如何提高高中女生上体育课兴趣1

1、提高高中女生上体育课兴趣的几种方法哈尔滨市阿城区第二中学：李艳丽体育课是学校体育的重要组成部分，体育教学既是学生锻炼身体，增强体质，促进身心健康，培养道德品质的科学方法，又是学生学习体育知识、掌握运动技能、技巧，增进身体发育的主要渠道。但是女生到了高中阶段，由于生理、心理等方面的原因，使得她们在体育活动中的惰性更加明显，部分学生对体育课持消极态度，在体育教学中，也经常会遇到部分女生以请例假为由，不参与体育活动，甚至在体育课上注意力不集中，无精打采，畏难情绪大，怕脏、怕累等等，这不仅有碍于学生身体素质的发展，同时也不利于体育教学目标的完成。因此，在体育教学中，要将培养和保持学生的运动兴趣放在首位

2、。培养和保持学生参与体育活动的兴趣和爱好应强调在教学中以学生为主体，创建民主、平等、和谐的教学氛围，采取多样化的教学方式，采用新颖有趣的教学方法，精心准备好每次课，充分调动女生的积极性，提高她们的学习兴趣和能力，使学生学会自主学习、探究学习和合作学习，并从中体验成功的快乐，促进学生的全面、健康发展。一、思想上转变女学生对体育课的态度首先要针对女生厌学的原因在思想上转变对体育课的态度。通过理论知识的讲解，让学生了解体育的功能，如：规律的体育活动可以增强人的体质，促进身体健康，预防或治疗心血管疾病、糖尿病、关节炎和骨质疏松等生理疾病。同时，体育活动还有助于增进心理健康，改善情绪状态，完善个性心了品

3、质。更重要的是通过体育运动开发了大脑右半球的潜在功能，活跃形象思维，促进大脑的创造活动。如：针对女生的爱美心里，开展健美操、体育舞蹈、形体练习等课程，不仅可以促进她们的身体发育和身心健康，还可以陶冶情操，培养节奏感、美感；再如：女同学来月经都不愿动，针对这一问题教师可向学生讲解适宜的运动对痛经有减缓作用的原理。通过这些切合学生实际的话题讲解更有宜于她们接受，也有宜于从思想上来转变她们对体育的态度。二、精心设计、因材施教，采取多样化的教学方式。每个学生的生活环境、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面都存在着差异。因此，教师在教法上要精心设计、形式多样。如：在准备部分，改变以往的由教师带领

4、练习，而由学生轮流带领或采用小组竞赛、兴趣分组、友伴分组的方式进行。让学生有意识地去探究准备活动部分该怎么样去完成，锻炼她们的创造能力、组织能力、语言表达能力、团结协作能力和人际交往能力等，从而培养上体育课的兴趣。再如：在通常的情况下，学生都不愿意做准备活动，在这样的情况下，可以将音乐带入课堂，在音乐的伴奏下带领同学们做各种曲线跑和健身操，将美妙的音乐节奏与强劲的动作融于一体，不仅能调动学生的学习积极性，达到增强学生体质的目的，而且能使学生愉乐身心、调节情感、陶冶情操、有效激发学生的体育兴趣，能使体育教学获得事半功倍之效果。三、建立和谐融洽的师生关系，创建民主、平等、和谐的教学氛围在体育教学中

5、，师生间建立融洽的情感是培养与激发学生体育兴趣的先决条件。我认为增进师生关系最好的方法就是与学生同练，参与到学生的活动中。例如，一次体育课，由于请假的学生较多，我临时改变了课时计划，改为游戏课，并和她们一起做游戏，一节课下来，同学们玩的不亦乐呼，与我的交流也多了起来。接下来的几节课，我发现只要我参与了，她们的积极性就会很高，也乐于表现，在不知不觉中她们已把我看做是伙伴和朋友，课余时间也愿意和我聊天，也愿意表达对体育课的看法。通过师生同练，使师生之间的关系在不知不觉中达到相互信任，建立起融洽的师生关系，相信只要体育教师敞开心菲，热情地与每一位学生沟通，那么一定会受到学生的拥戴，也能更大的调动学生

6、学习的积极性。四、增强学生的信心、克服自卑心理，经常性地鼓励表扬学生 对于身体素质较差的学生，由于身体状况的愿意，在活动中缺乏自信，时间久了对体育课失去兴趣，不愿意或害怕上体育课，上体育课就成为思想负担。因此教师在课堂教学中要尽量多鼓励，少责备；都表扬，少批评；都练习，少讲解。在教学中，往往身体素质差的学生，自卑感也很强，教师千万不能冷嘲热讽，打击他们的情绪，而应该及时发现她们的闪观点，立即予以表扬。在不断的鼓励中增强她们的自尊心和自信心，消除自卑感，逐步激发他们的体育兴趣，最终使她们自觉投身到体育锻炼中来。五、运用学生之间的相互作用来提高学习兴趣。同学之间的相互帮助、相互促进、相互交流、相互

7、鼓励，同样有利于提高学习的积极性和兴趣。首先，在分组练习中，我提倡技术好的同学和技术差的同学做搭档来练习。在练习中，技术差的同学能够边练习边观察好的同学的动作，也能调动自身想帮助别人的积极性；而技术好的学生在练习中体会到了做老师的感觉：要想教会别人，自己技术必须要提高，这同样刺激她们的兴趣和积极性。其次，在教学中多利用学生进行示范，给她们有展现自己的机会，让她们觉得别人能行，自己也一定能行，从而提高了她们的学习兴趣和自信心。再次，通过组织课堂教学比赛刺激学生对技术提高的欲望。这不仅让学生能体会到比赛的紧张气氛，还能让学生自己调整心理状态，调整技术战术来适应对手，在实践中取长补短，使自己在不知不

8、觉中提高了技术。 六、利用学生“爱美心理”， 精心安排教学内容。高中女生有着强烈的爱美心理，对服饰、外貌、体形格外注重。因此，上课的内容就设计一些学生感兴趣的项目，如艺术体操、健美操、体育舞蹈、形体练习等。并让学生明白：形体美不仅仅是人体外在美的重要部分，而且能表现一个人的青春活力和动人魅力。使学生出于对自身的美好要求而对体育课产生浓厚的兴趣，在自愿的情况下，认真上好体育课。七、发挥学生的主体作用，使学生真正成为体育课堂的主人以往的体育课通常是老师上什么内容，怎么教，学生就学什么，学生的学习是被动的，主动性无法得到体现，就更谈不上调动学生的兴趣。对于高中学生来说，体育教育主要是教会她们锻炼的方

9、法，注重的是能力的培养。在发挥学生的主体作用方面上，我通常采用体委轮流法或根据教学内容的具体要求和实际情况，按照不同的标准进行合理的分组，进行分层教学，使每位学生感到体育课的主人是自己，所有的目标、内容、方式、方法都是为自己设计。这种方法不但培养了她们的各种应变和组织能力，也充分的调动了学习积极性。八、适当地运用考试、激发学生的学习兴趣巧妙地运用考试，能使学生对技术的掌握起到事半功倍的作用。如在排球垫球学习过程中时，很多女生怕痛，而且没垫几个就飞了，学习的积极性不大，出现了畏难情绪，这时我要求进行排球垫球考试，但考试要求不高，大多数学生只要稍加练习就能达到，学生们认为只要努力就能得满分，积极性

10、就又调动起来了。九、加强教师自身修养，发挥教师的人格魅力，培养女生的体育兴趣作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面，他也不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长，也有不足之处，而学生的兴趣和爱好是多种多样的。如：有的学生喜欢篮球；有的学生喜欢排球；有的学生喜欢健美操；有的喜欢羽毛球；有的学生喜欢看各种体育比赛项目，但又看不懂等等一系列问题。这样，作为体育老师的素质高低就很关键，虽然有些运动项目是自己的专长，就很容易。有些项目是自己的弱项，就很难做到。因此，体育教师要充分认识到作为体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断拓宽自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，教学过程也得心应手，也赢得学生们的信任、欢迎。总之，培养女生生学习兴趣方