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文档简介

1、.很小的差异就是人人与人之间只有很小的差异,但这种差异往往造成人生结果的巨大差异生的态度是积极的还是消极的,巨大的差异就是结果是成功还是失败心态决定命运!心态只有两种:1 积极的心态2 消极的心态消极的心态会导致的结果是:贫穷、失败、悲伤、悔恨、恐惧、逃避、痛苦消极心态的原因:1 缺乏明确的目标2 害怕失败3 害怕被拒绝4 埋怨与责怪5 工作冷漠6 拖延时间7 做事马虎8 悲观失望消极的想象力消极心态的根源:1 破坏性的批评什么是破坏性批评?1 对人不对事的批评2 以批评为导向破坏性批评的恶果:害怕、胆怯、缺乏信心、逃避、放弃、自我设限如何消除破坏性批评的恶果?1 对事不对人2 对未来、 不纠

2、缠过去3 以激励为导向2 不愿承担责任找借口、找原因、找理由、埋怨、责怪,一切都是别人的问题,我是受害者。目的是:1 掩盖失误2 逃避惩罚做个承担责任的人:1 不找借口,不抱怨、不责怪。2 我是问题的根源,我是责任者3 一切操之在我 我是命运的设计师;我是我生命的主人成功的人永远在找方法,失败的人永远在找借口!3 自以为是就是主观固执消极论断,我是对的,固执己见,别人是错的 验证别人我错误。目的是:使自己消极情绪合理化消极为什么使人不能成功?消极心态是一种严重心灵疾病,它会排斥财富、成功、 快乐和健康。世上没有不好的人,只有不好的心态!十种成功的心态大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己

3、。托尔斯泰只要我们能改变自己的心态,我们就能改变自己的世界!1 强烈的企图心如何培养企图心?1 追求成功2 逃离痛苦A 设定明确的目标,清楚知道自己想要的结果B 达不成目标给自己带来什么痛苦2 相信自己,建立100%的信心人之所以有能力是因为相信自己有能力!如何建立100%的信心?1 自我激励,100%的喜欢自己2 改变肢体动作3 运用想象力A披风原理B 角色假定3 永远乐观,看到事物有益的一面如何保持乐观?1 任何事情的看法都是没有定义的,只有自己的心态下的定义。2 应用心态转换,永远看到事物对自己有益的一面。太好了,发生这件事又可以给我带来好处了。一切付出都是为最美好准备的。只要我们面向太

4、阳,黑暗永远在后面。-海伦.凯勒4保持生命的弹性如何保持生命的弹性? 1做最好的准备 2做最坏的打算5充满热忱1凡事主动2全力以赴3发自内心才能=态度x技能6做事认真如何做事认真? 1专心致志2精益求精3追根究底7热爱学习高效学习的二个方法 1复制成功,向成功人学习成功的方法2 一小时创造奇迹,每天学习一小时以上的学习习惯。知识的运用改变命运!8建立良好的人际关系不利建立人际关系的行为:1不坚守承诺2企图改变对方 3批评与责备4嫉妒5愤怒6 争辨7建立良好人际关系的秘诀:1微笑2赞美3包容4诚信5双赢6设身处地积积的态度像太阳照到哪里哪里亮,消极的态度像月亮初一十五不一样9 100%的承担完全

5、责任1 一切操之在我 2我是生命的主人 3我是我命运的设计师 4我是问题白源头 5我承担 100%的责任10爱与付出约2800字。话题作文引导与示例高志军【作文】以心态与成功”为话题写一篇文章。要求:题目自才不少于800字。不要写成诗歌。【引导】这是一个关系型话题,涉及心态与成功两个方面,这两方面需要在文章中照顾到,但其间关系并不复杂,基本上带有思维的单向色彩,即心态对成功的作用,或者说成功需要什么样的心态。在立意上,可以从正面写良好的心态对成功的重要作用,也可以写不良的心态对成功的限制与阻碍。【议论文材料积累】一位哲人说: 你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说: 要么你驾驭生命,要么是生命

6、驾驭你。你的心态决定了谁是坐骑,谁是骑师。”一位名人说:播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。睿智的庄子给我们留下一个发人深省的故事:一个博弈者用瓦盆做赌注,他的技艺可以发挥得淋漓尽致;而他拿黄金做赌注,则大失水准。庄子对此的定义是外重者内拙”。当一个射手为乐趣而射击的时候,他的技术发挥很好,如果为了金牌而射击,他就变成了瞎子。美国著名高空钢丝表演者华伦达在每次表演之前都只想走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能给自己带来的一切,所以都成功了。可是有一次他上场前不停地说,这次对我太重要了绝不能失

7、败,结果不幸失足身亡。雅典奥运会羽毛球女单冠军张宁以29岁高龄”夺冠,创造了世界羽坛上的一项奇迹。10年前的尤伯杯赛上,张宁惨败,此后的三四年中其事业一落千丈,那种冷落简直让他窒息。她也曾想就此罢手,但心中的不甘和对金牌的渴望让她坚持了一春又一春。就是在日复一日刻苦的训练中,乐观的张宁学会了如何调整心态,学会了如何把握自己,一点一滴积累了信心。慢慢地她成为队里的老大姐,她也终于以不断上升的实力重新博得了教练的信任,以无比执著的精神赢得了所有人的尊敬。2003年秋天,在参加了 5届世锦赛后才夺得笔走偏锋面面观山东 /孙晋诺 杨凤荣考生常常为作文跑题、离题、偏题苦恼,以下面的话题为例分析一下产生这

8、些失误的原因,以期对考生有些帮助。 题目 ( 山东省临沂市2005 届第一学期期末试题)阅读下面材料,根据要求作文。纽约有一位心理医生,执业多年,成绩卓著,他即将退休时,写了一本医治各种心理疾病的专著。这本书足有一千页,书中有各种病情的描述及其治疗办法。有一次,他应邀到一所大学讲学。他拿出了这本厚厚的著作,说:“这本书有一千页,里面有治疗方法三千种,药物一万类,但所有的内容,却只有几个字。” 在学生惊愕的目光中,他转身在黑板上写下了“ 如果,下一次”。他说,造成自己精神折磨的莫不是“如果 ”这两个字,“如果我考上了大学”,如果我当年能换一项工作”可见左右你心理的有时候并不是物质上的贫乏,却是心

9、境的好坏,它常常会成为你成功路上的绊脚石,那么心境与成功的关系是什么呢?请你以“心境与成功”为话题写一篇文章。 失误分析一、沿途风光迷住眼这个话题材料包括三个组成部分:故事,从开头至省略号,引出话题的基本材料;过渡语,“可见左右你心理的有时候并不是物质上的贫乏,却是心境的好坏,它常常会成为你成功路上的绊脚石 ”,是把基本材料与话题联系起来的纽带,也是最重要的语句,因为它表达了话题的语意指向;话题,给考生以明确的话题内容。由以上分析可知,这个话题作文的中心内容是对心境的好坏与成功的关系的探讨。可是在作文过程中,许多同学拟出了这样一些题目:“如果 ”、 “ 删除如果”、 “学会舍弃”、 “假设的力

10、量”“ 如果,下一次”等。从这些题目可以看出,他们没有把握住话题的真正内涵,而是被故事的结论迷住了,“如果,下一次”是故事中心理学家对大众心理的一个概括,指出了影响人们的一个重要心理 懊悔, 但作为话题材料来讲,它只不过是个诱因而已,目的是为了引出与之相关联的心境问题。而许多考生没有整体把握话题材料,中途就安了家,这正是许多考生在审题过程中经常犯的错误,因此提醒考生千万不要被沿途风光迷住了眼。二、千呼万唤不出来开门见山,直奔主题,是考场作文的基本规律。可是有些考生下笔三百言,还未涉及话题的主旨,千呼万唤不出来,急煞人也。基本情况有三种。1 复述材料型:有的同学喜欢开篇复述话题材料,好象是为了让

11、读者明白话题的来龙去脉,可是, 有的话题材料几百言,光是复述这个材料就占去了八百字篇幅的老大一部分,读起来令人生厌。最好用三言两语一笔带过。2 局部放大型:一个同学在文章的第一段点出一个的好的心境有助于成功的主旨后,第二至三段,笔锋一转大谈音乐的特点、作用和意义:“音乐是什么,是静夜流动的花香,是山间叮咚的泉水,是天幕上闪烁的星光,是驱走黑暗,带来光明的阳光,是抚慰痛苦灵魂的圣经,它是世界上最奇妙的东西,他无体积、无重量、无形体,却能入耳牵心,移神动性,音乐的魅力就是如此神奇。它如一股晶莹而又甘美的泉水流进人们的心中,洗去心海的污垢,它更像一座七色的彩虹桥,使人与人的心儿相连”这两段文字足足五

12、百字,然后才又回到“ 心境是走向成功的保证”上来。 很显然小作者想表达的意思是音乐有调节人心境的作用,可是一口气说了五百字,挤占了论证空间,犯了偏题的错误,出力不讨好。3 转化不良型:议论文中要摆事实讲道理,可这儿的摆事实,不能象写记叙文一样时间、地点、人物、事件一一列出,细致入微,高中语文第六册写作第三单元的片断作文,就转化记叙性文字为论据文字设计了专门的练习,但是在作文中还是有不少同学掌握不了这一点。比如:有位同学想证明“要以正确的心态面对成功与失败”这一观点,讲了一个故事:“在一个别开生面的人才交流会上,A 君和 B 君共同竞争一个职位,A 君以绝对的实力连创五关,B君则有两关勉强能过,

13、在第六关的测试时,经过片刻的沉默”作者用了 300余字才把这个故事讲完, 最后加上了一句结论。其实两句话就能表达清楚:现实社会人们更注重具有良好心境的人,一次招聘活动最后录取了初试中就失败了的竞聘者,原因是他能很坦然地面对失败。三似曾相识燕纷来本话题审题的第二个难度是对“心境 ”的理解。高中生对“ 心境 ”一词并不陌生,也经常使用,但是,一旦作为论题要讲出一番道理来就不简单了。有的同学不理解“心境 ”一词的基本含义,在文章中只是笼而统之地作概念游戏。有的同学把心境、心灵、心态、心理等概念混为一谈,一会儿是心境,一会儿是心灵,一会儿是心理素质,论述对象混乱,话题不统一,导致中心不明确,有似曾相识

14、燕纷来的感觉。虽然,心境与心灵、心态、心理素质有许多相关性,但区别还是非常鲜明的,比如,他们心 态不一,貌合神离;他心理素质好,考试超常发挥;他心灵美,人长得帅,人见人爱;他心境很心境好,哼着小曲上学去了。这些句子中加点的词语是不能互换的,由这些句子也可以推断出 就是心情的意思,心情有好坏之别,悲喜之分。因此,审题的一个关键环节就是要准确地理解话题主旨词的含义,一篇文章中要保持主旨词的统一,要给读者似曾相识一燕来的感觉。四开弓没有回头箭请看下面一篇文章的节选部分:心灵之花别样红山高人为峰,努力定成功。心境铺平了成功的路。诗人汪国真说过:“ 没有比脚更长的路,没有比人更高的山。”是的,世上无难事

15、,只要肯登攀,意志是成功之船的航标灯。哥伦布每天航海日志的最后一句话就是:“我们继续前进! ”看似平凡话语,实则包含着无比的毅力,他凭着这股毅力劈波斩浪,开拓蛮夷野地,翻开了历史的新篇章。我们可以转身,但不必回头,即使有一天,你发现自己走错了,你应该转身大踏步地朝正确的方向走去,而不是频频地回头埋怨自己错了。拿破仑说过:“ 真正的英雄不是长久不败,而是不怕失败。”海伦 凯乐遭受了人生之大不幸,但她自己给自己折了一只理想的船,驶进了欢乐的文学海洋 ! 李白亦有旷达的心态,行路难中一句说得好:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”初看这篇文章,好像一盘散沙,未能紧扣“心境与成功”的关系论述,不符合“

16、中心明确”的要求,属于偏题作文。仔细分析一下,各段内容与这个话题也不是没有联系,该文所列举的都是战胜困难、挫折、厄运的事例,这与心境有着很强的关联性,可惜的是,除了第一段提到“心境与成功 ”的话题之外,其它段落再也不提了,我们把这种作文比做“开弓没有回头箭”, “箭 ”不回头,就与开篇提出的论点失去了联系,自然要偏题。从写作的角度讲,开弓必有“回头箭 ” ,且最好段段皆有“回头箭 ”。我们不妨分别加上这样一些 “ 回头箭 ” :第 2 段后:点亮这盏航标灯的是积极的心境。第3 段后:赋予毅力坚韧品性的是乐观的心境。第4 段后:真正的英雄从来都是在坦荡的心境哺育下成长起来的。第 5 段后:富有理

17、想,心胸旷达正是乐观心境大地上的两株参天大树!显然,加上这些句子之后,所有的材料都统一在“心境与成功”这一话题之下,文章中心更明确了。(枣庄市第八中学277000)成功缘于乐观的心态说明:这是我写的一篇下水作文,限时一节课,要求不少于800 字。它常常会成为你成功800 字的议论文。文题: 左右你心理的,有时候并不是物质上的贫乏,而是心境的好坏,路上的绊脚石。那么,心境与成功的关系是怎样的呢?请你以“心境与成功”为话题,自定立意,自拟标题,写一篇不少于题目:成功缘于乐观的心态正文:境由心生。作为万物之灵长的人,心态的好坏是尤为重要的。愁则一夜白头,喜可落泪而泣,怒能伤身,怨而悱恻。人的情感丰富

18、而多变,因此,是否保持一种良好的心态便决定了一个人的失败与成功。可以这样说,人要想有所成就,乐观向上的积极心境是成功的必备要素。想起了王国维先生的三境界说:古来成大学问者,莫不是心境的一种磨砺。无论是 “独上高楼” ,还是“衣带渐宽”,都只为了寻觅“灯火阑珊”的“那人”;而“那人”的出现,一定是你苦苦求索, “寻寻觅觅”的结果。而在这一漫长而寂寞的征途中,心境起到了至关重要的作用。耐住寂寞,守住孤独,为心中的理想而不懈努力,这不正是一种乐观向上的心境吗?“以苦为乐”,是大多成功者必经的历程。其实,成功总是艰难的。山重水复疑无路,这番体验,说到底便是耐力和恒心的永驻。宝剑若不是历练那磨砺的辛苦,我们便不可能看到那闪耀的寒光了;梅花若不是捱过一夜寒彻骨,我们便不可能嗅到那扑鼻的香气了。因此, 以苦为乐是

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