08~09学年赛教课教案（武术）_第1页
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文档简介

1、0809学年度第一学期赛教课教案班级：五二班 学生人数：37人 授课教师：廖凯本课内容：1.武术的基本功练习 2.传统五步拳（前五个动作）目标设定：1.通过对武术基本功的练习，提高全部学生对武术的兴趣，锻炼他们的柔韧性和身体协调性。 2.通过对传统五步拳的学习，让80%学生基本掌握本套路，全身心的体会武术的魅力。教学重点：马步架打变歇步盖冲拳，注意脚是撤步，手法的变换。教学难点：打出武术的“魂”。部分课的内容教师活动学生活动数量强度时间开始部分1.问题委员整队，报告人数。2.师生问好并行礼。3.宣布本课内容，检查服装，若有见习生，安排见习生活动。语言简练清晰宣布课的内容时，提示学生改变称呼，由

2、于是武术课学习，学生称老师为“前辈”，老师称学生为“少侠”，提高学生学习兴趣，创设武术课的学习氛围，使学生融入其中。学生注意听讲改变称呼，称老师为“前辈”，称同学为“少侠”，并行抱拳礼。1弱4分准备部分1.绕操场慢跑一圈2.徒手操踝关节腕关节运动扩胸运动压腿腹背运动创设环境，播放音乐“沧海一声笑”，同时让学生模仿侠客骑马飞奔的动作。示范动作规范，指出并纠正学生动作不规范的地方。听音乐，模仿侠客骑马飞奔，注意安全，基本保持队型。根据教师示范动作，和着节拍做操，注意节奏和动作标准14×8拍中中2分4分基本部分一、 武术基本功练习1.原地冲拳2.正踢腿3.弓步冲拳4.冲拳弹踢5.步法练习二

3、、五步拳1. 预备姿势：并步抱拳播放音乐“男儿当自强”每项练习前，提示动作要领，哨音清晰节奏感强，学生练习中随时提醒、纠正学生动作。向提问什么叫五步拳，等待学生回答，最后给出正确解答：五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型。每项练习前，认真听教师提示，然后根据哨音做动作，注意动作规范准确。想一想，以前自己对武术的了解，并回答，记住答案。每项10至15次高8分部分课的内容教师活动学生活动数量强度时间基本部分2. 弓步冲拳3. 弹腿冲拳4.马步架打5. 歇步盖冲拳每个动作边示范边讲解，注意提示要点，学生模仿练习时，及时纠正学生动作，五个动作学完后，指导学生每两人一组，互相表演给对方看，相互指出不足，指导学生相互给予评价。看教师示范，听教师讲解动作要点，模仿练习要认真，不明白不清楚的地方，及时向教师提问，并寻求解决，根据教师指导，和自己分组的同学相互表演，并相互指出不足，平且相互评价。中1

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