咸宁学院体育系本科武术套路教学大纲

1、武术副项提高课程教学大纲说明部分课程编号：课程名称：武术英文名称：Wushu推荐教材：中国武术教程，邱丕相编著，人民体育出版社2004年。参考书：武术套路竞赛规则，中国武术协会审定，2003年。武术，叶道清等主编，人民体育出版社1990年。武术，习云太等主编，人民体育出版社1983年。课程类型：专业选修课总学时：70其中讲授学时：10实践学时：60学分：4适用专业：体育教育专业先修课程：武术普修课课程性质与设置目的：根据教育部2004年“普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要”的精神，结合我院体育系课程设置的具体要求，在总结我系本科武术教学工作的基础上制定的。本课程标准学时为70

2、学时，分两个学期完成，在第七学期和第八学期完成，第七学期，每周2学时，教学19周，共38个学时，第八学期，第周2学时，教学16周，共32个学时。记4个学分。武术是我国的传统体育项目，具有广泛的群众基础。它是以踢、打、摔、拿、击、刺等技击动作为主要内容，通过徒手或借助于器械的身体运动来表现攻防格斗的能力。在体育教育专业中是各级各类学校体育教材的重要内容。武术是体育教育专业的一门主干课程，是体育专业学生的必修课程，也是学生第二专项的选修内容。课程教学基本目标：通过武术课程的教学，使学生了解武术类运动文化特点，传承民族体育文化，掌握武术基础理论知识、基本技术和技能。使学生具备较强的武术示范、讲解、组

3、织、教法等的能力，成为有一定教学能力和运用武术类运动方法进行强身健身指导的体育教育人才。培养有理想、有道德、有创新精神、有武术专业基础理论知识和基本技能的合格中学体育教师。考核方式：考核分为理论考核、技术考核、和平时成绩三方面。一般考核成绩理论知识占30%，由教务处与体育系教师组织，综合进行评判，采用口试或笔试。技术部分占50%，由体育系武术教研室教师组织考试。平时占20%。其中理论部分要建立试题库，试题中标准化试题与论述性试题并重，记忆性知识与应用分析性知识并重。做到理论与实践相结合。说明：1、配备讲师以上职称的主讲教师。2、应用现代教育技术进行教学。配备电化教育设施、多媒体教室，配备各类武

4、术套路教学CD、VCD碟片，制作教学的多媒体课件，具备一定量的武术类图书与期刊。3、配备2个教学班上课的专用室内场地，室内一面墙有平面镜子，一面墙有肋木架和用于悬挂沙包的吊架若干个。4、配备武术教学专用地毯，至少长14米、宽8米及适应教学的武术器械。本文部分第一部分：理论部分【学习目的与要求】掌握武术的概念、价值、分类和特点等基本理论知识；有选择性地学习一些拳术、器械等项目，对武术教学与训练的方法等理论知识有很清楚的了解；要求能够利用所掌握的理论知识指导武术教学的实践，使学生热爱武术，并培养学生良好的武德。【教学方法与手段】多媒体教学，注重培养学生的自学能力和独立思考、分析问题的能力。以课堂讲

5、授为主，兼以课堂讨论。充分重视武术运动方面知识的收集与整理。【授课时数安排】本部分总共学时：10其中讲授学时：8 实践学时：2【课程与教学内容】1.1 武术运动概述（1学时） 1.2武术的形成与发展（1学时）1.3拳术与器械（2学时） 1.4武术套路教学与训练（2学时）1.5武术套路竞赛的组织与裁判（2学时：含1个实践学时）1.6武术套路创编与图解知识（2学时：含1个实践学时）【考核知识点及要求】第一章武术运动概述知识点：武术的历史；武术的概念；武术的技击特点；武术的民族特点；武术的健身、技击、观赏、教育和经济价值；武术运动的内容与分类。第二章武术的形成与发展知识点：古代武术的定型；当代武术的

6、发展历程；武术走向世界与世界接纳武术。第三章拳术知识点：长拳概说、技法特点、基本动作及方法、教学要点；太极拳概说、技法特点、基本动作及方法、教学要点；形意拳、八卦拳传统拳的技法特点。第四章器械知识点：刀、枪、剑、棍术的概说，技法特点，基本动作及方法，教学要点。第五章 武术套路教学与训练知识点：武术套路教学的特点、方法、阶段与步骤；教案的制定；套路训练的原则、内容、方法及应注意的问题；训练计划的制定。要求学生特定一份武术套路教案，一份训练计划，并进行1个学时的实践。第六章武术套路竞赛的组织与裁判知识点：武术套路竞赛的组织方法；最新武术套路规则。要求学生协助老师组织一场体育系内的武术套路三级通级赛

7、。第七章武术套路创编与图解知识知识点：武术套路创编的基本知识及创编依据；长拳套路创编应注意的问题。要求学生利用课余时间进行创编长拳类套路，并对武术图解进行学习。说明：第七学期进行理论考查，内容为：武术概述；武术的形成与发展；拳术中的长拳概论、太极拳概论；器械中的刀、枪、剑、棍概述。第八学期进行理论考核，内容为所有武术理论知识点。第二部分：技术部分【学习目的与要求】掌握武术的基本手型、步型、跳跃等基本功，能够很好地完成长拳类中的基本套路与规定套路，并能掌握四十二式太极拳与一项传统武术套路，要求能了解动作的攻防含义，对散手、防身术有一定的了解。能够通过武术套路三级运动员标准。【教学方法与手段】采用

8、讲解与示范法、分解与整合法、组织练习法、检查与纠正错误法等教学方法，运用多媒体、图书教学的手段，以授课为主，自学为辅的形式进行教学，使学生对一些基本武术套路、攻防意识、武术意识等进行学习与了解。【授课时数安排】本部分总共学时：60其中授课学时：52 实践学时：8【课程与教学内容】2.1武术基本功（10学时：含2个实践学时） 2.2初级枪术（10学时）2.3长拳、刀规定套路（20学时） 2.4自学一套传统拳术（8学时：含6个实践学时）2.5四十二式太极拳（10学时） 2.6散手、防身术技击（2学时）【考核知识点及要求】第七学期考核项目：基本功、初级枪术、长拳规定套路，基本功占40%，其它二个项目各占30%基本功：正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿、三个基本跳跃性动作。初级枪术、长拳、刀术规定套路的评分按2003年最新武术套路规则进行评判。第八学期考核项目：四十二式太极拳、规定刀术、传统拳术。四十二式太极拳占40%，其它二个项目各占30%。附：教学具体内容、形式和学时分配表类别学期内容教学内容学时总学时理论部分第七学期武术运动概述110武术的形成与发展1拳术与器械2武术套路教