小学生心理辅导活动课《合理安排时间》教学设计

1、小学心理健康教育活动课教案合理安排时间【设计意图】在小学阶段，小学生的自制力比较弱，对时间这个概念缺乏认识，也没有意识到时间 的重要性，没有科学合理的时间观。由此，学会怎样合理安排时间对小学生学习和生 活习惯的养成有着重要的推动作用，是小学生生活心理教育的重要内容。本活动是针 对小学生在学习上不重视时间，不知道怎样安排自己的时间的问题而设计的，主要是 通过多种活动形式让学生明白时间的重要性，增强他们懂得珍惜时间的意识，并学会 怎样去规划和安排自己的时间。【活动目标】1、明白时间的重要性，并学会合理安排时间、把握时间。2、有了珍惜时间的意识，形成良好的时间观念。【活动对象】小学五年级学生【活动方

2、式】集体讨论、游戏、时间格言、时间规划表格等。【活动时间】40分钟。活动准备】音乐、游戏、格言警句、制定一张时间规划表。活动过程】 一、游戏导入，初步体验（1）同学们，我们都知道时间这个词语，但是你们都知道时间对我们来说，有着怎 样的作用吗？今天，就让我们一起来玩玩这个游戏争分夺秒。让我们从这个活动 中体会分分秒秒的重要性。（2）宣布游戏规则：找五组的学生出来，每组两个人，两个人背对背，然后将气球 放到他们的身后，他们要通过合作从这边将气球运到对面去，看那一组在最短的时间 里运到的气球最多。（3）开始游戏，老师播放相应的音乐，其他没有参赛的同学都各自站在支持的队伍 中，为他们加油呐喊。（4）老

3、师小结：在这个游戏中，同学们的表现都相当不错，不知道你们从这个游戏 中得到了怎样的启发？没错，我们要在最短的时间内抢到很多的气球，这足以说明时 间对我们来说是很重要的，我们要把握好时间，在争分夺秒中抢占先机。老师在想， 同学们在游戏的过程中，一定在想，要快点走，时间不多了，要在这个短短的几分钟 里做到最好。因此，把握好时间，安排好时间，对于我们来说是十分重要的。二、深入体验，点出主题（1）从这个游戏中，大家想必已经知道我们今天所将的内容和时间有关了。虽然时 间看不见也摸不着，但是时时刻刻都从我们身边擦肩而过，我们必须把握好它。2）现在，老师给大家展示一些和时间有关的名言警句：1、明日复明日，明

4、日何其多！2、少壮不努力，老大徒伤悲3、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。4、一万年太久，只争朝夕。毛泽东5、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 莎士比亚6、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。巴甫洛夫（3）大家把这些句子念一念，可以选择你自己喜欢的句子记下来。根据平时我们在 生活中的观察和感受，试着自己写一句和时间有关的格言警句。（4）交流分享：老师想啊，同学们都已经写好了，大家一起来交流一下，你们都写 了怎样的时间格言警句。（5） 小结：看来同学们对时间这个概念已经有了进一步的认识，但是

5、除了认识还不 够，不仅要学会把握和珍惜它，还要合理规划自己的时间，养成一个好习惯，别把时 间白白的浪费掉。三、联系生活，深化理解（1）想一想：你们觉得从哪里可以看到时间飞逝而去的脚步呢？面对这样的情况，你是怎么做呢？ （2）现在，让我们一起来给自己制定一个时间规划表，在这个表格上面清楚的写出 自己在什么时候做了什么事情， 然后再看看自己是否将时间白白浪费在玩或者其他方 面上。（3）时间是有限的，我们要做的事情是那么多，如果不抓紧的话，我们会错失最好 的时机。假设自己可以活到一百岁， 出去大部分睡觉和吃饭的时间， 我们有多少时间 是用于学习上呢？同学们，从小养成一个良好的时间观念对我们是相当重要的。（4）师小结：你们都已经制定好了属于自己的规划表，那就要认真记录下自己的时 间是怎样流逝的。而且，要学会从这个表格中看到自己的不足，改正这样一个时间观 念薄弱的毛病，重视起时间。四、活动结束，体验收获 （1）播放歌曲，和出示时间有关的句子。（2）老师总结：同学们，通过这堂课的学习，我想你们都知道了时间的重要性，并 且知道怎样去珍惜现在所拥有的时间。那么，就让我们伴着这首时间结束今天的 课程吧！五、板书设计时间一重要性一珍惜一合理规划10、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。