冬季面瘫如何预防

1、冬季面瘫如何预防1 1、冬季面瘫如何预防室内温度高时 , , 切勿将门窗开个小缝来降温 , ,可采取降低暖气温 度、开门通风等方式降温 ; ;注意保暖 , ,出门尽量戴口罩 , ,应避开寒风对面部的直接袭击 , , 尽可 能不要迎风走 , , 尤其是清晨和夜晚应防止面部遭遇强冷风侵袭。开车或坐车时最好不要摇下车窗 , , 应把窗户关紧。 在疲劳之时或洗浴后 , , 不能再受风。 少吃或不吃冰冻饮料或食物等。年老体弱、过度劳累、酒后及患 有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者 , , 更要注意。防面瘫还要注意预防感冒 , , 因为感冒病毒是很多面瘫的诱因之一。2 2、面瘫的病因引起面神经炎的病因

2、有多种 , , 临床上根据损害发生部位可分为中 枢性面神经炎和周围性面神经炎两种。中枢性面神经炎病变位于面神 经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束 , , 通常由脑血管病、颅内肿瘤、 脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核和面神经。3 3、面瘫临床表现多表现为病侧面部表情肌瘫痪 , , 前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇 沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时 , , 口角下坠及面部歪斜更为明 显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口 哨时, , 因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时 , , 食物残渣常滞留于病侧的 齿颊间隙内 , ,并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻

3、 , , 使泪液不 能按正常引流而外溢。面神经炎引起的面瘫绝大多数为一侧性 , , 且右侧多见 , , 多数患者 往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、口角歪斜。部 分患者可有舌前 2/32/3 味觉障碍 , , 听觉过敏等。冬季面瘫吃什么食物黄豆芽：黄豆蛋白质含量虽高 , , 但由于它含有胰蛋白酶抑制剂 , ,所 以其所含的蛋白质不容易被人体吸收。 而黄豆发芽后 , , 它所含的胰蛋白 酶就会消失 , ,吃黄豆芽就能有效地吸收其中丰富的蛋白质。此外 , , 豆芽 中还含有能诱导人体产生干扰素的物质 , , 食用后可以增强人体抗病毒、 抗肿瘤的能力。对于预防面瘫有着至关重要的作用。菠

4、菜：菠菜中含有大量的抗氧化物质如维生素 E E 和硒元素 , , 具有 抗衰老、促进细胞增殖的作用 , , 既可以激活大脑功能 , , 又能增强人的体 力。此外 , , 菠菜富含人体造血所必须的铁元素 , , 可以防治贫血。胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和多种氨基酸 , , 具有健脾和胃、补 肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效 , , 特别适合肠胃 功能不好的人。这也是预防面瘫所必不可少的问题。菜花：菜花含维生素 C C 较多, ,比大白菜、番茄、芹菜都高，可以增 强人体免疫力 , , 促进肝脏解毒 , , 增强人的体质。冬季面瘫怎么办1 1、药物治疗一般采用营养神经 （B B 族维

5、生素 ） 等药物治疗 , , 改善局部血液循环、 减轻面部神经水肿、促进功能恢复。2 2、中医治疗对患者尽量不采用电针 , ,电按摩过重、过频刺激的治疗方法 , , 在采 用针灸治疗的同时 , , 可配合中药熏蒸及营养神经的药物 , ,有助于神经的 恢复。3 3、A A 型肉毒毒素注射当面瘫后遗症表现为面肌痉挛时可在痉挛部位注射 A A 型肉毒毒素, , 注射尽量在肌电图引导下进行 , , 多数患者可取得满意效果 , ,但部分患者 会在A A 型肉毒毒素注射后 3 36 6 个月后复发，再次注射仍然有效。4 4、手术治疗 对于保守治疗无效的面瘫后遗症患者可采用整形外科手术治疗。目前国内外最新应用的方法是小肌肉游离移植 , ,其优点是无面部臃肿 畸形及供区继发障碍 , ,损伤小, ,患者痛苦小, ,病程短, ,近期有静