4岁孩子嗜睡是什么原因治疗方法有哪些-嗜睡症的治疗方法

1、本文格式为word版，下载可任意编辑4岁孩子嗜睡是什么原因治疗方法有哪些|嗜睡症的治疗方法 小孩子应当精力旺盛，不过却有部分家长反映说自己四岁孩子嗜睡，这是可不是很好的兆头。下面给大家分析4岁孩子嗜睡的缘由。 四岁孩子嗜睡的缘由 1.血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。 2.湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧急或疲惫过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云："邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不行干。'头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。 3.痰湿困脾：多见于形体肥胖

2、之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。 4.脾气不足：神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。 5.肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。 孩子嗜睡的表现 一种是在通常无法入睡的条件下，嗜睡的患者会感觉极度困倦，很简单入睡。我高校刚毕业时和一个同学住在一起，他常常在我们晚上一起打牌时轻易入睡，当我们感觉他不按常理出牌时，才发觉他已经睡着了!有时候还会一边出牌，一边打鼾!这是典型的在无法入睡的条件下入睡。 另一种表现是睡眠时间特殊长，觉醒过以后很快再度入睡，睡眠时间明显延长。

3、一般状况下，当人睡眠达到肯定时间时，大脑睡眠中枢就会启动觉醒机制，人就糊涂，糊涂以后中枢神经系统通常会很兴奋，即使再想睡也无法入睡。而嗜睡的人则会持续睡眠，不能正常觉醒。 四岁孩子嗜睡怎么办 1.内服验方 引起脑窍闭阻的缘由主要是痰和瘀血，所以中医药防治就要从治标和治本两个方面入手，治标就是开窍，治本就是活血化痰，推举一个验方，6味药： 化痰：胆南星、法半夏;活血：川芎、红花;开窍：沉香、石菖蒲。 6味药各等分粉碎后冲服或者做丸，每次3g，每天3次。 留意两个问题，一是不要用煎剂，石菖蒲、沉香含有挥发油，水煎会使疗效减弱。二是不要大量长期使用，胆南星、法半夏有毒，过量或长期食用简单引起中毒。

4、2.外用芳香剂 可用风油精、花露水等气味浓烈的药物或保健品，在有睡意时闻一闻，可以提神醒脑，中医说芳香类药物可以醒神开窍。现代医学认为，芳香类药物可以刺激感觉器官，提高大脑兴奋性;而且芳香药物大多含有扩张血管的有效成分，有改善大脑血液供应的作用。 3.生活要有规律 按时睡眠，按时起床，最好定闹钟在规定的时间起床。睡眠不能任性，嗜睡也会形成恶性循环，中医叫"久卧伤气'，睡眠过久会损伤人体之气。气是生命活动的动力，卧久伤气，动力不足，更简单嗜睡。所以许多人就有越睡越懒，越睡越困，越睡越不想动的感觉。 4.分散留意力 一般来说嗜睡多发生于生活比较悠闲、体格偏胖的人，生活没有压力，心

5、宽则体胖，"胖人多痰'，痰多则简单蒙蔽清窍，诱发或者加重嗜睡。所以，培育爱好，找事做，运动，减肥等等，都是有效的预防嗜睡的、简便有效的方法。 嗜睡的治疗方法 1.一般治疗 主要从生活规律方面进行调整。 (1)严格作息时间 对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体渐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要常常开门窗，使室内空气流畅。起居方面

6、也要留意保证肯定的睡眠时间。足够的睡眠有助消退疲惫。 (2)多运动 要多参与体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身熬炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如早晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于兴奋精神非常有益。 (3)心理调整 要有乐观的生活态度，每天给自己制定好生活学习方案，仔细努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理询问是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，由于他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒散、不情愿活动。这种状况多采纳心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避开精神刺激，关心患者建立正常的生活规律。 2.药物治疗 主要目标是掌握患者的症状，改善患者的生活质量。 可采纳小剂量精神兴奋药如哌甲酯、.