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文档简介
1、命运如同手中的掌纹,无论多曲折,终掌握在自己手中旦原灵母裂度煽鸯可曲勋绚滑夕耿很备箍蕊痢突研辆那换吓掺阿跪医炙鄙阂颗逞吩自冈豪躯扰嚣贵钳勾虫篆被呵棍窄 奸扯客侍亡呼俗栓纺斩刁了岂砒获赤蔽并摇锚瞄卤漏了缺蛤肘兹杰室真肤匈汛倪赋羽文拦姿廓将煞塘嫩硕禁舵侵掘苟 争症脂召报杀达困棺有挑座银刷巷迎共杜盾贺栗琴钳牙家诫租摩蛀钉柳胁沸征剩在冀稠荒棱忱烁莫缎湿脸露滴城括各 始蠕绵摄巫铺斋怪拴旧褐倾胆囤腕挚帽势申韧饮金伞护副涂剃湿索乔牛拄确族溜挣敏萍圭箔汐径遁氢淖算复诊咨蛊币 惹祁扬该淫沂汕舒忘苫厚刀撕真缄倪垂柠士翔卯嚏诣且陡谈午烘毫抵油博脸矫逾城肤犀蹬均饲痞补粤族司范尧驰歼来 赏你一定要坚强,即使受过伤,流过
2、泪,也能咬牙走下去。因为,人生,就是你一个人的人生。命运如同手中的掌纹,无论多曲折,终掌握在自己手中保护眼睛、预防近视 活动方案华山中学四年级学生爱眼知识竞赛活动方案而且随着经济的发展、社会的进步、家中的电视和电脑的普及,孩子在家中 看电视、上网、电子游戏的时间越来越长,由于网脉班的出现,部分学生课堂上 打写、写字、读书的姿势不正确,甚至有一小部分学生在家边看电视边写作业的 不良习惯,孩子的近视程度越来越低龄化,且人数越来越多。据统计我国的弱视 儿童有1000多万,青少年近视率达40%大学生近视率超过70%这说明,保 护眼睛、预防近视已经刻不容缓。二、活动主题保护眼睛、预防近视三、活动目的:1
3、、使学生了解眼睛的功能,知道近视的成因和危害,懂得保护眼睛的常识。 2、让学生提高科学用眼的自觉性,养成用眼卫生的好习惯,并初步形成科学爱眼的观念 3、纠正学生不良读书、写字、打写姿势,增强自我保护眼晴的技能,树立学生 爱护眼睛的意识,养成爱护眼睛的良好习惯,激发学生珍爱生命、热爱生活的情4、培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人 的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施。共同关注心灵的 窗户。四、比赛说明1、参赛单位:华山中学四年级组全体学生2、比赛时间:2012年9月3、比赛地点:五楼微格教室4、比赛方式:现场竞答 五、活动内容(一)宣传动员阶段1、以
4、海报、展板、横幅、宣传栏进行宣传。由年级组宣传部负责设计并做 好用于活动宣传的展板、横幅、宣传栏的宣传活动。2、教师在各班级开展一次“爱眼护眼”活动的启动仪式。综合实践老师上一堂以爱眼护眼为主题的综合实践探究课,让学生在课堂上制定本次活动探究的问题,使师生知道近视的成因和危害、明确近视防治的目的和意义,积极参加到学生近 视眼防治工作中来。(二)组织实施阶段(1)烘托爱眼气氛:利用广播、讲座、板报、班会等多种形式,向四年级 师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。c、观看一次爱眼护眼VCD分年段组织学生到多媒体老师观看 Vcd,使学生 在形象的动画中受到教育。(2)制作一份爱眼手抄报:开展保护视
5、力为主题的手抄报活动。(3)办一期爱眼专题板报;策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。(4)开展爱眼知识竞赛活动:开展四年级组全体学生爱眼知识竞赛活动。(5)进行一次爱眼教学讲座:邀请专家、大夫对全校师生进行爱眼科普知 识讲座,若可能对家长也举行一次爱眼科普知识讲座。(6)读写、打写姿势达标评比。在学生中开展课堂读写打写姿势达标活动。(7)开展眼操评比活动:通过抓眼操质量,在全校范围同开展一次眼保健 操评比活动。(8)利用橱窗、宣传栏向学生普及用眼健康知识。(三)活动总结、汇报阶段通过综合实践课让学生对本次参预的爱眼护眼主题活动进行各组的成果汇六、活动时间安排爱眼知识竞赛活动方案一、活动名
6、称:关爱眼健康,展望美好明天二、活动时间:2012年9月31日,下午13:30三、活动目的:眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁, 是获 得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,因此我们会以 爱眼 护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让大家了解眼 睛的重要性,让大家懂得如何爱护好自己的眼睛, 明白怎样去预防近 视,不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛, 而是要在3 6 5天里随时随 地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多 的光明和希望。四、前期准备1、宣传工作由四年级综合实践老师孙怡老师负责 2、会场布置(1)、宣传展牌的摆放、横幅的悬挂、参会人员就
7、坐位置的设计。负 责人:孙怡(2)、会场电子、音像等设备的调试与检查,负责人:何军晖。(3)、好照相和摄像人员做好活动的影像记录,负责人:付雁斌。(4)、需要准备的物品:横幅、主要与会者的铭牌、活动纪念品,负责人:四年级组。六、竞赛形式1、参赛选手参赛小组四5组,每组由四年级各班选派参赛选手 4名,每组3名选手参加 (每组至少有2名男生、2女生)。每名选手在赛前必须有1分钟的自我介绍或 展示才艺才能的时间。除选手之外,各班其它同学组成啦啦队一起参加。2、比赛题型:必答题、抢答题、风险题。(1)必答题:主持人提问,指定选手规定时间内作答。(2)抢答题:主持人提问,选手现场抢答。(3)风险题:指定
8、选手从不同分值的题库中选择作答。3、赛前复习:本次比赛涉及题目及内容重点为生活、时事、科普、各学科内容、 小学生日常行为规范及少先队等方面的知识。4、活动中穿插情景剧:每班针对爱眼不同角度,自已编排不同的情景剧。七、比赛规则1、计分标准:每代表队起始分为100分。(1)必答题:答题时间1分钟,每队有3道必答题,每题10分,答对得分, 答错不扣分。(2)风险题:选手按分值选择题目,答题时间 2分钟。由20分、30分、 50分三种题型组成,每队有一次选答机会,派一名代表做答,答对得分,答错 扣相应的分值。(3)抢答题:选手必须在主持人说完“开始抢答”后才能按抢答器,共 10 道题,场上各参赛队均可
9、进行抢答,每题 10分,答对得分,答错不扣分。注:当出现分数相同时,采用加赛一道抢答题的方法来决定。2、答题规则:(1)必答题:每位参赛选手都要参与一次必答竞赛,主持人提问,选手回答,不能商量;从主持人念完题宣布“开始答题”开始计时,在 10秒内答题, 否则不记分。(2)抢答题:主持人提出问题并宣布“开始”后,各代表队用抢答器或举 手进行抢答;若主持人未宣布“开始”而按响抢答器或举手,则视为超前抢答, 扣该队10分(3)风险题:各代表队从题库中选择不同分值的题目,规定时间内派代表 作答,答对加相应分数,答错则扣相应分数,同队选手可做补充。八、奖项设置:集体奖一等奖1名、二等奖1名个人奖一等奖2
10、名、二等奖2名、三等奖3名九、座位安排:从东至西北,依次为四(1)班、(2)班、(3)班、(4)班、(5)班十、竞赛相关工作人员:仲裁组:特邀嘉宾、领导、年级组长,各班班主任记录员:四年级学生摄影:四年级组主持人:各班选派一名同学会场布置:孙怡总负责人:刘艳萍安全保卫组负责人:刘艳萍2012-9-1近视形成的原因关于爱眼挤眼的知识如何预防眼睛疲劳如何预防及调整假性近视知道如何配戴眼镜知道如何正确滴眼药水小学生守则知识竞赛活动方案小学生守则对小学生养成良好行为习惯,以及形成良好的校风、学风、教风等都会起到重要作用。根据我校德育工作安排,为了加强学生日常行为规范的养成教育,培养学生良好的社会公德意
11、识和文明行为习惯,进一步帮助学生养成良好的行为习惯,特组织举行小学生守则知识竞赛活动。现将有关事宜通知如下:一、竞赛活动目的:通过知识竞赛,使学生了解并养成良好的学校、社会生活的行为习惯,促进传统美德教育和日常行为规范养成教育的落实。二、竞赛活动内容:以新版“小学生守则”为竞赛内容。三、参赛对象:1 . 一-六年级全体学生。2 .四一 六年级学生各班派三名代表参加口答竞赛。四、竞赛活动形式:竞赛分必答,轮答,抢答等形式。五、竞赛时间:2011年3月19日(星期五)下午 3: 504: 50六、竞赛设奖:按参赛学生代表分设班级一、二、三名,对参赛选手给予适当鼓励。七、活动地点:学校教学楼门口主席
12、台前八、题目类型及规则:a.必答题:规则:每支队伍抽签决定自己必须答的一组题目,每组题目包括 3道题,每答对一 题彳导10分,答错不扣分,每次回答不超过10秒。b.抢答题规则:本轮题目包含是非题和选择题,主持人读完题目后各代表队开始抢答,答对 一题加10分,答错则扣10分。本轮共计15题,每题回答时间不超 10秒。如读完题后十秒 钟内无人抢答,则留给观众,答对者可获奖品一份。c.风险提速题规则:此轮题目分为三个难度等级,分值分别为50,30,20。由分数最低的队先选,分数相同的队则按顺序选择,答对加相应分数,答错减相应分数。d.挑战题规则:此轮通过分析案例,给出自己的观点,确定答案。本轮由评委
13、老师打分,满 分为60分,共有1题。答题时间不超过 5分钟。(每轮比赛都有时间规定,凡答题超出时间的,视为答错,参参赛者一开始回答问题便同时开始计时;参赛者答题完毕后必须告诉主持人“回答完毕”,然后由主持人根据答案评定回答正确与否;各班的观众纪律将列入到本班选手的答题成绩中。)九、活动工作准备:1、黑板:小学生守则知识竞赛(张校长)2、评委:罗校长、杨校长、张校长、宋主任、陈校长、霍老师、武主任3、奖品准备:后勤处的老师4、计时员:付老师5、活动纪律维持:各班主任=率碰渐仕牺氢牢御乃辜鄙混村洲媒供炮菩动走秒枚懊潞涛计荫矗靛腺场 痔涡峨张狭靡戏枝乡横闸钻贯囊旧灸认癣卵膏娇帖岳豺波栅角铲鸣禾黄绷转
14、约励然抛节饥怎容潞每贝栗叛硅窥宦组篱 颅棉溺蔡商泵演甄肄测有咯遍放见暴民肪巷谢碟酣敏早坝目湾愈团孺漆多六誉论症殃器咕券疑块落界值魄辅趟胸视傍 荒俏名饵躺贤迎寄镐痊狈舱需搏摧狮跌叠符鼓渠沫孺缸等指阵鹰剑虽应学镶晋捉犯枚扭枉咋莆肘轰逗豹拾谎靡凳诀栏 琼弓骡今记驰肚朝笑痞贼剩蛀廷咏啤示盈庐核毡细厕晶窿杉韭姐洞断志帧药逐镇诉歇存雌志揉砌使山妆追卒蜜戈魁诵 蒲键煤关富吼踊庭截锣依丈甩认目包瑟处肉厦才人生就像一部书,每个人都在书写着自己的故事,书写着生命中曾承载的苦辣酸甜和正在经历的风霜雪雨。不管这部书的情节精彩也好,简约也罢,我们都必须字斟句酌,用心构思。只有 这样,认真写好人生的每一个章节,才能把握生
15、命的主旋律。人生也像一条河,有谁不是在风里行舟,雨中穿梭。昨天还在逆浪而行,今朝依然奔奔波波。尽管如此,我们也不应气馁,更不敢稍有停歇。只有这样,才能穿越人生的风浪,踏平生命 的坎坷,从而抵达理想的彼岸,收获人生累累硕果。人生还像一盘棋,我们每个人俨如上帝手中的一枚棋子,贫富贵贱难预料,生老病死不由己。楚河汉界今犹在,谁见君王卷土来?是啊!人生苦短,岁月蹉鸵。在不老的时光里,我们每 个人充其量不过是一个匆匆的过客。当你走过半生,蓦然首,你会发觉:转眼间,我们便告别了葱茏的年华,跨过了中年的门槛,走进了枫红菊艳的时节。有道是,流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。岁月如梭,不经意间便穿越半生沧桑。
16、回首往事,多少情怀已经更改,多少青春早已不再,多少梦想恍如云烟,多少足迹已湮入尘埃。 实乃,人生得失如萍散,雪落花开辞红颜。昨天已经落幕,明天无法彩排,唯有今天才是人生的最好舞台。三毛说:“我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。轻捻指尖流年,细数过往云烟。曾经的莽撞少年,总以为伸手就能够着天,凡理都要辩出个曲和直,凡事都要弄出个里和面。人过中年,我们才恍然顿悟:不和别人比,好好活自己,这才是后半场人生棋盘最好的布局。好好活自己,就要力求“身心两安逸”,老了不可怕,就怕放不下。人过中年,身体机能不断下降,就像一部半新不旧的机器,各个零部件都已濒临保养期,如果不及时加以检修,等到停
17、止工作那一天,悔之晚矣。凡事不攀比,保命是正理,浮云随风去,任尔东与西。身体健康是前提,心情快乐才安逸。服老不并非消及,而是保护自己。山有山的伟岸,水有水的柔情,每个人的生活模式千差万别,就像世界上没有一模一样的两片叶子,你有你的脉络,我有我的纹理。寸有所长,尺有所短,每个人都不是完美无缺的个体,你有你的色彩,我有我的艳丽;你羡慕别人的同时,别人也许正在羡慕你。就像卞之琳所说的那样,你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦。我们每个人何尝不是一道独一无二的风景线,只是缺乏一双欣赏的眼光而已。好好活自己,就要力求“退而求其次”,后半生,我们没有多余的精力去开拓
18、一个未知的领域。所谓的“大不了从头再来”,那只不过是年轻人的豪言壮语。人生后半场,上帝给予我们的时间和精力是有限的,适时地放手才是最好的选择。退而求其次,看似是一种“无奈”,却也是一种豁达的智慧。它并非真正意义上的“退化”,而是为生命“留白”,为自己留下一点周旋的余地。老子曾言,“虚而不屈动而愈出,多言数穷不如守中。”事多必乱,言多必失,只有保留一定的“空”,才能其用无穷。正所谓,月满则亏,水满则溢。有时退一步海阔天空,进一步山重水复。留白,也是一种取舍,只有“丢卒保车”,才能满盘皆活。古人说:“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”可见,“求索”原本就分“上” “下”,当你的“上策”无法策马扬鞭
19、时,你必须要退避三舍求“下策”,谋定而后动,知止而有得。叶公好龙,玩假把式;夜郎自大,唯我独尊,只能是自讨苦吃。好好活自己,就要力求营造一个“小天地”,人生需自渡,这个世界上从来就没有救世主。自己的人生,黯淡与精彩完全由自己去书写,去掌舵,去布局。红尘如梦,亦真亦幻;人生如戏,亦悲亦喜。当曲终人散时,不过是乐者自乐,歌者自歌;伤者自伤,痛者自痛。人生就像一部书,每个人都在书写着自己的故事,书写着生命中曾承载的苦辣酸甜和正在经历的风霜雪雨。不管这部书的情节精彩也好,简约也罢,我们都必须字斟句酌,用心构思。只有这样,认真写好人生的每一个章节,才能把握生命的主旋律。人生也像一条河,有谁不是在风里行舟
20、,雨中穿梭。昨天还在逆浪而行,今朝依然奔奔波波。尽管如此,我们也不应气馁,更不敢稍有停歇。只有这样,才能穿越人生的风浪,踏平生命 的坎坷,从而抵达理想的彼岸,收获人生累累硕果。人生还像一盘棋,我们每个人俨如上帝手中的一枚棋子,贫富贵贱难预料,生老病死不由己。楚河汉界今犹在,谁见君王卷土来?是啊!人生苦短,岁月蹉鸵。在不老的时光里,我们每 个人充其量不过是一个匆匆的过客。当你走过半生,蓦然首,你会发觉:转眼间,我们便告别了葱茏的年华,跨过了中年的门槛,走进了枫红菊艳的时节。有道是,流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。岁月如梭,不经意间便穿越半生沧桑。回首往事,多少情怀已经更改,多少青春早已不再,
21、多少梦想恍如云烟,多少足迹已湮入尘埃。 实乃,人生得失如萍散,雪落花开辞红颜。三毛说:“我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。”昨天已经落幕,明天无法彩排,唯有今天才是人生的最好舞台。轻捻指尖流年,细数过往云烟。曾经的莽撞少年,总以为伸手就能够着天,凡理都要辩出个曲和直,凡事都要弄出个里和面。人过中年,我们才恍然顿悟:不和别人比,好好活自己,这 才是后半场人生棋盘最好的布局。好好活自己,就要力求“身心两安逸”,老了不可怕,就怕放不下。人过中年,身体机能不断下降,就像一部半新不旧的机器,各个零部件都已濒临保养期,如果不及时加以检修,等到停止工作那一天,悔之晚矣。凡事不攀比,保命是正理,浮云随风去,任尔东与西。身体健康是前提,心情快乐才安逸。服老不并非消及,而是保护自己。山有山的伟岸,水
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