大学生自我效能感及自尊对自我妨碍影响的研究

1、体育科技文献通报第 20卷第 1期2012年 1 月基金项目 :滨州学院科研基金项目 (课题编号 :BZXYQNRW200611 第一作者简介 :张美叶 (1979 , 女 , 汉 , 山东滨州人 , 助教 , 研究方向 :体育人文社会学 、 体育心理学 。作者单位 :滨州学院 , 山东 滨州 256600Binzhou University , Binzhou 256603, Shandong China大学生自我效能感及自尊对自我妨碍影响的研究 Effect of College Student s Self Efficacy and Self Esteem on Self Handica

2、pping Performance张美叶 , 李天镐ZHANG Mei ye , LI Tian gao摘 要 :本研究以滨州学院 42名学生为研究对象 , 采用自我效能问卷 、 自尊量表及自陈式自我妨碍量表 , 对大学生在健美操考试中表现出的自我效能感 、 自尊及自我妨碍分别进行了测量 , 揭示了自我效能感及自 尊对大学生自我妨碍行为的影响 。 关键词 :大学生 ; 自我效能感 ; 自我妨碍Abstract :Taking 42students from BinzhouUniversity as research subject , through using the method of s

3、elf effi-cacy questionnaire , self esteem and self handicapping scale , this paper makes measurement on self efficacy , self esteem and self handicapping of college students in aerobics examination , and explores the influence of self efficacy and self esteem on college student s self handicappingKe

4、y words :college ; student ; self efficacy ; self esteem ; self handicapping 中图分类号 :G807文献标识码 :A文章编号 :10050256(2012 000100291自我妨碍是个体在评价情景之前有意地减少努力投入或人为的夸大取得成功的困难程度 ,以保护自我价值或者影响自 己在他人心目中的能力形象的一种策略 , 在评价情景之前 , 个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响 , 转移人们对 其能力的归因而采取的一种行为方式 。自我妨碍行为的表现形式有很多 , 如在成就情景到来之 前的拖延行为 、 破坏课堂纪律以

5、显示自己在上课时没有认真听 讲 、 上网熬夜 、 喝酒 、 或者过多地参加各种活动等 , 也包括个体 在投入活动之前主动报告的焦虑 、 紧张 、 心情或身体状况不佳 及创伤性生活事件等 。 这些自我妨碍策略从行动上来看可以 划分为两类 , 一类是行为式自我妨碍 (behavioral self handi-capping , 指个体为了做出有利于自己的归因而事先采取的行 为策略 , 主要是通过外在的行为表现给自己的成功带来负面影 响 , 如拖延行为 、 上网熬夜 、 喝酒 、 或者过多地参加各种活动等 都属于行为式自我妨碍 ; 另一类是自陈式自我妨碍 (self re-ported handi

6、capping , 指个体在从事活动之前 , 主动声称存在一 些可能会影响自己水平发挥的不利因素 , 过分夸大通向成功道 路上所存在的障碍 , 特别是一些具有状态特质性的事件 , 如焦 虑 、 紧张 、 抑郁 、 心情或身体状况不佳等都属于自陈式自我 妨碍 。 1研究对象与方法 11研究对象本研究选取滨州学院体育系 2006级 42名学生为研究对象 ,最后有效被试为 39人 , 其中男生 20人 , 女生 19人 , 平均年 龄为 2004 02岁 。 12研究方法 121问卷调查法本实验的问卷调查由三部分组成 , 第一 , 一般自我效能问卷 , 以集体施测的方式测量被试的自我效能的高低 ;

7、第二 , Coo-persmith 的自尊调查量表 , 以集体施测的方式测量被试自尊的 高低 。 第三 , 自陈式自我妨碍量表 , 测量被试的自陈式自我妨 碍的高低 。122实验法该研究把个体的自我妨碍行为置于具体的实验情景中 , 将期末考试课作为实验场景 , 以增大被试对正式测验产生的压 力感并提高对考试的重视程度 。 通过测量练习时间和练习强度 (运动的瞬时脉搏与静息脉搏之差 两个变量 ,间接反映行 为式自我妨碍的程度 。 在正式考试之前允许被试复习所学习的内容 ,练习的时间 、 强度及数量由被试自行决定 。 同时由主 试观察 、 记录每个被试的练习时间和练习强度 。 当被试停止练习准备考

8、试以前 , 请他们填写自陈式自我妨碍量表 。 然后开始 考试 。2结果与分析 21自我效能及自尊对自陈式自我妨碍的影响 根据实际统计的需要 , 我们将被试的自我效能得分 、 自尊得分 、 自陈式自我妨碍得分转化为标准 Z 分数 , 然后按照 Z 分数的大小把被试划分为高 、 中 、 低组 。 其中 , Z 分数大于 1的归 为高分组 ,Z 分数小于 1的为低分组 , Z 分数介于 1到 1之 间的为中等成绩组 , 然后将两者结合在一起可把所有的被试分 为九组 (3 3 :高效能 高自尊组 、 高效能 中自尊组 、 高效 能 低自尊组 、 中效能 高自尊组 、 中效能 中自尊组 、 中效能 低自

9、尊组 、 低效能 高自尊组 、 低效能 中自尊组 、 低效能 低自尊组 , 简称为高 高组 、 高 中组 、 高 低组 、 中 高组 、 中 中组 、 中 低组 、 低 高组 、 低 中组 、 低 低组 。 对九组被 试的单因素方差分析结果表明 (见表 1 , 九组在自陈式自我妨 碍上存在极其显著的组间差异 。 进一步的 LSD 多重比较结果 可见表 2、 表 3:(下转第 44页 课题成果 KETICHENGGUO BULLETIN OF SPORT SCIENCEAND TECHNOLOGY Vol20NO120124三个月科学合理的实验训练证明 , 负重半蹲的腿部力量 训练方法进行弹跳力

10、训练时 , 正好使弹跳所动用的肌肉群 (股后肌群和腓肠肌 得到加强 , 因而实验组的弹跳力比对照组有 了显著的提高 , 由此可知 , 男篮运动员弹跳力训练中 , 其他训练法均衡使用中应侧重采用负重半蹲的腿部力量训练法 , 来提高 学生空中抢篮板球的成功率 。参考文献 :1孙民治 篮球运动高级教程 M 北京 :人民体育出版社 , 20002王加强 篮球运动员弹跳力的训练方法及其生理依据 J 武汉体育学院学报 ,20003李小兰 , 曹庆雷 对运用负重法提高篮 、 排球运动员弹跳力的研究J 体育科技文献通报 , 2008, (8 4宋振镇 论篮球运动员下肢纵跳力量的训练 J 成都体育学院学报 ,2

11、0045刘喜友 篮球运动员力量素质研究及其训练 J 中国体育科技 ,櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙櫙1999(上接第 29页 表 1九组被试在自陈式自我妨碍上差异的方差分析表变异来源 SS df MS F P 组间差异 28305488353819270001组内差异 24372068186131033总差异27202616194表 2九组被试的自陈式自我妨碍得分高 高组高 中组高 低组中 高组中 中组中 低组低 高组低 中组低 低组 平均数 (M 247524861933290027972837369224842164标准差 (S

12、D 9639389071351128813261314954898表 3九组被试自陈式自我妨碍的多重比较结果 (P 值 高 高组高 中组 高 低组中 高组中 中组中 低组低 高组低 中组高 中组 98高 低组 2623中 高组 292801中 中组 41400272中 低组 3635028389低 高组 010000040103低 中组 98991820302700低 低组5047610508070041由表 2和表 3可知 , 低 高组的自陈式自我妨碍得分显著 地高于其他各组 ; 高 低组显著地低于中 高组 、 中 中组 、 中 低组 、 低 高组 ; 低 低组显著地低于低 高组 、 中 高

13、组 ; 低 中组显著地低于低 高组 。 从中我们可以清楚的看到 :(1 自我效能越低 , 自尊越高 , 那么最有可能进行自我妨碍 , 所 以自陈式自我妨碍得分显著地高于其他各组 ; (2 自我效能越 高 ,即自信心比较高 , 而自尊又较低 , 个体也不太可能进行自陈 式自我妨碍 ; (3 在同等低自我效能水平下 , 随着自尊心水平的升高 ,自陈式自我妨碍呈上升趋势 ; 同样在同等高自我效能 水平下 , 随着自尊心水平的升高 , 自陈式自我妨碍呈上升趋势 ;(4 在同等自尊水平下 , 随着自我效能水平的降低 , 自陈式自 我妨碍呈上升趋势 。22自我效能及自尊对行为式自我妨碍的影响如 21所述

14、, 仍将被试按自我效能和自尊分为九组 , 对九组被试的单因素方差分析结果见表 4,九组被试在自陈式自我 妨碍上存在极其显著的组间差异 。 进一步的 LSD 多重比较结果可见表 5、 表 6:表 4九组被试在行为式自我妨碍 (练习时间 上差异的方差分析表变异来源 SS df MS F P 组间差异 1703428212935094000组内差异 7775001864180总差异947842194表 5九组被试的行为式自我妨碍 (练习时间 得分高 高组高 中组 高 低组 中 高组 中 中组 中 低组 低 高组 低 中组 低 低组 平均数 (M 899937943916939872710875628

15、标准差 (SD 252194154212177204249238151表 6九组被试行为式自我妨碍 (练习时间 的多重比较结果 (P 值 高 高组 高 中组 高 低组中 高组中 中组中 低组低 高组低 中组高 中组 62高 低组 3813中 高组 847121中 中组 32540430中 低组 3005911000低 高组 020014000008低 中组 71295147084001低 低组0000010000003000由表 5、 表 6可知 , 低 低组的练习时间显著地低于除低 高组以外的其他各组 ; 低 高组的练习时间显著地低于高 高组 、 高 中组 、 中 高组 、 中 中组 ; 中

16、 低组显著地低于中 中组 、 高 中组 ; 高 低组显著地低于中 中组 ; 低 高组显 著地低于低 中组 。 而高 高组与高 中组 、 高 低在 、 中 高组直接并没有显著差异 。 从中我们可以清楚的分析出 :(1 自尊和自我效能都较低时 , 个体最有可能进行行为式自我妨 碍 , 而自我效能较低同时自尊心比较高时 , 个体也很有可能进 行行为式自我妨碍 ,所以低 低组与低 高组之间并没有显著 的差异 ; (2 在同等自我效能水平下 , 自尊太低或太高 , 个体都 有可能进行行为式自我妨碍 ; (3 在同等自尊水平下 , 随着自 我效能的降低 , 个体的行为式自我妨碍呈上升趋势 ; (4 在自 我效能和自尊都不太高或不太低时 , 个体表现最好 , 进行行为 式自我妨碍的可能性最小 , 所以中 中组的练习时间最多 。 3结论1大学生自我效能感对自陈式自我妨碍与行为式自我妨碍都有着直接的影响 ,自我效能越高 , 自陈式自我妨碍越低 , 反 之 , 自我效能越低 , 自陈式自我妨碍越高 。2自我效能越高 , 练习