红参炖鸽子汤的美味做法_第1页
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文档简介

1、For personal use only in study and research; not for commercial use红参炖鸽子汤的美味做法（图）健康功效:1、红参：大补元气、复脉固脱、益气摄血。2、鸽子：鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。3、红枣：安神、养脾胃、辅助降血脂。4、枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳5、姜片：驱散寒邪，降温提神，开胃健脾促进食欲。食用材料准备:鸽子1个，红参1支，红枣6颗，枸杞子适量，姜片适量汤谱做法:1. 鸽子洗干净备用（炖汤一般用老鸽子）2. 辅料备用（鸽子、红参、红枣、枸杞、姜片）3. 炖盅洗干净备用4. 把鸽

2、子放入炖盅，红参（切片）、红枣、枸杞子、姜片放入炖盅5. 往炖盅里注入开水6. 放入事先准备好的盛有开水的沙煲中7. 盖好盖子咯8. 可以开始炖了，要炖两个小时哦！两个小时之后就可以开吃了哦（图）温馨提示:1. 红枣要去核，因为红枣核燥热2. 所有药材洗干净，浸泡10分钟，能有效的出味3. 忌用金属制品炖煮。4. 不宜与藜芦、五灵脂同用5. 服用期间，不宜吃萝卜、喝浓茶仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen

3、 f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l ' e tude et la recherche uniquementa des fins personnelles; pasa des fins commerciales.to员bko gA.nrogeHKO TOpMenob3ymrnflCH6yHeHuac egoB u HHuefigoHMucno 员 B30BaTbCEb KOMMepqeckuxqe 员 ex.仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l ' e tude et la recherche uniquementa des fins personnelles; pasa des fins commerciales.to员bko gA.nrogeHKO TOpMenob3ymrnflCH6yHeHua

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