五种特殊记忆法教学教材

1、五种特殊记忆法精品资料五种特殊记忆法不要只是自己学习哦，记得转发给到朋友圈，帮助他们 提高一下记忆力哦。最下面有记忆力测试题，敢来测测你的记忆力吧=1.利用视觉记 忆以下是五种利用视觉记忆的方法。（1）拍照。用你想像中的照相机拍下你想要记住的物体，比如人和地点等。（2）借助标签。可以借助事物本身的标签记忆，因为标签上有名 称、型号、颜色、生产厂家等，这些信息更加直观，会更 加容易记忆。（3）用颜色强化记忆。给需要记忆的事物上一 点颜色，让它们更生动、更容易被你记住。（4）我由一个醒目的特征。如果你看见一款新车，你应该格外注意它的新 功能。（5）寻找规律。通过眼睛可以很快发现事物的规律， 寻找规

2、律可以更好记忆。2.听觉在记忆中的重要性在大多数情况下，声音都会显得很重要，甚至在有些情况下，听 觉比视觉要重要，对于失明的人来说更是如此，他们只能 靠听觉来弥补视觉的缺陷。大脑中，家里的门铃、早晨的 闹钟、消防警报器、突然听到的求救声都能使我们的大脑 产生反应。如果你借助声音来帮助记忆，你会慢慢发现记 忆增强了。同时，你也会发现听觉在你记忆的过程中起到仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2精品资料的是辅助视觉的作用，并不是取代视觉。3.触觉对记忆的辅助作用触觉对记忆也是十分重要的，触觉不但能辅助视 觉，有时还能取代视觉和听觉。假设在一个十分黑暗的地 方，你一点都看不见、什么也听不到的话

3、，就只能依靠触 觉了。4.嗅觉也可强化记忆把嗅觉与其他感觉器官结合起 来加强记忆的方法也是十分有效的。下面是几种靠嗅觉来 加强记忆的方法。（1）将一种气味和某个人联系起来，比如 某人具有的烟味、酒味、香味等。大多数情况下，你一闻 到此种味道，就能知道是谁生现了。（2）将地点与味道相联系。比如将约会的地点与餐馆里特色菜的味道联系起来。一旦你闻到菜香，就表示你已到达目的地了。5.用味觉强化记忆比如，调酒师在调制一杯酒时，有时他会突然停下 来尝尝味道，这时，他的记忆会告诉他这种味道合适与否 =记忆力测试区，测测你的记 忆力如何=记忆力测试 1 :试 试你的记忆力 你想知道自己的记忆力如何吗 ？下面几

4、种简易 可行的记忆力测验方法，你如果有兴趣，不妨试一试。一、机械记忆力的测试下面列由3行数字，每行12个。你可任选一行，在 1分钟 内读完（平均每5秒钟读一个数），然后把记住的数字写由来 （可以颠倒位置）。根据记住的多少，测试你的记忆力。73 4964 83 41 27 62 29 38 93 71 97仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢3精品资料57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 2436 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 67二、集中注意力的记忆程 度的测试下面编排了 100个数字，请你在这些数字中按顺序我由15个数字来，例

5、如 2-16,或61-75等。根据你找到这15个连 续数字所需要的时间，可以测试你在集中泞意力时的记忆 程度究竟如何。12 33 40 97 94 57 22 19 49 6027 98 79 8 70 13 61 6 80 995 41 95 14 76 81 59 48 93 2820 96 34 62 50 3 68 16 78 3986 7 42 11 82 85 38 87 24 4763 32 77 51 71 21 52 4 9 6935 58 18 43 26 75 30 67 46 8817 64 53 1 72 15 54 10 37 2383 73 84 90 44 89

6、 66 91 74 9221 36 55 65 31 0 45 29 56 2三、方位记忆力的测试下面有10个不同的几何图形，请你用 5秒钟的时间观察各 团的相互位置（即谁挨着谁），再交给你分别画有这 10个图 形的硬纸片（硬纸片的前后顺序必须订乱），请你按观察时所 记住的图形的位置来排列，根据你排列的正误记分统汁。结果分析与评价仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢4精品资料关注记忆力俱乐部微信后，回复：答案 1,可以获得对你的记忆结果分析记忆力测试 2 :记忆能力问题评估如果你想了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得法，那么请你回答下面提由的 20个问题。一、选择一个合乎你的答案。1 .

7、不需任何帮助即可使曾经识记的东西在大脑里重现。2 .不经暗示就想不起来，但能从许多东西中辨别由曾识记过的东西。3 .脑子里即使有某一信息的痕迹，但也忘得一下二净。4 .提起曾经记忆过的事情时，很容易与其他记忆相混同.由现错记。二、你喜欢用哪种方法记忆？1 .把要记的对象归纳起来记忆的“整体记忆法” ？2 .把记忆对象分成几个部分去记的“部分记忆法” ？三、你是否常常怀着一种好奇心，或非常感兴趣地去记所要记的东西？四、对某些东西，你是否理解了才去记？五、你是否常常将几件相关联的事情联系起来想的方法去记忆？六、你是否常常将一些相似的东西放在一起去记？七、当休学习感到疲劳时，你是否改变学习的内容？八

8、、你是否能从众多的信息中.把真正对自己有用的东西尽快地、准确地挑选由来 ？仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢5精品资料九、你对记住的东西，是否尽早地使它在大脑中有重现的 机会（比如学习之后尽早地复习）？十、你对所要记的东西，是否加以整理简短的文字来加强 记忆？十一、平时你是否过细地观察记忆对象亿对象有关的事项 十二、你是否能从很多的记忆对象中我由它们的规律性、 共同性、特殊性？十三、你是否常常借助于听、写、朗读或亲身实践来增强对大脑的刺激，以加深记忆印象 ？十四、你是否常常看报刊，或者精读书，或者用其他方法 将许多有用的信息储进大脑里去？十五、你是否有写日记、感想，记笔记、备忘录的习惯 十六、对一些无意义的东西，比如英文字母、阿拉伯数字 等，你是否专心地念诵、书写，或把它变换成有意义和意 义好照解的东西去加以领会记忆？十七、需要记的东西很多，这时你是否将重要的东西放在 开头或者末尾去记？十八、对一些疑难问题，你是否力求自己找生问题的答案 十九、你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时间里 就忘掉？仅供学习与交流，如有侵权请联