水,慢火煎制豆腐八分熟; 4.倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐匀称上色; 5.倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。 懒人食谱翡翠彩蔬卷 做法: 1.白菜和菠菜飞水 2.将蔬菜丝码在白菜叶上,卷成卷 3.锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠 4.浇在彩蔬卷上即可 懒人食谱披萨蛋饼 披萨,许多人都喜爱吃,特殊是小孩子,他们在乎的不是哪家店的披萨味道最好,哪家店的装修最豪华。他们喜爱的,是那一份"特殊',那一份在他们看来我们生活中不常吃到的稀有饭菜。其实,大人也一样会有这种感觉,一份食物,盛得美不美,都会影响到就餐的心情与

4、食欲。 这个鸡蛋"披萨',不用烤箱,不用做披萨皮,几分钟就好了,而且颜色缤纷、养分丰富。 主料:鸡蛋2个 配料:培根一片、洋葱1/4个、青椒1/2小个、红椒1/2小个、早餐奶酪1片、面粉少许、香葱一颗 调料:盐1/5茶勺 步骤: 1:预备好全部食材。 2:培根、洋葱、青红椒分别切成细丝,香葱切段。 3:鸡蛋磕入碗中,加入几粒盐,搅拌匀称。 4:加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。 5:不粘锅刷一层薄油,开小火,倒入全部蛋糊,铺平锅底。 6:也许40秒以后,把火关掉,在蛋糊面上轻轻铺上培根丝。 7:接着铺上青红椒丝、洋葱丝。 8:最终铺上切好的奶酪丝。 9:盖上盖子,连续开起小火,闷23分钟左右。 10:打开锅盖,奶酪条溶化,轻轻晃动锅,饼会自己脱离锅身即可。 1:搭配的蔬菜可以依据自己喜爱,但最好是易熟的。建议加培根,味道特殊好。 2:培根是咸的,奶酪也是含盐奶酪(有的是无盐奶酪),所以馅料里不用加盐。 3

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