沙盘游戏疗法

1、沙盘游戏疗法 一、 ? 起源1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将“地板游戏” 凝缩到空间限定的箱子，并将这种游戏看成是一种治疗技术。“地板游戏”，我们每个人都有体会，我们小的时候，更多的是现在的孩子玩具很多，家长比较忙，常常会把孩子放在地板上，孩子就会在地板上利用家中的玩具做出各种摆设，在一种不被打扰的情况下，不经意间，我们会发现孩子会摆出各种各样的图像和场景，那就 是孩子们内心世界和诉求的一种体现。由此而发，瑞士的精神分析家考尔夫(D dalff )接受了劳恩菲尔德的指导并和荣格(CGjung )的分析心理学的象征理论和原型理论相结合发展而来。二、沙盘的

2、世界“沙盘游戏”顾名思义，就是个玩沙子的地方，材料有：1. 沙箱：规格为57X 72X 7(cm)，箱子内侧涂成蓝色，是为了使人在挖沙子时产生I 55出“水”的感觉。此外，蓝色能够让人烦躁的心平静下来，箱子的重要作用是保护制作者自由地表现内心世界，箱子是一个有边界限定的容器，四角正是相对于“天”的“地”而言(天圆地方一说)，大地承载万物，大地作为“母性”的象征给来访者一种安全与受保护的 感受。2. 沙子：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙子是沙盘游戏中必不可少的。 玩沙作为一种非语言的交流方式，有助于来访者和分析者的沟通，给人们自由、放松、休 息的感觉，提供了一个自由、释放、保护的空

3、间。3. 玩具：这是沙盘游戏中真正的玄机。各种大大小小的的模型，从人偶、动植物、房屋建筑，到兵器、怪兽、生活用品，还有宗教物品等，天上地下，应有尽有。这些玩具或物品 本身接近于现实之物。玩具是三维空间，梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等，可 以通过沙盘及沙盘的玩具这样的三维空间表现出来。三、沙盘的机制沙盘中展现出美妙的心灵花园，是沙盘游戏治疗的生动意境。通过使用箱子、沙和玩具制作的沙盘作品，可以将人的心象（image）充分地表达出来，而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映象，这样，把无形的心理事实以 某种适当的象征性的方式呈现出来，在一个自由、受保护的

4、空间，通过在沙盘内用种模型、 玩具摆心灵故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量，在这个安 全的空间里来访者回归到婴儿般的整合状态（专气致 ？D7能婴儿乎），这种接触与表达，促 进、激活和滋生新生力量， 抵制消极力量， 并得到保持， 促进个体的自我整合 （自我成长） 可作为心理教育方式，对来访者心理健康的维护，想像和创造力的培养，人格发展和心性 成长都有促进作用。沙盘游戏可使儿童通过自然方式自我表达 （这是我们现在最需做的） ，儿童可以发展智力的、 情感的、社会的技能，解决问题的技巧，胜任能力得到提高（智商与情商） 。通过游戏，我们清楚地发现儿童内心世界的和谐与偏离并得以纠正

5、。游戏对于有情感或行为问题的儿童具有强有力的治疗价值，是儿童时期最为自然的自我治疗过程，可释放紧张和被抑制的情感；在想像中为损失、伤害和失败做出补偿；使行为更具适应性；象征性地 显示冲突和理解冲突；建立关系；强烈情绪的抒发。接受沙盘游戏治疗后的学龄儿童表现 平静，紧张减轻，注意力集中，能更好地听课。四、沙盘游戏治疗的过程包括几个步骤：一、向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让来访者感到安全、自由，让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。二、治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受， 帮助来访者唤起“童心”。三、来访

6、者开始摆放沙盘世界，此时所奉行的是“非言语的治疗”原则，治疗师尽可能保 持一种守护性和陪伴性的观察和记录，并努力让来访者自己和沙盘交流。四、沙盘摆放结束后，治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索，努力对沙盘世界进行 深入的体验和经历，在适当的地方给予共情，以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或 提问性的诠释。五、对沙盘世界进行拍照记录，这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录，也是 对心路历程的一种纪念。沙盘游戏治疗师是在与来访者的互动中促进来访者转化，治愈，成长的重要因素。目前的 沙盘游戏治疗师需要国际沙盘游戏治疗学会认与授权可，目前中国大陆仅有两人通过国际 沙盘游戏治疗学会的考核五、沙

7、盘游戏的动作“沙盘游戏”是心理分析的一种，但它本身也包含着心理分析之“安其不安：医生与心理 治疗”、“安其所安：安心与心理教育”、“安之若命：明心与心性发展”的三种水平的意义 和作用。因而，“沙盘游戏”的操作或运作，是在心理分析的基础上进行的。心理分析之“无 意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”，都仍然是“沙盘游戏”治疗的关键。然而，相比较催眠、自由联想、积极想象、以及移情和梦的分析等心理分析的基本方 法而言，“沙盘游戏”也有其自身的特点。1、得之于心如何开始“沙盘游戏”，往往会成为首先遇到的问题。一般来说，心理分析者可以向被 分析者来介绍沙盘以及沙盘室的模型，包括沙盘的我，干的沙盘和湿

8、的沙盘，以及推开沙 子之后呈现的蓝色底面。但是，是否做沙盘则完全是由被分析者自己决定的。避免任何迫 使被分析者做水盘的因素，则是“沙盘游戏“治疗的第一守则。若是被分析者表现出了对沙盘游戏的兴趣，那么已经是有所动心了。作为分析者的指 导语往往应该简单而且灵活，所表达的意思大致是：“这里是沙盘，这里是玩具模型，你可以随意去玩，做任何你想做的事情：或你可以沙盘上摆放任何你想摆放的玩具模型，构建 任何你想构建的画面。“若是被分析者想做，那么被分析者一般就会去架子上去挑选玩具模型。若是用易经 之“感而遂通“的原理来说明的话，那么这种挑选是双向的。也即不仅仅是你在挑选玩具 模型，那看似沉默不语的玩具模型，

9、也在冥冥之中挑选你。至少，是无意识透过那沉默的 玩具模型，让你来表现其存在的意义和作用。于是，这已经是一种心灵的感应，从双手触及沙盘中的沙子开始。那沙子的背后，积 蕴着沙与水的象征性的意义，积蕴着与大地母亲的联系，积蕴着与集体原型的沟通，积蕴 着心的灵性与创造而“沙盘游戏”的治愈意义，也包含其中了。治疗的力量与决定性因素来自于游戏者的内心深处，而非外在的治疗或影响。作为游 戏分析者，其作用不是指导或引导治愈，而是唤醒游戏者内在的指引者，起到关爱与守护 的作用，发挥陪同与共同的效果。2、应之于手得之于心而应之于手。有了心的感应，那么手的表现就有了深远的意义和背景，可以 说是手在表现，在操作，而“

10、心“在倾诉，在表达。俗语说的“十指连心”、“心灵手巧”也就有了其“沙盘游戏”治疗的独特意义。在“沙盘游戏”的过程中，游戏者就用他的双手，在构画着无形的内在感受。他可能 从沙盘室的架子上拿起了某一玩具模型，用手感触着，挑选着，拿起来又放下。他也可能 会在沙盘上，把某一玩具模型细心地放在适合它的位置，左右上下移动着。或者，用手去 抚摸某一玩具模型中所包含的记忆。实际上，游戏者使用的所有的沙盘玩具模型，都可能 包含着个人心理层面或无意识层面的痕迹与记忆。而这种感性的接触，也是在一种自由、 保护与安全的心理分析气氛中记忆的恢复与重新体验。实际上，有的时候，游戏者可能并没有选择与使用玩具模型，而只是用手

11、在水处抚摸 或堆起某种沙的形状。但是，对于分析者来说，这亦然是心在表达。从沙盘上留下的手的 印记，至V由手的触动所形成的沙的流动与沙的形状，都属于沙盘游戏之心理分析的内容。 就象梦的分析那样，透过那些形式的背后，就是心理的意义，或者是无意识的存在与表现。3、形之于沙游戏者最终会在沙盘上留给我们一幅图画，这正是许多有关“沙盘游戏”治疗的着述 中所重点分析的内容。既然有得之于心而应之于手“的酝酿，那么”有心之器，其无文 欤“。有了对中国文化基础之上的心理分析内涵的理解，我们知道这“文”与“理”是互 通的，而金文之“文”寓心其内。“纹理”之线索、心理之深蕴以及理心之妙用也会尽显其 中。面对一幅沙盘图

12、画的时候，我们是透过那图画的形式，在感受游戏者发自心底的表述, 在感受其无意识的自发显现。有的时候，游戏者在完成其沙盘图画之后，甚至是在其游戏 的过程中，会给你讲述其中的故事。便也可能只是给你留下了他的沙盘图画以及他的非言语的表达。我们首先需要注意的，是游戏者搭建沙盘的时候所处的位置以及分析者所在的位置。 其次，是沙盘图画所呈现的方向，是面对自己呢，还是面各分析者。然后，是沙盘图画中 能量的流动性，可以从游戏者留在沙上的手动痕迹以及沙盘中玩具动感等予以观察。尽管我们把沙盘称为“非言语的心理治疗”，但是沙盘图画在“说话”，它使用的是条 例无意识心理学的象征性语言。比如，游戏者在沙盘中放了一只青蛙

13、，那么青蛙所包含的 神话与文化的意义以及青蛙自身转化的象征性意义，都在沙盘图画中以及游戏者的心理分 析过程，具有十分重要的意义和作用。而这只青蛙在沙盘中的位置、它与其周围的玩具模 型的关系以及在多次沙盘图画中的出现、转移与消失，等等，都展现着游戏者内心变化及 其治愈与发展的过程。六、有关沙盘游戏的诸多说明1、沙盘和算命一样吗？答：有相同也有不同。说相同是因为都是探索自己的一种方式。不同则在于沙盘游戏 的过程不是简单的咨询师“看图说话”的过程，而是咨询师运用适当的提问，引导来访者 进入自己的内心，绕开意识层面的阻抗，让来访者聆听到自己内心声音的过程。2、沙盘游戏的时间一般要多久？答：沙盘的创作时

14、间视每个人的情况不同会有长短。一般在1530分钟之间。咨询师的引导和帮助来访者进行问题转化的时间基本是 1小时左右。所以简单的说，整个沙盘从 游戏开始到咨询结束一般需要1小时。3、如果知道各种玩偶代表什么意思，那么沙盘还有意义吗?答：沙盘游戏本身的意义在于绕过意识层面的作用，直接进入潜意识。所以，即便是 象我们这样的专业人士，也在所难免的会在沙盘中流露出潜意识里不为我们所知的信息。如果你是一个经常靠头脑来分析问题，应对问题的人，沙盘是一个让你进入内心的很棒的 方式。4、沙盘游戏有什么作用呢？答：当你的手和沙子、玩偶接触的时候就是一个情绪宣泄的过程。或许你被很多规矩 束缚，比如不能脆弱，不能哭，不方便跟朋友说自己的隐私，那么沙盘是让你释放情绪的 一个渠道。此外，人都是怕承认问题面对问题的，对于传统的谈话式的咨询方式，很多人 难以接受。而沙盘游戏则是让你在创作和讲故事的过程中轻松的发现问题，并通过玩偶的 添加减少或改变位置使得你的问题得到转化。5、沙盘玩一次够吗？答：沙盘的每一次体验都可以