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文档简介

1、心理健康状况分析五年级一、测试的背景在生活、工作节奏加快的今天,家长,这本该承当起孩子心理 健康成长主要责任的第一人,但很多家长却没有精力或水平去关注孩 子的心理健康,于是,有关孩子出现心理问题而犯罪的案例层出不穷. 关注孩子的心理健康,让孩子们身心健康开展,为此这学期我们课题 组致力于关注学生的心理健康,并进行此测试.二、测试经过本次测验从以下八个方面预测学生的心理健康情况:学习焦虑、 人际焦虑、孤独倾向、自责倾向、敏感度倾向、身体状况、恐怖倾向、 冲动倾向.希望通过本测验,可以让老师及家长更多地了解学生的心 理状况,更加重视学生的心理健康,从而提升学生的心理调控水平和 适应水平,在学习和生

2、活中更健康、更快乐地成长.本次测试共计 43名同学.三、测试数据资料纥2 口151050测试数据口人致四、结论分.心理非常健康,请你放心.分.大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同 学聊聊.分.你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适, 或找心理辅导老师帮助你.分.是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医 生进行检查治疗.分以上.有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗.五、原因分析及对策1、学习焦虑:根据测评结果,很多学生都有一定程度的学习焦 虑的情况.恐怕学习任务,尤其是测试对其而言已经是一件“麻烦事, 一般而言,学习焦虑的原因有很多,主要原因有可

3、能是对待学习成绩 以及测试的态度过分看重.以及学习的时间安排、复习方案、休息饮 食都会对学习焦虑程度有所影响.因此会针对此类学生制定出一个适 合的学习方案,根据学习方案合理安排自己的时间, 做好知识上的准 备.学会一些放松的方法,测试前要调试好心态,遇到不会做的题目 时,能够不紧张,沉着应对.树立信心帮助减轻压力,保持在测试前 和测试中的心态平和,建立信心,战胜测试焦虑.2、对人焦虑:根据测评结果,局部同学存在较高的对人焦虑.对人焦虑高的人害怕与 人交往,退缩.在众人面前容易感到不安,被人说了什么就总是想不 开,受到批评总是闷闷不乐.因此要开导学生积极与同学朋友交往.要正确熟悉自己,学习别人的

4、长处,弥补自己的缺乏.在和人的交流 中,要用谦虚、友好的态度对待每一个人.要主动参加集体活动,树 立自信,逐渐锻炼人际交往技巧,逐渐摆脱对人的焦虑感.3、孤独倾向:根据测评结果,少数学生有很低的孤独感.都比拟喜欢群体活 动,能够与他人建立友好的关系;总的来说,很少因人际关系不好而 感到孤独.在这方面处于正常状态.4、自责倾向:根据测评结果, 局部存在过度自责的倾向.在面对失败与挫折时,不能够客观理智地 评价与分析失败的原因.过度自责总是能熟悉到自己的缺点或错误, 但是不能容忍自己的缺点,常常将自己的缺点扩大化.对自己要有正 确的期望值,不可要求过高,过高的要求会使自己经常处于失望的境 地.应该

5、发现自己的优点,及时对自己表现得好的地方给自己认可与 赞同.要有意识地培养学生正确对事物归因的水平, 能够冷静客观地 面对问题.5、过敏倾向:根据测评结果,与人交往自然、随和,都能很好地处 理好和别人的交往,在交往中表达自我,赢得别人的好感.6、身体病症:根据测评结果,大多学生不存在明显的身体病症.根本没有主 观的身体不适感可能完全是由心理原因引起.劳逸结合,有效的 平衡休息、饮食和各方面学习之间的关系.7、恐怖倾向:根据测评结果,少数学生存在明显的恐怖病症.此处的恐怖状态指恐惧常人不 可能觉得恐怖的事物.恐惧的对象包括出门旅行、空旷场地、人群或 公共场合及交通工具.此外还有反映社交恐怖畏惧社交活动与场合 的一些工程.恐惧病症已经对学生的正常学习生活造成了较大的困 扰.建议多和同学朋友交往,如果实在害怕,出门时多和他人结伴, 尽量不单独将自己置于容易恐惧的场景中;可以学习一些放松的方 法,如呼吸放松法、逐步肌肉放松法等;您需要多参加一些集体活动, 逐步培养自己的胆量.也要多阅读有益的书籍,不断提升自己的修养, 和提升克服困难的勇气.如果情况严重,应及时寻求心理医生的帮助.8、冲动倾向:根据测评结果,学生们没有过度冲动现象,自制力正 常.根本能够限制自己的激情;遇到不太严重的意外或突变事件时情 绪可以保持稳定,根本可以平息自己的冲动,做出相对正确的抉择,

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