中学生心理健康教育《做独一无二的自己》教学设计、教案_第1页
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文档简介

1、做独一无二的自己【课程设计】八年级学生身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展又充满矛盾的时期。这一时期，自我意识发展的特点是： 1.强烈关注自己的外貌和风度； 2.深切重视自己的能力和学习成绩； 3.强烈关注自己的个性成长； 4.有很强的自尊心。针对这一阶段身心发展特点，引导学生正确地认识自己，愉悦地接纳自我，不断地发展和完善自己。【教学目标】在心理活动中引导学生认识到每个人都是独一无二的，帮助学生了解自己的三个自我并扮演好生命角色。【教学重点】探索自我，引导学生做独一无二的自己【教学难点】将本课的收获感悟延伸到生活中去【课前准备】镜子、导学单、音乐【教学过程】1 . 心理承诺积极参与真诚分享

2、 尊重合作 保守秘密2 .暖身活动我是谁？ ”请同学们用一个字或词来形容自己，要求能够凸显自己 独特的地方。引导学生认识到自己是独一无二的。3 .主题活动1 .镜中的我请静静地坐好，拿出小镜子，认真仔细看一看镜子中的人。他是怎么样的脸型？头发、眉毛、眼睛。鼻子、嘴巴是怎样的？他是胖的还是瘦的？是笑的还是皱眉的？我外貌的可爱之处我外貌的不尽人意之处引导学生认识“生理自我”2 .我的“心理素描”请坐好，放松，闭上眼睛。回顾镜中 的我”，慢慢地，思维从 我” 的形象深入进去，渐渐走进我”的内心在人生这个色彩斑斓的大 舞 台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随 着我们的成长，生活中的点滴积累起我们对自己的看法，我们的心里从此也有了另一个自己一一他比镜中的我”更有特点，更可爱，也 更丰富你心中的自己是什么样子的呢？性格活泼，多愁善感，爱哭爱笑 每个人都会有自己独特的描述，请我们一起来为自己完成一副 心理 素描”吧引导学生感受心理自我2 .超级模仿秀以小组为单位，每一位同学在小组内模仿本班一位同学的言行举止、衣着打扮等，让本小组的同学猜猜模仿的是班上的哪位同学。小组完成可上台表演。引导学生认识“社会自我”3 .探索我的

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