体育健康教案

1、台山市海宴中心小学体育与健康教案年级： 人数： 任课老师：学习目标1、 认知目标：使学生了解前滚翻和游戏的动作要领。2、 技能目标：模仿前滚翻和游戏的基本方法，使95%左右的学生初步学会前滚翻团身动作和基本方法，发展学生灵敏、协调、奔跑等身体素质。3、 情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、团结友爱等优秀品质。场地篮球场场地器材体操垫：8块录音机1台教学内容1、 技巧：前滚翻2、 游戏：大鱼网教学顺序常规准备活动前滚翻游戏放松活动顺序时间次数达成目标教学内容教师指导学生学习参与技能身心社会适应负荷一 831、 所有学生能快、静、齐排好队，培养学生良好的组

2、织纪律。2、 通过准备活动，培养学生反映的灵敏性与团结友爱精神，活动身体达到热身效果。小一、课堂常规 二、准备活动：小游戏打拍数字 1、体育委员整队。师生问好。宣布本课的学习内容和要求。2、教师讲解示范。根据教师传递的动作信息做准备活动。要求：轻松活泼，精神饱满。四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO二2035通过前滚翻，发展灵巧和协调，在教学中，激发学生学习的兴趣，调动学生的积极性，提高课堂气氛，使学生在愉快，自由的教学气氛中去掌握知识。中三、前滚翻：动作要领：并腿下蹲，两手撑垫，同时屈臂收腹，重心前移，团身向前滚动。重点：团身紧。难点：枕骨、肩、背、臂部依

3、次触垫，滚动圆滑。1、2人一组自练2、“你做我学，我做你评价”3、教师讲解动作要领并示范“一蹬二撑三低头，团身活动像圆球”。4、思想教育和运动保健教育，注意保护一帮助。5、学生初步尝试，对比评价，纠正错误。三123通过游戏，培养学生能独立和他人合作交流中完成活动的意识，发展学生互相协作和各种方向跑的能力。中四、游戏：大鱼网1、 组合“捕鱼人”的演示动作。2、 通过教师讲解、能理解游戏的方法、规则。3、 组织学生分组游戏。四5全班学生在教师指导下做放松运动。五、放松操。六、布置收拾器材。教师引导学生进行调整放松。要求：尽可能通过放松运动达到消除疲劳的效果。课的运动生理负荷预测A、 平均心率：C：

4、练习密度：五年级技巧教学设计台山市海宴中心小学 任课教师：一、 学习目标1 体验技巧的动作，了解技巧动作的基本特点，发展学生灵敏、柔韧、平衡定向能力。2 培养学生勇敢果断等优良品质和克服困难精神。二、 学习内容1、 技巧：前滚翻。2、 游戏：“大鱼网”。三、 学习技巧动作过程1、 教师讲解示范动作要领。2、 听教师介绍技巧动作的有关知识。3、 学生集体在体操垫上练习。4、 教师纠正动作。5、 学生分组练习。四、 体验游戏的乐趣1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 学生分二组进行做游戏练习。3、 让学生能独立和他人合作交流中完成活动的意识。五、 结束前的小结1、 做放松运动。2、 师生评价。3、

5、归还器材：8块体操垫。六、 本课教学的预期目标：1、 通过学习技巧动作练习，激励学生积极参与，在欢乐的氛围中牵动强身育心的目的。2、 提高学生身体各器官的调节功能，促进身体发育。3、 A平均心率： ，C练习密度：五年级技巧教学计划台山市海宴中心小学 任课教师：学习目标1、发展灵敏、协调等身体素质和综合活动能力，养成良好的身体姿势。2、掌握团身前滚翻动作的方法，学习前滚翻动作，发展灵巧、协调和身体平衡的能力。3、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。4、养成自我保护与互相帮助的意识，提高自我保护、相互协作的能力。课次具体目标提示预设学习过程1初步学习前滚翻的方法，发展灵巧，协调性。1、注意动作的稳定性。2、懂得团身滚动，练习认真。1、初步掌握团身滚动。2、带着问题体会动作，师生共议。3、讲解示范前滚翻的动作要领。2初步掌握正确的前滚翻动作。1、团身紧。2、动作正确连贯。1、学生分组练习。2、教师巡回指导并解疑。3、把握前滚翻的动作，由有保护帮助下完成，逐渐到独立完成动作。3通过教学使95%的学生比较熟练地掌握前滚翻，发