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1、本文格式为word版,下载可任意编辑【谷雨节气南方人吃什么食物】 24节气吃什么传统食物 没到谷雨季节,北方人爱吃香椿,那么南方谷雨节气吃什么呢?有什么值得推举的食疗?下面是有谷雨节气的食疗,欢迎参阅。 谷雨节气的食疗 在南方人们有吃"谷雨茶'的传统。谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨季节采制的春茶,又叫二春茶。春季温度适中,雨量充足,加上茶树经半年冬季的疗养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质松软,富含多种维生素和氨基酸,味道鲜活,香气怡人,喝谷雨茶,可以清火、辟邪、明目等。 真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶才算是真正的谷雨茶,而且要上午采的。民间还传奇真正的谷雨茶能让

2、死人复活,确定许多人听说过,但这只是传奇。可想这真正的谷雨茶在人们心目中的份量有多高。 在人们的传统概念中,总认为清明茶(清明前采摘的茶)比谷雨茶好。不错,清明茶细嫩品质好,但两三泡之后,味就变淡了。而谷雨前采制的茶,泡起来的绿茶舒身展体,鲜活得如枝头再生,染得春光盈眼,且茶香浓郁浑厚,久泡仍余味悠长。啜一口,顿觉缕缕芳香溢出,尘世间的浮躁和功名利禄皆散去。所以,爱茶懂茶之人常把谷雨前采摘的茶珍藏起来。 茶农们那天采摘来做好的茶都是留起来自己喝或用作来款待客人,他们在泡茶给你喝的时候,会颇为炫耀地对客人说,这是谷雨那天做的茶哦。言下之意,只有贵客来了才会拿出来给你喝。问其为何要特殊把谷雨那天的

3、茶留起来待客喝,却不卖给别人,是什么原因? 茶农会严肃其事对你说,谷雨那天采制的茶,喝了对人身体特殊好,通全身不畅之气,有病可以治病,无病喝了防百病。说得那样神乎其神,令你对他的茶不免肃然起敬。神农本草一书早在二千多年前就说:"久服安心益气轻身不老'。 茶叶行家们说出的道理更让人信服,其理由有二:一是谷雨茶受气温影响,发育充分,叶肥汁满,汤浓味厚,远比明前茶耐泡;二是价格优待,物有所值,适合老百姓的消费水准。 一般状况下,清明节一过,绿茶茶价下降得就比较快,一天一个价,不停地往下跌,等到谷雨前后一个星期,就到了市民们心理价位,那些茶客们往往瞅准这个时机,挑些质优价好的这段时间

4、出产的茶藏了自己渐渐喝,以备一年的品茗之需。 谷雨茶的功效与作用 1、清火去病。谷雨茶温凉,由于谷雨生长在温柔的春季,春季温度也适中,所以谷雨茶都有温良去火的功效特点,可以用作茶疗。 2、杀菌消毒。春梢芽叶肥醇,谷雨茶受气温影响,发育充分,叶肥汁满。肥肥的叶芽也是谷雨茶的独有特点之一。这样的谷雨茶富含多种维生素和氨基酸,养分与矿物质都非常丰富。含有的生理活性成分,具有杀菌消毒的作用。 3、健牙护齿。在谷雨前后采集的茶色泽青黄嫩绿,闻之芳香,嚼之微苦中带凉爽;这样的茶叶能打油茶喝,打出来的油茶色泽橙黄纯洁,食之芳香四溢,满口生津,妙不行言。因此谷雨茶没有一般茶的浓度,却清甜甘口,令人口齿清爽。达到健牙护齿的功效。 谷雨茶不能趁"鲜'喝 但是需要留意的是,在喝谷雨茶时要留意,不能趁"鲜'喝。 谷雨茶算新茶,不要立刻喝最新奇的茶叶养分成分不肯定是最好的,由于采摘下来不足一个月的茶叶没有经过一段时间的放置,含有对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,假如长时间喝新茶,有可能消失腹泻、腹胀等不良反应。 太新奇的茶叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏,或者有慢性胃溃疡的老年患者,更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情。 专家认为,一般消费者买回家的新

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