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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑治疗鼻塞的药膳方治疗鼻塞的食疗 药膳食疗遵循的原则 鼻塞是人们日常生活中常常简单消失的一种小病，尤其是在寒冷的冬季，一感冒就简单鼻塞。治疗鼻塞我们还可以选择食疗的。治疗鼻塞的药膳方由我来为大家介绍! 治疗鼻塞的药膳方 1、橘皮饮 取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。 2、大蒜红糖饮 取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。 3、白菜汤 取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。 4、

2、生姜芥菜汤 鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2021毫升，煎至1000毫升，用食盐调味后分次饮服。 5、生姜炒米粥 生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。 6、桑叶薄荷饮 取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖，将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸，即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖，当茶饮服。(留意：外感风寒无汗者不宜服用) 7、五神汤 取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁

3、热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。(留意：风热外感者禁忌) 喝什么可以治疗鼻塞 1、菊花茶 杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒鼻塞头痛。 2、梨水 生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。 3、橄榄芦根茶 咸橄榄4只，芦根30克，加水1000毫升煎至500毫升后饮服。 4、黄花红糖茶 取黄花、红糖各30克，加水煎服。 5、萝卜饮 白萝卜250克，洗净切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少许，趁热服用一半，30分钟后再服余下一半。 6、双花饮 取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克，将金银花、大青叶放入锅内，加水煮沸，3分钟后将药液滗出，放入蜂蜜，搅拌匀称即可，当茶饮。 对于感冒鼻塞，预防最重要，加强体育熬炼、增加体质是反抗感冒鼻塞的重要手段。同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯，防患于未然。 看了治疗鼻塞的药膳方的人还看了： 1.鼻炎食疗药膳方 2.养发

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