电脑族护肤方法有哪些-电脑一族如何护肤

1、本文格式为word版，下载可任意编辑电脑族护肤方法有哪些|电脑一族如何护肤 电脑族每天面对电脑的辐射，皮肤真是伤不起啊。那么，电脑族如何护肤呢?有助电脑族护肤方法有哪些呢?下面是我整理的电脑族护肤方法，欢迎阅读。 电脑族护肤方法 1、留意电脑摆放位置 首选我们要留意电脑的摆放位置，尽量的避开接触电脑的后面也就是辐射最强的部位，许多人都知道电脑有辐射，可是许多人都不知道电脑辐射最强的是背面。 其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以要保持好肌肤的第一步就是尽量避开坐在电脑的背面!而且把电脑屏幕以能看清字为准，至少也要50-75厘米的距离，这样就可以削减电脑磁辐射的损害。 2、室内通风很重要

2、还有就是工作的房间要留意适当的通风，这样可以放皮肤可以更加健康的呼吸，有利于护肤，放置电脑的房间最好能安装换气扇，如果没有，上网时尤其要留意通风。假如办公室是密封的话，肯定要记得在办公室两个钟后出去外面呼吸一下新奇空气，不然皮肤就很容变得很差。 3、做好隔离 平常最好要做好隔离，由于即使是正面也会有比较大的辐射，上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做好面部功夫屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更简单产生皱纹与斑点。因此上网前要做好隔离，不妨涂上护肤乳液再加一层淡粉，以略增皮肤反抗力。 4、涂眼霜 常常的面对电脑，眼部是特别简单年轻的，所以我们最好要学会涂眼霜，电脑族面部中年

3、轻最明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼胶和眼霜的功用差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，可消退眼袋、舒缓眼部肌肤症状。 5、彻底洁肤 平常还需要留意清洁皮肤，由于做好皮肤的清洁特别重要，能够削减对皮肤的损害，回家后的首要任务就是做好肌肤清洁!用温水加上洁面液彻底清洁，将吸附的尘垢通通洗掉，最好选用温柔滋润的洗面奶，洁面后记得要涂上保湿产品，这对上网的女性真可谓是小细节、大功效。 6、长备保湿喷雾 长时间的面对电脑，皮肤会消失这样那样的问题，我们要留意常常的保湿喷雾，暗黄、疲乏、黑眼圈 其实这些都

4、是由于长期的电脑辐射使皮肤氧化而造成的。 就似乎没有外皮的苹果在空气中放就了就会萎黄一样。所以针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题，补水也是一个关键。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾，工作一段时间之后就洗个脸，用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来! 7、每周一次清洁面膜 电脑族护肤秘诀 干性肤质：保湿补水是上上策 干性肤质的男士长时间面对电脑，简单皮肤干燥，消失细纹，没有光泽，以致消失黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透亮质酸等，都是保湿中的"明星'成分，效果特别不错!此外，皮肤要先补水，关心细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效留住水份。 油性肤

5、质：控油收敛是关键 油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、t区、脸蛋及下巴。尤其是电脑"荧幕脸'，每天满脸油光可鉴，痘痘横生乃是家常便饭。所以含酒精成分的控油收敛化妆品才是正道。控油收敛的化妆品有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效关心油腻皮肤加速清晰老化细胞，使肌肤更清爽。 混合性肤质：长效保湿是重点 混合性的肤质同时具备干性和油性两种肤质的特征，使用电脑时间长，t区油和两颊干的特征就更为明显了。假如是偏油的皮肤，可以考虑油性的做法，要留意清爽补水，假如是偏干的皮肤，就参照干性肤质的方法，长效保湿是重

6、点。 敏感性肤质：舒缓温润重调理 敏感性的肤质最难以忍受干燥和空调的环境，不仅皮肤发干，而且简单遇冷和热而面部潮红、起斑和痘痘。因此，补水和保湿是重中之重，敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不宜使用去角质的东西，应留意补水和保湿，关心细胞进强反抗力量，建议常常喷舒缓和保湿类型的喷雾。 护肤的正确步骤 一般来说，男士护肤需要讲究白天和夜间，护肤要讲究一套完整的护肤程序。白天一般是根据：清洁-化妆水-乳液-防晒这样的护肤步骤，夜间则是：清洁-化妆水-乳液。 洁面 不管是男士还是女士，在进行护肤前，都必需先做好洁面的工作。如何才算是完成洁面呢?首先必需是选择一款合适的洁面产品，选择温水的洗脸水温，最终就是洗

7、脸时间要维持3分钟的时间，这样才能把毛孔内的油脂和污垢彻底清洗洁净。 去角质 男士皮肤的皮脂腺较为活跃，由细胞进行新陈代谢产生的老废角质，需要定期准时清理，这样才不会积累在毛孔口，堵塞毛孔从而造成毛孔粗大，滋生黑头。 保湿补水 保湿补水是护肤当中非常关键的护肤环节，让肌肤喝饱水，不仅能为缓解肌肤干燥、暗沉状况，同时还能降低肌肤问题的发生率。 电脑族护肤食疗法： 绿茶： 有讨论报告显示，绿茶具有抗辐射作用，平常不妨多饮用。同时，留意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。 木耳红枣汤： 配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的养分非常丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增加，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。 马蹄甘蔗汁： 此外，还可以将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。 白果薏米糖水： 电脑族也可常吃白果，由于白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒服。 总结：常常与电脑为伴的你除了学习我为你介绍的护肤方法外，还应保持正确的工作姿态，尽量避开脸部过于靠近荧光屏。 看了电脑族怎样护肤的人还看了： 1.女性电脑族护肤有什么妙招 2.适合电脑族