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文档简介

1、2015年年19班主题班会班主题班会奋战奋战40天,为人生添彩天,为人生添彩离高考还有离高考还有48天天有志者,事竟成,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴卧薪尝胆,三千越甲可吞吴 选择了高山,就应去顶峰观光选择了高山,就应去顶峰观光 ;选择了大海,就应去乘风破浪选择了大海,就应去乘风破浪 ;选择了蓝天,就应去展翅翱翔;选择了蓝天,就应去展翅翱翔;选择了高三,就应去奋力拼搏。选择了高三,就应去奋力拼搏。什么叫痛苦?什么叫痛苦? 什么叫幸福?什么叫幸福? 不经历残酷的高考,你又如何去体会!不经历残酷的高考,你

2、又如何去体会!不少同学在那里大叫:不少同学在那里大叫: 痛苦痛苦 煎熬煎熬 我们现在的欢乐比起高考我们现在的欢乐比起高考成功后带来的幸福,那又算得了成功后带来的幸福,那又算得了什么?!什么?! 我们现在的痛苦比起高考失我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦,那算得了什么?!败后的痛苦,那算得了什么?!相信自己,才能成功相信自己,才能成功心态积极,心态积极, 方法得当方法得当 、心态问题心态问题 每个人都应该有自己的奋斗目标,每每个人都应该有自己的奋斗目标,每件事都应该有一个根基和支撑。件事都应该有一个根基和支撑。 你要始终坚信,只要人生还没有结束,你要始终坚信,只要人生还没有结束,一切都不会是定局

3、。一切都不会是定局。 有多少同学成绩从后到前有多少同学成绩从后到前,不断进步不断进步.别别人具有的我都具有,我可以创造成功。我人具有的我都具有,我可以创造成功。我的目标只有一个:冲向高考!我要全身心的目标只有一个:冲向高考!我要全身心投入到我的学习中,让开心和尽兴的玩乐投入到我的学习中,让开心和尽兴的玩乐留到留到202015年的夏天。年的夏天。 备考技巧 熟悉教材,打牢基础,组建框架. 学会整理大事并作好笔记 抓住中低难度题,不要死钻难题. 注意归类,作好笔记. 英语分版突破.多加练习. 充实并有成就感的过好每一天学会奖励自己.心情调节 心情郁闷时,不要强迫学习,找人倾诉或出去走走. 把郁闷发

4、泄在一个小本子上. 与朋友或同桌交流. 运动调节法. 飙狂说笑法. 一、克服不良心理,树立必胜信心克服不良心理,树立必胜信心 良好心理是高考制胜的法宝,不良心理良好心理是高考制胜的法宝,不良心理是高考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办是高考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下法克服以下6种不良心理:种不良心理: 1、骄傲自满心理。表现在上课不认真、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲,回答问题不积极,喜欢做难题偏题,听讲,回答问题不积极,喜欢做难题偏题,不注重基础训练。不注重基础训练。 2、消极厌学心理。上课打不起精神,、消极厌学心理。上课打不起精神,甚至不来上课,来上课也是看小说杂志,甚至不来

5、上课,来上课也是看小说杂志,做小动作,说闲话。做小动作,说闲话。 3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划,完全依赖老师,很少主动看课本,做划,完全依赖老师,很少主动看课本,做练习。练习。 4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解,不懂装懂,表面看似接受,实际知半解,不懂装懂,表面看似接受,实际没有掌握。没有掌握。 5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人,考大学无望;另一方面智力不如其他人,考大学无望;另一方面又很想踏入大学之门,因而长时间处于一又很想踏入大学之门,因而长时间处于一种十

6、分紧张的状态中,表现为:上课时昏种十分紧张的状态中,表现为:上课时昏昏欲睡,晚修时这本资料看看,那本资料昏欲睡,晚修时这本资料看看,那本资料瞧瞧,看得多,消化吸收少。瞧瞧,看得多,消化吸收少。 6、贪多求快心理。对基础性的、贪多求快心理。对基础性的“短平快短平快”试题不屑一顾,尽找知试题不屑一顾,尽找知识点多的综合性的难题来做,只求识点多的综合性的难题来做,只求速度和数量,不加总结提高。速度和数量,不加总结提高。 除此之外,还有最致命的不良心理,除此之外,还有最致命的不良心理,就是有些同学们整天想着万一高考考不上就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办?怎么办? 这样的同学也不太明智,预支了

7、他的这样的同学也不太明智,预支了他的担忧。只有担忧。只有48天了,考好考不好是天了,考好考不好是48天以天以后的事,现在担忧有什么作用呢?作用就后的事,现在担忧有什么作用呢?作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺,而不是担心未来的事情。补缺,而不是担心未来的事情。 人际交往 大胆与同学交谈,错过了就几乎是永远的错过. 笑对每一个认识的人,笑可以传染. 不要太在意别人的讽刺,批评之类的流言.听过了就尽早忘记. 学会忍耐.学习效率的提高 高三课程紧,学习任务重,所以只能把效率提上去.

8、记忆记忆规律规律 人在记忆的时候人在记忆的时候,效率最好是开始和结束部效率最好是开始和结束部分分.一周中效率最高的时候是周一和周五一周中效率最高的时候是周一和周五,同同样一天中早晨和晚上效率最高样一天中早晨和晚上效率最高. 在着两个时间段加强记忆在着两个时间段加强记忆.最困难之时就是离成功不远之日最困难之时就是离成功不远之日我相信这样的一个现实: 很久以前,乌龟与兔子之间发生了争论,它们都很久以前,乌龟与兔子之间发生了争论,它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了

9、起来。 兔子一个箭步冲到了前面,并且一路领先。看到兔子一个箭步冲到了前面,并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面,兔子觉得,自己应该先在树乌龟被远远抛在了后面,兔子觉得,自己应该先在树下休息一会儿,然后再继续比赛。下休息一会儿,然后再继续比赛。 于是,它在树下坐了下来,并且很快睡着了。乌于是,它在树下坐了下来,并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它,并且完成了整个赛程,无可争辩龟慢慢地超过了它,并且完成了整个赛程,无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来,发现自己输了。地当上了冠军。兔子醒了过来,发现自己输了。 启示一:稳步前进者往往能够获得最终的胜利。启示一:稳步前进者往往能够获得最终的胜利。 龟兔赛

10、跑对我们的启示龟兔赛跑对我们的启示馒头理论馒头理论 吃了第一个馒头,没饱;吃了第一个馒头,没饱; 吃了第二个馒头,还没有饱;吃了第二个馒头,还没有饱; 吃了第三个馒头,饱了。吃了第三个馒头,饱了。 由此下结论,只要吃第三个馒头就可以了。由此下结论,只要吃第三个馒头就可以了。 其实,没有第一、第二两个馒头的基础,哪有第其实,没有第一、第二两个馒头的基础,哪有第三个馒头的效果?三个馒头的效果? 基础与发展息息相关。就像盖楼房一样,只打三层楼基础与发展息息相关。就像盖楼房一样,只打三层楼房的地基,是不能盖出四层楼的,要想盖四层,必须打下房的地基,是不能盖出四层楼的,要想盖四层,必须打下四层的地基。四

11、层的地基。 学习也是如此,基础扎实,终身受益;基础不牢,终学习也是如此,基础扎实,终身受益;基础不牢,终生先天性不足。生先天性不足。 积累是一个逐渐的过程。积累是一个逐渐的过程。 充分利用课本,抓好充分利用课本,抓好“双基双基”的落实。有的落实。有些同学在高考前的复习中抛开课本,在大些同学在高考前的复习中抛开课本,在大量的复习资料和模拟试卷中钻来钻去,试量的复习资料和模拟试卷中钻来钻去,试图通过多做、反复做题来完成覆盖高考试图通过多做、反复做题来完成覆盖高考试题的工作,结果是事倍功半。同学们必须题的工作,结果是事倍功半。同学们必须高度重视课本,把大部分精力放在课本上,高度重视课本,把大部分精力

12、放在课本上,按照课本的要求抓好按照课本的要求抓好“双基双基”的落实,不要的落实,不要刻意追求社会上流传的偏题、怪题和难题刻意追求社会上流传的偏题、怪题和难题或技巧性过强的试题,不要在题海中不能或技巧性过强的试题,不要在题海中不能自拔。自拔。 正确处理训练的质和量的关系。同学们正确处理训练的质和量的关系。同学们在做题训练中不但要注意训练的数量,尤在做题训练中不但要注意训练的数量,尤其要重视做题的质量,不能就题论题,而其要重视做题的质量,不能就题论题,而要就题论要就题论“理理”,就题论,就题论“规律规律”,最大限度,最大限度地发挥每一题的效用。在做题的量和质发地发挥每一题的效用。在做题的量和质发生

13、矛盾时,要坚持生矛盾时,要坚持“宁可少些,但要好些宁可少些,但要好些”的原则将题做通,做透,才能于不同中见的原则将题做通,做透,才能于不同中见相同,于相同中见差异,才能灵活运用所相同,于相同中见差异,才能灵活运用所学知识和掌握最佳方法,考试中才能取得学知识和掌握最佳方法,考试中才能取得理想的成绩。理想的成绩。难题:难题: 高考要求掌握的英语单词数为高考要求掌握的英语单词数为35003500个,照这个,照这样计算,经过多长时间可以达到这个词汇量样计算,经过多长时间可以达到这个词汇量? ?办法:善用零碎时间,循序渐进办法:善用零碎时间,循序渐进 5 5分钟是一个很短的时间,但是一天抓住分钟是一个很

14、短的时间,但是一天抓住两个两个5 5分钟,请问:一年抓住了多少分钟?分钟,请问:一年抓住了多少分钟? 每个每个5 5分钟可以记分钟可以记5 5个单词,一年可以记个单词,一年可以记多少个单词?多少个单词?说出下列问题的原因说出下列问题的原因 1 上操、升旗说话上操、升旗说话 2.内务出问题内务出问题3.上课迟到上课迟到4.小事请假小事请假5.作业不完成作业不完成6.课间打闹课间打闹7.上课说话上课说话8.午休、晚寝违纪午休、晚寝违纪宿舍在晚上熄灯之前,通常都会有宿舍在晚上熄灯之前,通常都会有一场热烈精彩的谈话,倘若你刚好一场热烈精彩的谈话,倘若你刚好说到一半,灯熄了你会怎么办呢?说到一半,灯熄了

15、你会怎么办呢? 20032003年年1 1月月1818日下午日下午1 1时时4646分,在武汉某高校研究生考点分,在武汉某高校研究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过了规定入外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过了规定入场时间(场时间(1 1时时4545分),眼睁睁地失去了考试资格。该考分),眼睁睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司的工作,牺牲生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上了很多东西,到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位海,也有考研生因为进不了考

16、场而痛哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:不断向老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了我为今年考研已经准备了3 3年,年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”类似的情形类似的情形其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。 须知,须知,“守时守时”,既是一种行为规范,也是一种必不可,既是一种行为规范,也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到国外参加少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织成员开个座谈会议期间,按照约定,拟与某一外国组织成员开个座谈会

17、。不料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分会。不料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。 只为成功找方法只为成功找方法 不为失败找借口不为失败找借口 大多数人在做一件事情不成功或者被批评的时候,大多数人在做一件事情不成功或者被批评的时候,总是会找种种借口告诉别人,因为他害怕承担错误,害怕总是会找种种借口告诉别人,因为他害怕承担错误,害怕被别人笑话,或者只是想得到暂时的轻松和自我解脱。上被别人笑话,或者只是想得到暂时的轻松和自我解脱。上班迟到了,可以说是因为堵车;工作干砸了,可以说是领班迟到了,可以说是因为堵车;工作干砸了,可

18、以说是领导决策错误;客户不满意,可以说是对方过于苛刻;升不导决策错误;客户不满意,可以说是对方过于苛刻;升不了职,可以说是领导偏心等。可以毫不夸张地说:借口就了职,可以说是领导偏心等。可以毫不夸张地说:借口就是一个掩饰弱点、推卸责任的是一个掩饰弱点、推卸责任的“万能器万能器”,有多少人把宝,有多少人把宝贵的时间和精力放在了如何寻找一个合适的借口上,而忘贵的时间和精力放在了如何寻找一个合适的借口上,而忘记了自己的职责和责任。更为可怕的是,借口常常还是一记了自己的职责和责任。更为可怕的是,借口常常还是一张敷衍别人、原谅自己的张敷衍别人、原谅自己的“挡箭牌挡箭牌”,容易扼杀人的创新,容易扼杀人的创新

19、精神,让人消极颓废。它更是一剂鸦片,让你一而再、再精神,让人消极颓废。它更是一剂鸦片,让你一而再、再而三地去品尝它,逐渐地让你变得心虚、懒惰,遇到困难而三地去品尝它,逐渐地让你变得心虚、懒惰,遇到困难就退缩,最终丧失执行的能力。就退缩,最终丧失执行的能力。 知道在适当的时候自动管制自己的知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。人就是聪明人。雨果雨果哪怕是自己的一点点克制,也后使哪怕是自己的一点点克制,也后使人变得强而有力。人变得强而有力。高尔基高尔基 每年高考过后,总有同学留下遗憾或心有不甘:每年高考过后,总有同学留下遗憾或心有不甘:有的稀里糊涂进高三,晃晃悠悠就一年;有的手忙脚有的稀里糊

20、涂进高三,晃晃悠悠就一年;有的手忙脚乱进考场,昏天黑地就乱进考场,昏天黑地就“下课下课”;有的搏击题海身手;有的搏击题海身手不凡,剑走偏峰绝招不断,拿到考题方寸大乱;有的不凡,剑走偏峰绝招不断,拿到考题方寸大乱;有的感觉良好阳光灿烂,考分下来天蹋地陷。感觉良好阳光灿烂,考分下来天蹋地陷。其实,上述种种黑色遭遇的出现,半点也不奇怪。其实,上述种种黑色遭遇的出现,半点也不奇怪。因为没有策划的高三,就没有成功的高考。进入高三,因为没有策划的高三,就没有成功的高考。进入高三,每个人的基础不一样,对自己的期望值也不一样,但每个人的基础不一样,对自己的期望值也不一样,但一年的时间对每个人都是公平的,那么,如何利用这一年的时间对每个人都是公平的,那么,如何利用这一年的时间,让自己最大

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