适合儿童的简单有效的快速记忆法

1、适合儿童的简单有效的快速记忆法快速记忆法，遵循人类左右脑机能分担论，把人的左脑的逻辑思维与右脑的 形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强 大的学习动力。下面是本站小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。一、简单有效的快速记忆法1、丰富孩子的生活环境。有生活经历才有记忆，有的孩子年龄很小，却因为见多识广，能记住和讲述 很多见闻。从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给他玩各种颜色、有声的、能 活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去 公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等，这些都会在他们的脑海中留下深 刻印象，能在较长时间内保持记忆。这些印

2、象在遇到新的事物时会引起联想，帮 助宝贝记住新的对象。2、从培养孩子注意力入手。离开了对识记材料的注意，记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此，要想提高 孩子记忆力，训练宝贝注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中 的宝贝，不可急躁，更不能强迫宝贝按自己的意愿行事。可以注意观察宝贝，如 果宝贝对某一事物感兴趣，那好，我们就以这个事物作为起点，让宝贝尽可能对 这个事物保持较长时间的注意力。只要宝贝一次比一次能坚持的时间更长一点， 父母就应该感到欣慰。3、制定规律的作息制度。有规律的作息可以有效地帮助宝贝建立时间的概念，防止宝贝在大脑中形成错 乱的时空观念。在作息制度实行初期，父母可以一边安

3、排宝贝的活动，一边向宝 贝叙说：12 点半了。现在是午餐时间，宝贝该吃饭了。1 点半了，宝贝该午睡 To 4 点了，宝贝可以玩玩具了。建立正确的时空概念可以在无形中强化宝贝 的记忆力。4、给孩子明确的识记任务。可以尝试让孩子有意识、有 U 的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时，都应该给孩子提出识记任务。宝贝，妈咪记性不好，待会儿你得 记住回家的路哦。宝贝，我们昨天出来散步走到哪儿啦?妈咪还想去那儿。宝贝 带妈咪去好不好？5、欣赏古典音乐。脑智能学的研究表明，多给宝贝欣赏一些优美的古典音乐作品不仅可以陶冶宝 贝性情，还可以增强宝贝对语言的记忆力。这种训练最早可以从宝贝听胎教音乐

4、开始。不管宝贝是在玩玩具、做游戏、读书还是吃饭，妈咪都可以放一些比较轻 柔优美的音乐，让宝贝有意无意地欣赏就可以了。6、创设各种有趣的记忆游戏。游戏始终是孩子的最爱。孩子在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候孩子 记忆的积极性被最大限度地调动起来。妈咪，我们玩昨天玩的游戏好不好？孩 子可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点, 父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。7、适当重复，加深印象。越熟悉的事物孩子越容易记住，适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深 印象，产生长久的记忆。比如，父母想要让孩子认识各种颜色，其实根本不需要 拿出专门的时间来教孩子认

5、识颜色，只要在日常生活中，见到什么物品告诉宝贝 这是什么颜色：这些红色的花好漂亮。宝贝要吃苹果，这个红红的苹果很好吃。 经过多次重复，孩子就能牢记各种颜色。8、用各种有趣的形象辅助记忆。配上一些图片、采用夸张的动作与声音等，如边讲故事边做动作，或将故事画 成连环画，和孩子一起一边画一边看着画面讲故事，这些都有助于孩子更好地记 忆所听到的故事。还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌， 这样宝贝就能记得乂快乂牢。9、多感官参与记忆。引导孩子用多种感官参加记忆，提高记忆效果。如想让孩子认识纸的特性，父 母可以让孩子把纸放在沾有水的桌面上，观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧 一烧，观察纸

6、燃烧的情景;用手撕一撕，听听撕纸的声音，观察纸片不规则裂开 的情形。通过这些有趣的实验，孩子就会牢记纸的主要特征。10、教给孩子一些记忆策略。有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝 贝提高记忆力。比如，孩子认识了苹果、梨、香蕉等，就可以教给孩子水果的概 念;孩子分不清小鸭和小鸡，就可以引导宝贝观察小鸭和小鸡最显著的区别小鸭 的嘴扁扁的，小鸡的嘴尖尖的;小鸭会游泳，小鸡不会游泳 总之，父母可以利用 各种场合与时机，潜移默化地向宝贝灌输这些记忆策略。二、什么会损坏记忆力？严重的情绪危机和压力会对记忆力造成影响。压力分为两种：一种是情绪压力，情绪可以是正面的愉快的，也可

7、能是负面的, 如恐惧或愤怒。一个人有良好的自制能力，情绪就会被压抑。另一种是生理压力, 主要源某方面的功能超负荷，如浮肿、暴饮暴食、过度工作等。适度的压力可以促进记忆力的发展。 轻微的压力比没有压力更能帮助人们发挥 潜能。睡眠与记忆力拥有充足的睡眠、保持清醒和睡眠的自然周期才是最可靠的能长久促进记忆力 发展的好办法。睡眠可以解除大脑疲劳，同时制造大脑需要的含氧化合物，为觉醒后的思维和 记忆做好充分的准备。适度睡眠为记忆和创造提供了物质准备，尤其是快速眼动 睡眠阶段，对促进记忆巩固起着积极的作用。而熬夜和过度睡眠都会损害记忆力。不良嗜好影响记忆力适量的酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但酒精对记忆却有白害而 无一利，