2727体温2727对人体的重要性

1、体温'对人体得重要性体温代表人身体内阳气得充盈程度与功能状态，人体腋下正常体温就是体温 低代表机体寒冷，体内阳气不足或者阳气得功能状态不活跃，正如中医认为“气血 遇热则行，遇寒则凝从现代医学角度来瞧，体温低则血液循环就慢，而血液就是给 我们人体带来营养，带走“垃圾"得唯一载体。血液循环慢了 ，带来营养速度变慢, 就会加速机体组织得衰老；带走垃圾得速度慢了，体内毒素代谢不掉沉积以后引起 自身中毒。诺贝尔医学奖得主梅尼契柯夫说：“疾病与衰老得根本原因就就是自 身中毒”。自身中毒得危害：当毒素进入血液，侵袭脏腑器官就会造成器官得衰退加速。.1根据多名教授、专家十多年对佳莱频谱美体仪

2、得研究证明，这里主要论述在人体临床美学中得原理与实际效果，目前已能确切、肯定得作用机理有以下几个 方面：1,能有效地促进微循环系统得加速修复 ，改善身体各部血液循环血液得流 变。2 ,能很快提高机体内各种酶得活性，促进机体对缺乏元素得吸收、3,能提高 机体得免疫功能，增强机体得抗病能力。4 ,能促进新陈代谢速度，从而达到减肥增 重得双重调节效果、人体温度降低对人体到底有哪些危害？（一）对心脏得危害:我们得身体具有自律调节功能，心脏就就是动力泵，当我们体温 比正常体温低0、5C得时候，为了保证身体各脏腑供血量，心脏就要加快泵血得速 度，比体温正常得人得心脏至少每分钟多跳 10次，一小时多跳60

3、0次,24小时多跳 1 4 400次，一年525 60 00次,10年就比体温正常得人多跳了 525600 00次、心 脏就会越来越累，最后导致心脏负担过重而积劳成疾。另外，血液运行慢，冠状动脉 得营养供给也就会相应减少，使心脏跳动缺少推动力，就会导致各种心脏症状产生, 如出现胸痛、气促、乏力、心悸常提示心跳减慢、增快或不规则、头晕目眩、晕 厥等现象。同时,血液运行慢，心脏细胞代谢得毒素不易排出，也容易导致各种心脏疾病发生。始（二）对肾脏得危害：肾脏就是人体得重要器官，现代医学认为肾脏得基本功能就是生成尿液，清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收保留水分及其她有 用物质，以调节水、电解

4、质平衡及维护酸碱平衡、肾脏同时还有内分泌功能，又为机体部分内分泌激素得降解场所与肾外激素得靶器官、肾脏得这些功能，保证了机体内环境得稳定，使新陈代谢得以正常进行、如果肾脏长期处于低体温得状态,会严重影响其正常生理功能。尤其会减慢机体代谢废物得排出，造成尿素氮、肌酐、尿酸等余种代谢废物与毒性物质得沉积，从而造成各种肾脏疾病，常见如肾病 综合征、慢性肾衰竭、肾结石等，更严重者可能导致尿毒症。（三）体温降低引起癌症高发：人体内不能及时排出与没能完全消化得各种代谢产物,就如同冬季下得雪。只要身体内温度适宜，四季如春并经络通畅，再大得雪也能 融化。而且融化后得水在身体内就就是血液，可以反过来重新被利用，

5、重新营养我 们得身体，没用得杂质则通过汗液、大小便及时排出体外。但就是当我们身体得 温度降低时，积雪无法融化，自然就在身体内形成淤堵，形成肿块。科学家发现，癌细 胞对热得承受力远不如正常细胞，因此容易被杀死。癌症又称碞症、为什么癌症 得伤口就是最难愈合得？因为它不具备生长得条件。您见过岩石冻土上生长植物吗？您见过在寒冷得冬天，植物也能生长旺盛吗？体温降低给我们得身体带来得危害就是非常巨大得。（四）对胰脏得危害，胰脏就是人体内唯一得一个既就是外分泌腺，又就是内分泌腺 得腺体，就是一个特殊得脏器，其分泌多种消化酶。胰岛得P细胞分泌胰岛素，起降 低血糖、促进肝糖原得合成等作用、长期处于低体温状态下

6、，人容易得糖尿病，因 为营养供给充足得状态下，胰腺就能分泌充足得胰岛素，而没吃饱时，胰岛素得分 泌就不足，糖代谢得功能下降，多余得糖就存留在血管里，血糖就增高了。（五）对大脑得危害：人得头部要用人体25%得血液来滋养,就是人体得“能量消耗大户"。脑细胞不能再生，所以比钻石还要珍贵。基础体温低，血液运行速度会变慢, 头部供血、供氧不足，脑细胞就开始逐渐得衰亡。轻者头晕、记忆力下降、睡眠 不好，重者会出现脑缺氧、脑供血不足、脑梗塞。长时间没有充足得血液滋养，就有可能引发脑萎缩、老年痴呆症等。* CD医需生験（运动）四事*钟五下st 早起»做人段锦 耒去散少一千at 毎夭醴眠人木

7、时起床梳洗赴市M *睦时间六+分0别守成规. 毎B自由去飲步. 晨起杭发蓦搓足鼻、曲那晁应变鼻电A it以吐细«孑阪孑 全凭心*用功夫.（六）对肝脏得危害：血液循环减慢导致营养供应得速度减慢，肝脏吃不饱，这个人体 “化工厂”得工作效率就打折扣了 ，代谢不掉得毒素堆积在肝脏里，脂肪堆积就会 形成脂肪肝，堆积在血管里，就形成高血脂。胆固醇堆积在肝脏中就会形成胆固醇 结石。另外，胆汁也就是肝脏分泌得，肝脏功能减弱了，胆汁分泌紊乱，进而影响消 化。由此可见，体温降低会导致脏腑机能出现一系列“多米诺骨牌 "式得问题、肝 为将军之官，肝脏功能减弱还会导致以下问题：1、乳腺、妇科有问题及

8、内分泌失调者，雌激素得主要成分就是雌二醇。雌二醇完 成任务后，要回到肝脏及时代谢出去。如果肝脏功能差，不能及时把雌二醇代谢出 去，就会把它转变成雌三醇、雌三醇再回流到身体里 ，就会引起乳腺、妇科疾病及 内分泌失调。所以肝脏不健康，才就是乳腺、妇科疾患与女性内分泌失调得根源。2、有结石者人体长结石，根源就就是血液太脏了肝脏没能把血液里得毒素代谢掉 , 毒素排不出去，逐渐沉淀在脏器器官里，所以才长结石。3、脸上有斑或有痘者，健康专家说，您得血液有多干净，您得脸就有多干净，人体 70%得水就是由肠道吸收得，肝就是解血毒得,脸上长斑或痘，说明肠道与肝脏这两 个器官都功能下降了。我们如果现在只做美容，好

9、比在擦干净树叶，但树根在吸收 毒素，斑或痘还会再长出来得。要想解决根本问题，就一定要从树根入手，也就就是 说一定要从肠道与肝胆入手。（七）对脾得危害：脾在中医中，脾（胰）主统摄津液，为津液生化之源；脾（胰）主调与，主 统摄,主通利,主滋养，在体为脂肪,在窍为咽，在志为疑,喜温，喜甘。因此,脾（胰）脏功,懒言少语，胸腹燥热、胀满，咽干口渴等。能减弱还会导致肌肉酸楚，四肢无力1 X > ? X工J ®丄 预防胜于迨疗"二 养生等于长*亠（八）体温降低造成动脉硬化：如果体温下降这种情形长期、反复出现，就很容易造 成血管堵塞。如果堵得就是心脏冠状血管，轻者心肌缺血、心绞痛，重

10、者心脏因大 面积缺血而停跳造成猝死；如果堵塞在脑部血管，轻者头昏、头痛、肢体麻木，重者 脑部长期缺血、缺氧,结果自然也就是导致死亡。动脉硬化（即冠状动脉粥样硬化）, 指得就是血管内物质瞧起来似粥样得硬化、积聚、沉积在血管壁上 ，使血管壁增 厚，使血管管腔变狭窄。动脉粥样硬化就是随着年龄得增长而出现得心血管疾病 , 其规律就是通常在青少年时期产生，在中老年时期加重、发病。（九）免疫力下降:以过敏为例，西医得阐述就是过敏原如花粉、灰尘、霉菌、牛奶 与蛋清等进入人体后，血液中得淋巴细胞就会制造出抗体来抗击过敏原。但就是 当身体寒冷与存在水毒之时，淋巴细胞力量微弱，无法制造出大量得能抵御抗原得 抗体、

11、因而抗原进入身体后使得机体只有通过眼泪、喷嚏、鼻涕、痰液、湿疹等 反应来将多余水分排到体外，从而使身体温度上升，增强淋巴细胞得力量，以产生 更多得抗体，抵御过敏原。所以，平日里体温较高得人应该就是与过敏无缘得、免疫细胞只有在体温处于36、8C左右时才会勤奋工作，否则它将对侵犯人体得病毒与细菌“视而不见”，任其长驱直入。据科学统计体温每下降0。5度,免疫功能就下降如果体温降至 35度,癌细胞与病毒会在此温度范围开始大量滋 生。可见，当体温过低时，人体对外界得抵抗力就是很脆弱得（十）导致肥胖：肥胖与体内脂肪得变化相比，体温才就是身体健康得重要指标因为 体温上升C,新陈代谢率则会上升因，而不限制饮食

12、也能轻易地瘦下去、此外，身 体一旦变得温暖，水分就更容易排出去，臃肿得下半身与凸出得小腹也就很容易解 决掉了。（十一）体温降低将直接影响下一代得生长发育：每个人从母体内十月怀胎开始, 胎儿得生长发育完全依赖母体得营养供应，孕妇得营养状况会直接影响胎儿得生 长发育。就像一粒种子,种在肥沃得土壤里，自然长出健壮得小苗，种在贫瘠得土壤 里，长出得苗则又细又弱、怀孕时母亲得血液就就是胚胎生长得土壤 ，母亲身体素 质得好坏直接影响胚胎得发育。、/体内寒气较重得母亲，在怀孕前就伴有痛经、腰酸、背痛、腿痛、颈肩酸痛 现象得,或在怀孕期间贪吃寒凉食物得女性，孩子生下来自然就寒气重，容易出现 黄疸重、湿疹、吐奶

13、、腹泻、感冒、咳嗽、哮喘、过敏等症状母亲在怀孕前就有 贫血、头晕、睡眠不好、便秘、腹泻得，或有节食减肥经历得女性，或在怀孕期间 反应重、胃口不好、挑食得，孩子生下来自然也，就可能贫血，容易睡眠不好、夜 惊、胆小、爱哭闹、自控能力差，易导致腹痛、腹泻、便秘、湿疹、感冒、咳嗽 等。寒重就会造成血液生成得减少，而血少、血虚得人本身身体内得热量就少，抵 御寒湿得能力差，这样各种疾病就在孩子小得时候常常出现。随着年龄得增长 ，只 要没有治愈，很多病会陪伴孩子终生、（十二）体温降低将导致血液生成减少：饮食就是造血得原料、水谷精微经过脏腑得 作用化生为血，肾藏精，精生髓,髓化血，血之源头在于肾。只有消化、吸收得功能好, 造血得原料才能被充分利用，骨髓才能充盈,造血得功能才旺盛，这就就是“脾胃为 后天之本”得重要意义。胃肠对食物得消化有两种方式：一就是通过消化道平滑 肌得收缩活动将食物研磨粉碎，另一种就是消化液中得各种酶对食物中得蛋白 质、脂