下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、家常菌类菜谱盖烧小蘑菇主料:口蘑辅料:小白菜、肉馅、葱姜丝、红椒调料:盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、泡辣椒酱烹制方法:1、将口蘑切片,过开水焯烫捞出,小白菜洗净切段备用;2、坐锅点火倒油,将小白菜放入翻炒,加盐、白糖炒熟,加味精出锅装入盘中,锅中再加少许油, 下入肉馅炒散,加葱姜、泡辣椒酱、口蘑翻炒均匀,放入酱油、盐、白糖调味,加入红椒,水淀粉勾 灰,加味精出锅,放在小白菜上即可。特点:鲜咸微辣,营养丰富。水晶慈菇炫海米主料:慈菇辅料:冬瓜、海米、玉米粒、青豆、葱、姜调料:盐、味精、水淀粉、胡椒粉、香油、料酒烹制方法:1、将慈菇去皮切滚刀块,冬瓜切条,放入水中煮熟,出锅放入凉水中浸泡,干海米加
2、水、料酒、葱 姜蒸制备用;2、锅中加适量清水,加入海米、慈菇略煮,再放入冬瓜、玉米、青豆,大火烧开后小火炖制,调入 盐、胡椒粉,水淀粉勾灰,淋香油、加味精出锅即可。特点:色彩鲜艳,清淡爽口。赛燕窝主料:银耳辅料:海藻、枸杞调料:冰糖烹制方法:1、将银耳用冷水泡发后切成细丝,锅中加入适量清水,放入冰糖熬化,加银耳丝煮至黏稠,装碗加 入枸杞即可。2、锅中加适量清水,放入冰糖熬化,海藻切碎后放入煮至黏稠即可。特点:口感爽滑,清甜营养。赛鱼翅主料:金针菇辅料:黄花菜调料:盐、味精、料酒、老抽、蛀油、水淀粉烹制方法:1、将黄花菜泡发后控干水分,撕成细丝,放入漏勺中用油炸至色泽变深,金针菇炸至松软取出备用
3、; 2、锅中加入适量高汤,调入蛀油、料酒、酱油、盐、味精,放入黄花菜、金针菇煮入味,出锅码放 在盘子两边,汤汁用老抽调色,水淀粉勾灰,浇在黄花菜上,锅中再加少许高汤,调入蛀油、料酒、 盐、味精,水淀粉勾灰浇在金针菇上即可。特点:形似鱼翅,风味独特。赛鲍鱼主料:白灵菇辅料:西兰花、芦笋调料:盐、味精、料酒、蛀油、酱油、白糖、香油、淀粉烹制方法:1、将白灵菇修剪造型成鲍鱼的形状,锅中油热后放入炸至金黄捞出备用;2、锅中加适量清水,烧开后依次加入蛀油、酱油、料酒、盐、味精、白糖调味,将炸好的白灵菇放 入中火煲半小时,出锅后与西兰花、芦笋装盘,汤汁勾灰浇入即可。特点:形似鲍鱼,鲜嫩爽滑。滑燔三鲜主料:
4、猴头菇辅料:木耳、鸡胸肉调料:盐、味精、白糖、料酒、香油、淀粉烹制方法:1、将猴头菇切块,鸡胸肉切片,锅中加水,放入盐、葱姜沸腾后放入猴头菇煮5分钟捞出;2、鸡肉中加入料酒、盐、味精、鸡蛋、水淀粉、食用油拌匀腌制片刻后,放入沸水中滑熟备用;3、坐锅点火倒油,下入葱姜蒜爆香,烹入料酒,冲少许清水,加盐、味精、白糖、水淀粉勾灰,依 次放入木耳、黄瓜、猴头菇、鸡肉,淋香油滑炒均匀即可。特点:鲜咸清淡,营养丰富。主料:蘑菇辅料:菠菜、河虾仁、鸡蛋调料:盐、味精、白糖、香油、淀粉烹制方法:1、将蘑菇竖向切至五分之四处成蓑衣花刀,放入开水中焯烫取出,锅中再加清水,调入盐、味精、 食用油,放入蘑菇烧煮入味备
5、用;2、虾仁中加入蛋清、盐、味精拌匀,过油滑炒熟,菠菜焯熟取出切碎加少许水,调入盐、味精、香油略煮勾灰出锅,蘑菇摆盘上锅整 2分钟后取出,浇入菠菜汁、河虾仁即可。 特点:清淡适口,造型美观。主料:鲜蘑菇辅料:豆芽、葱、姜、蒜调料:盐、味精、酱油、料酒、豆瓣酱、干辣椒、花椒粉、豆豉烹制方法:1、将平菇、双抱蘑菇、鸡腿菇切块,依次放入锅中焯烫取出,豆芽焯熟备用;2、坐锅点火倒油,下入豆豉、豆瓣酱炒出红油,再加干辣椒、葱姜蒜炒香,调入料酒、酱油、盐,冲入适量开水,放豆芽略煮取出装入碗中,加入蘑菇烧制入味,出锅后撒上辣椒粉、 花椒粉、香葱末,浇上热油即可。特点:麻辣鲜香,鲜嫩爽口。百灵菇炖鸡翅主料:鸡
6、中翅辅料:百灵菇、红椒、香菜调料:盐、味精、白糖、蛀油、酱油、料酒烹制方法:1、将鸡翅中加入盐、味精、酱油、蛀油、料酒、干淀粉拌匀腌制片刻,百灵菇切块备用;2、将腌好的鸡翅小火煎至两面金黄,坐锅点火倒油,下葱姜蒜爆香,加入百灵菇煽炒,放入鸡翅,调入料酒,冲适量开水,加盐、味精、白糖、酱油、蛀油调味,中火炖 10分钟,出锅前加入少许香菜根、红椒炒匀即可;特点:鲜香软烂,营养丰富。主料:丝瓜辅料:鸡腿菇、香菇、草菇、蒜、葱调料:盐、味精、胡椒粉、香油、白糖烹制方法:1、将丝瓜去皮切块,加少许盐腌制片刻,再过油翻炒,冲入适量清水略煮捞出备用;2、坐锅点火倒油,下蒜片、葱末爆香,加入鸡腿菇、香菇、草菇
7、翻炒,将丝瓜放入,炒几分钟,调 入盐、白糖、胡椒粉、水淀粉勾灰,淋香油出锅即可。特点:清淡爽口,营养丰富。葱油金针菇主料:金针菇辅料:豆芽、枸杞、香葱调料:盐、酱油、醋、味精、香油烹制方法:1、将金针菇、豆芽分别过开水焯熟取出过凉;2、锅中放入少许食用油,加入两勺香油,烧至7成热时浇在小葱末中制成葱油备用;3、取一小碗,加醋、酱油、盐、白糖、味精调成汁浇在金针菇里,放入葱油拌匀与豆芽一起装盘, 点缀枸杞即可。特点:酸甜爽口,葱香浓郁。主料:银耳辅料:绿豆、冬瓜、枸杞调料:盐、白糖、蜂蜜烹制方法:1、将冬瓜切成丁,放入开水中煮透,再捞出放入凉水中浸泡;2、将泡发好的银耳蒸熟,绿豆煮熟去皮备用;2
8、、锅中加适量清水,烧开后放入银耳、绿豆、冬瓜丁、枸杞,调入盐、蜂蜜、白糖略煮即可。 特点:香甜爽口,清凉解暑。小鸡炖蘑菇主料:鸡块辅料:红蘑调料:盐、味精、酱油、料酒、干辣椒、花椒、大料、香叶烹制方法:1、鸡块中加入料酒、盐、味精、酱油、葱、姜搅拌均匀,腌制15分钟备用。2、倒油,将腌好的鸡肉下锅炒匀;调入酱油、白糖、盐,冲适量热水;放入泡好的红蘑,加花椒、大料、香叶、干辣椒,炖20分钟左右即可。特点:鲜咸爽口,风味独特。冰雪聪明主料:银耳辅料:西兰花、荷兰豆、胡萝卜调料:盐、味精、白糖、干奶酪烹制方法:1、将银耳焯熟取出装盘,撒少许白糖拌匀,西兰花、荷兰豆焯熟备用;2、炸少许葱油,将葱取出后放入胡萝卜片煽炒,调入盐、味精出锅放入银耳中,加入焯熟的荷兰豆、 西兰花一起拌匀,干奶酪擦成碎末撒在菜中即可。特点:清淡爽口,营养丰富。银杏雪耳炖鹤鹑蛋主料:银耳辅料:枸杞、鹤鹑蛋、银杏、金橘调料:盐、南瓜汁、柠檬汁烹制方法:1、将银耳泡发完毕后蒸 2个小时,银杏过水焯烫备用;2、锅中加入适量清水,倒入南瓜汁、银耳、银杏、金橘、枸杞,调入盐、柠檬汁,小火煮10-15分钟,再加入鹤鹑蛋煮熟即可。特点:酸甜可口,营养丰富。茶树菇炒年糕主料:茶树菇、年糕辅料:牛肉粒、蒜苗、葱、姜、蒜调料:盐、味精、
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 软件开发课程设计 英文
- 理财学堂课程设计模板
- 非冷暴力沟通课程设计
- 课程设计思想与目标
- 校园助手app课程设计
- 课程设计师工资多少
- 2024版注资合同范本
- 2024版股权让与担保合同范本
- 2024限定版车型维修保养合作合同版B版
- 2024版储藏室买卖合同范文
- 《美丽中国是我家》 课件
- 全面依法治国
- GB/T 17215.304-2017交流电测量设备特殊要求第4部分:经电子互感器接入的静止式电能表
- 2023年最新的乡镇街道班子成员民主生活互相批评意见2023
- 商务沟通第二版第6章管理沟通
- 培训课件-核电质保要求
- 高考英语真题100个长难句(语法填空)
- 过敏原检测方法分析
- 室外给水排水和燃气热力工程抗震设计规范
- 【个人独资】企业有限公司章程(模板)
- 外观GRR考核表
评论
0/150
提交评论