教案 - 心情曲线

1、教 案课题心情曲线课型新授课课时1课时教学目标知识与技能认识自己的情绪，了解自己情绪的变化。过程与方法通过活动认识情绪的丰富性，把握情绪调节的有效方法。情感态度和价值观通过活动了解情绪的变化并学会控制情绪。教学重点通过活动使学生感悟情绪的变化，并学会如何调节情绪。教学难点了解自己的情绪变化并学会控制情绪。教学方法探究法、体验法教学手段多媒体教学流程（见附页）教学纪实板 书 设 计情绪的基本类型：喜怒哀惧课后反思通过情景表演调动同学们的积极性，但在表演过程中个别同学还是有些害羞、放不开。希望以后类似的活动方式多设置写同学们就会慢慢适应并喜欢情景表演的，同时也是为了心理剧的编排做些铺垫。教 学 纪

2、 实讲授新课：一、热身活动：雨中变奏曲指导语：当老师说“刮风了”，双手摩擦，发出风声；当老师说“下小雨了”，两手食指和中指并拢互相敲击发出小雨声；当老师说“下大雨了”，双手拍打大腿；当老师说“下暴雨了” 鼓掌；老师会随机给出一些指令，同学们要按照指导语的要求完成。学生分享活动体会与心得。教师总结：通过这个热身活动，同学们可以感受到心情随之变化的一个过程，当老师说刮风了时，大家心情都很平静，当老师说到下暴雨了，同学们的心情也会如动作一样激情澎湃的。这就是我们今天要讲的主题，心情曲线。二、情景表演情绪树1、指导语：森林中有一棵情绪树，上面结着各种各样的情绪果，如果有人不小心吃了某一种情绪果，他就不

3、能够发出声音，而只能用表情或是肢体动作表达它所代表的情绪，直到有人喊出这种情绪果的名字，魔力才会消失。现在谁愿意试着尝一棵情绪果？2、由学生自愿上台扮演误食情绪果的“中毒者”，从老师准备好的卡片中随即抽出一张，按照上面的指示做出表情动作，不能出声，其余学生通过观察快速猜测他表现的是什么情绪，被猜对就代表着解了毒，可以下场换另外一名学生上场。3、猜对的同学是怎么判断出“中毒者”的情绪的？现实生活中，你是如何判断别人的情绪的？学生分享活动心得与体会。教师总结：同学们的表演很投入也很精彩，下面我们来看下图片中展示的喜怒哀惧四种基本情绪。三、情绪自查1、在情绪性质甄别表中找出你比较常有的形容情绪的词语

4、。喜：欣喜 欢乐 愉悦 开心 喜悦 心旷神怡 满意 逛喜 眉开眼笑 欢心鼓舞 春风满面 舒心 自在 兴高采烈 扬眉吐气 手舞足蹈怒：愤怒 气恼 恼羞成怒 暴跳如雷 气氛 大怒 七窍生烟 怒发冲冠 不满 怒目而视 生气 咬牙切齿 愤愤不平 拍案而起哀：悲痛欲绝 伤心不已 悲哀 哀伤 心痛 凄凉 忧郁 伤感 泪流满面 难过 失望 哀痛 悲伤 遗憾惧：害怕 心悸 退避 大惊失色 仓皇 紧张 担心 手足无措 草木皆兵 不寒而栗 惴惴不安 面无人色 紧张不安 提心吊胆2、请绘制出本周你的心情曲线图。在心情曲线坐标图上描绘出本周自己的心情变化曲线图，横坐标代表时间，纵坐标代表心情，心情越不好曲线越向下，越好越向上，在做完心情曲线图之后，请回顾是什么因素导致了心情的变化。学生小组讨论并分享。教师总结：每天我们的情绪都是变化无穷的，但是所有的情绪都逃不出这四种基本情绪，所以老师希望同学们能把不良的情绪体验转变成积极的情绪体验，多一些与喜相关的情绪体验，你会发现你的生活很有乐趣，你会更加的快乐。下节课我们共同学习该如何管理与控制情绪。课堂反馈：“这