呼吸道传染病的防治方法_第1页
呼吸道传染病的防治方法_第2页
呼吸道传染病的防治方法_第3页
呼吸道传染病的防治方法_第4页
呼吸道传染病的防治方法_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、呼吸道传染病的防治方法呼吸道传染病是通过飞沫和空气传播,后经呼吸道感染的一种传染性疾病,是人们生活中最为常见的一种疾病。其病理的感染,通常是由普通感冒引起,而且初期不易被查觉。等到严重时才会被引起重视。呼吸道传染病容易引起流行,特别是在儿童当中。那么,如何有效地预防呢? 一、讲究卫生 家中或办公室都要经常把窗打开,以利于空气的流通,注意保持室内的空气新鲜。另外,家里的卫生和周边的环境卫生都要搞好,一些生活垃圾要及时进行清理。 二、好的生活习惯 要保持良好的生活习惯,多喝水,多吃蔬菜和水果,不吃变质的食物,不抽烟不酗酒,好的生活习惯不仅能有效地抵抗疾病的侵袭,还会让自己心静愉悦,对个人终身受益。

2、 三、适当锻炼 正所谓生命在于运动,生命之树常青,意思就是说要想身体好,就要保持一定的运动量,当然,要注意劳逸结合,运动量的大小根据自己的情况自己决定,不可过于懒惰,也不可运动过量,要有科学的运动方法。另外,保持饮食均衡,不偏食挑食。 四、外出注意场合 这主要是指一些身体本身就不太好的老年人或儿童,在平时外出的时候尽量不要到人多拥护的公共场所去,因为这些地方受感染的机率更大。即使不得已要去医院看病就诊,最好也要戴上口罩。另外,要注意加减衣服,注意天气变化造成着凉。 五、当心成为传染源 如果自己不小心成为了感染者,有了发热或咳嗽等一些症状,这个时候就要注意不要随意地到人多的公共场所去了,不然很容易把病传染给其它人。这个时候要做的就是尽量呆在家里或医院,尽快把病治好。 六、合理用药 如果自己成为了病人,最好的办法就是到医院去看医生,听医生的建议,在其指导下用药治病。一般来说不要去自行购买和服用药品,如果没有医生的指导,只是简单地

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论