高血压病因 [高血压病最常见的病因]

1、本文格式为word版，下载可任意编辑高血压病因 高血压病最常见的病因 随着人的年龄的不断增大，到了40岁以后，身体各器官会发变化，那么血压偏高怎样办?接下来我带大家了解一下吧。 血压偏高的缘由 第一，血管由于缺少蛋白质、维生素c、维生素e、钙当中的任何一种，血管就会渐渐失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。 其次个缘由，假如血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度特别快，水特别清亮，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积

2、很多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。 但是身体是不允许血流速度变慢的，由于全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以连续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报，"我要养分!快供给。" 所以许多的医学工常常会强调，高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可是他忽视了一点，胆固醇、血脂肪是没有力量调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。

3、是身体当发觉血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以关心血流恢复正常。 假如你任凭地开头吃降压药，意味着身体花了好大的力气，由于身体的细胞没有养分，在呼喊"赶快把养分送过来'，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在关心你的身体，你是在跟身体作对。 你的身体假如会说话，肯定会跳起来，打你两个耳光，问你"搞什么鬼，我好不简单把血压调上来，为了爱护你，你却跟我作对!'这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什

4、么高血压病人要吃一辈子的药。由于高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。 高血压病人往往很兴奋，"哎哟，我的血压正常了!'，可是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。许多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简洁地用血压来推断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超过170180，他会由于血管的弹性不够，缺少维生素c，有裂痕，缺少维生素e，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可是问题的关键是，血压也不能轻易去降。 老年人血压偏高度夏的方法 1、多饮水，防脱水 正常

5、环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300毫升左右，出入水量维持平衡。然而，在夏天高温环境里人体的水分排出量可达到约3300毫升，大运动量熬炼时体内排出水分则高达约6600毫升。 因此，要达到体内的水平衡，就要依据排泄量调整饮水量。饮用白开水或含盐不超过l%的低盐水能有效补充水分。当然也可通过吃水果、蔬菜来补充。应留意的是，不要等到口渴才喝水，应当养成口渴前就饮水的习惯，常常少量多次饮水，而不是一次大量饮水。 运动前后称体重，每丢失体重0.5千克，就要补充23杯水。尿色深时多饮水，睡眠时也会丢失水分，睡前醒后饮用一杯水。 2、老年人不行过度降压 60岁以上的老年人，均有不同

6、程度的动脉硬化，因此偏高些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。假如不顾年龄及患者的详细状况，而一味要求降压到"正常'水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。 3、坚持监测血压 .夏季高血压降中多变的规律，不要放松对血压的监测观看。如能常常自测血压最好，不能自测者也应每35天去诊所测一次血压，最长间隔不要超过l周。假如发觉随气温骤变，血压波动明显时，间隔时间就要缩短些。 假如发觉昼夜峰谷差值较大或波动不规律，应去医院进行24小时动态血压监测，以了解血压的波动规律，并按医生看法实行措施。 4、依据血压调整药量 一般来说，血压没有过分降低，仍要连续维持剂量服药。一些人夏天血

7、压明显偏低，这时仍服用冬天的剂量简单使血压降得太低，于是就简单消失诸如头晕、脑供血不足、浑身无力甚至导致脑梗死或心绞痛发作。 因此，在酷热的夏季，高血压患者要常常测量血压，并做好记录。然后把这些记录准时告知医生，医生依据患者监测的结果来调整用药剂量。但是患者绝不行以自己随便转变用药。 5、生活疗法不行放松 假如你已经养成了防治高血压的良好生活习惯，千万不要由于夏季血压有所下降而废弃。你应坚持科学地支配每天的24小时生活，消退危急因素，保持良好保健习惯。 诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水一杯，适当晨练，急躁排便，饮食清淡低盐，三餐八分饱，掌握体重，睡前烫脚或泡温水澡。 6、留意降温避暑 夏季血压波动主要是由于酷热造成的，所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。可以实行制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。现在制冷方法许多，高血压患者应会科学使用空调，室温不要调得过低，保持在2728就好，要保持室内温度恒定。 其中，最值得提倡的是浴水散热游泳。游泳不仅可带走体内过多的热量，有降温除暑之效，还可消