公司户外拓展训练心得体会范文

1、公司户外拓展训练心得体会范文拓展训练是为了拉近了人与人的关系让平时难得一聚人们有了更多的交流与沟通对彼此都有了新的了解对团队概念都有了新的认识下面小编准备了关于公司户外拓展训练心得体会范文欢迎大家参考很高兴参加了公司组织的拓展训练活动亲身体验了这种紧张、刺激、具有挑战的生活训练前的热身活动从一开始便给我们带来耳目一新的感觉大大激发出我们的兴趣和热情期待短短的训练只有一天项目不算多但每一个项目都给我们留下深刻的印象这里有太多的经验要和大家一起去交流; 这里有太多的收获要和大家一起去分享7 月 13 日早晨 6 点 20 分我们一行 20 人乘座由公司组织的一辆大巴一路颠簸 4 个多小时来到了坐落

2、在张家港地界江中心的双山岛拓展训练基地由于路不熟到那里时已经 10 点多钟一到那里教练就让我们换衣服投入了紧张的训练第一个项目“空中单杠”这个项目我想策划者的目的应该主要是激发人的潜能和强化人的意志但是我个人更重要的体会就是人对于精神力量的需求它挑战了我们的体能和心理极限很高兴地看到我们“无敌队” 的每一位勇士都能成功地战胜挑战特别是队友的举动队友的鼓励居然使我们的一位女队员战胜了多年的恐高心理勇敢地蹬上了 12 米高的铁柱腾空抓住了横杠战胜了自己铸就了我们 “无敌队”的辉煌接下来的一个个项目也分别从不同的侧面给大家以启示和感受“有轨电车”、 “走钢丝”使我们认识到团结、协作在企业运作中的作用

3、在以后的各自活动中每个队员都在挑战自己尤其水上的几个项目虽然教练没有要求一定要做但是每个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神激励着我鼓舞着我我想有这样的一支团队没有任何困难可以吓倒我们的我想如果企业的每个员工都有着这样的精神和意志实现企业的未来五年发展规划指日可待唯一遗憾的是因为下雨“空中跳板”和“胜利墙”没有做拓展训练结束了但留在心里的震撼却是永恒的训练的时间虽短收获却很大回顾在训练中受的挑战和磨练感受颇深这次训练是一次身心的大洗礼进一步推动了我工作的热情它不仅仅是一种简单的训练而是一种文化、一种精神、一种理念; 同时也是一种思维、一种考验、一种气概通过训练过去的我只知道可以去做能够做到的现在

4、的我才知道有了团队就有了坚强我还可以去做很多想都想不到的事情; 过去的我只知道团队需要自己去奉献现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励 ; 过去的我只想要得到团队的信任现在的我才知道信任团队更重要一个人无论做什么事往往能力不是决定因素更重要的是你具不具有强烈的成功愿望有没有锲而不舍的意志有没有勇往直前的勇气有没有与你共同拼搏的战友由此拓展到一个企业内部它不仅需要优秀的人才更需要这些人才的优势互补、 密切合作只有这样才能走向成功才能走向胜利的彼岸通过训练使我明白了：人心齐泰山移团结就是力量无论干什么事都要有明确的目标没有明确的目标就没有明确的方向不仅会浪费时间更会一事无成关键时刻要沉着冷

5、静要用积极的态度去面对工作面对人生不断征服它要上下沟通拓展沟通渠道当我们面临困难和压力的时候我们最大的敌人不是前方的艰难险阻而是我们自己我们最难战胜的敌人就是我们自己所以我们在做任何事情时都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志总之这次拓展训练使我们增强了自信心磨练战胜困难的毅力提高解决问题的能力增进了对集体的参与意识与责任心我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助人生的道路是曲折而漫长的一次训练不能解决所有的问题但它能给我们以启示感谢总公司给了我们参加此次训练的机会感谢同事给予的支持与鼓励感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信心愿我们更团结、更坚强当我们迈进魔鬼训练营的时候听总教练杨文忠

6、教练的理论培训、介绍才知道拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活动是在激励人的斗志激发潜在能力创造性的发挥人的团队能力虽然只有短短一天时间拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富无论我们身处何种岗位、 只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟在这一天里让我感受最深的有以下四个方面：一、大家目标一致、互相信任、团结协作无论是训练一开始的背摔、盲人方阵、电网、巨人天梯、毕业墙几乎所有的项目我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样手紧紧握住、相互扶持我们就能成为一个团结的、 具有强大凝聚

7、力的团队最难忘的是在“背摔”中让我真正体味到同舟共济、 相互信任在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任为什么在训练中大家都能如此的团结 ?因为大家的目标完全一致更让我从内心佩服我们队里小学部的有智慧、有决策、有勇气、有力量、充分发挥带头作用体现凝聚力和向心力的男教师们二、通力合作合理分配资源“电网”：一张大的网中有很多个大小不规则的洞而且看上去都不足够大对一个人来说看似不可能的事在团队面前就能转化为可能面对困难我们必须冷静、 理智地分析全面、 联系地看待问题做出正确的规划同时注意人力资源优势互补这样我们才能少走弯路充分发挥个人特长高效地解决问题相信“团结就是力量一切尽有可能”

8、三、突破创新、迎难而上在训练中杨教练有一个很好安排就是在每项活动后都有一次集体分享在分享的时候鼓励大家积极发言、 发表自己所感所悟并为所有发言的队员给予掌声鼓励我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我充分挖掘、 培养自己的表达能力做自己没有做过的事情就是一种突破在我们的生命旅程上都需要不断突破创新我们的学校、 幼儿园集体也需要不断的突破创新才能挖掘出自己最大的潜力四、毕业墙上的永恒微笑毕业墙是最后一个项目“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验 4.2 米笔直的石墙没有任何工具当时就想着过得去 ?结果大家齐心协力仅用了 20 多分钟就征服了石墙难忘的是作为人梯底座的队员肩上、身上受了多少 “践

9、踏”更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙取得最终胜利的队员使同舟共济的团队精神得到了最好的升华使我认识到个人的成功永远基于团队的成功也体会到了远远超越了个人成功的团队成功所带来的喜悦感受到了团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志当队友们把我拉上 4 米高的台子上时使我感受到团队精神的伟大团队合作对一个教育单位的最终成功起着举足轻重的作用我的感悟通过拓展活动我感悟到所谓团队精神是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风团队精神的核心是奉献奉献成为激发团队成员的工作动力为工作注入能量团队精神的精髓是承诺团队成员共同承担集体责任没有承诺团队如同一盘散沙做出承诺团队就会齐心协力成为一个强有力的集体我的收获在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己学会正视自己的缺点了解自己的长处和短处学会鼓励他人学会欣赏他人学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼; 认识自身潜能增强自信心改善自身形象 ; 启发想象力与创造力提高解决问题的能力 ; 认识群体的作用增进对集体的参与意识与责任心 ; 改善人际关系学会关心更为融洽地与群体合作总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历在返程的车上我想了很多我想这次锻炼的不光是我们的身体还有我们的头脑、 开拓了思想每个项目对每