专家指导：家长该如何对待孩子期末备考？

1、专家指导：家长该如何对待孩子期末备考?处于青春期的中小学生,其人生观、价值观、人际交往等 方面正处于矛盾和困惑时期,与家长的亲子关系也令人担忧, 此时的他们需要更多的理解和引导.清华网校心理社区充分利 用网校时效性、互动性的特点,针对学生、教师、家长三大人 群开设不同栏目,由知名心理专家为大家释疑解惑、保持心理 健康.转眼又进入期末了,而此时不少同学和家长都皱起了眉 头,浩然母子就是这样.浩然今年上初二,小学时成绩很不 错,但自从进入初中后,浩然的成绩却一路下滑.眼看期末又 到了,面对期末测试,浩然觉得哪科都不会了,但是好象已经 没有多少时间复习了.浩然的妈妈也很着急,她不明白为什么 小学时由

2、色的儿子,到了中学却变成了现在这样.于是妈妈经 常催促浩然学习,每天把成绩桂在嘴边,希望以此鼓励儿子. 可浩然却觉得妈妈是在逼迫自己,心里十分难受.现在,大多数家庭只有一个孩子,家长都希望自己的孩子 长大成龙成凤,这当然没有错,但整天把孩子的学习成绩桂在 嘴边,并且将孩子成绩拿来与亲朋好友做攀比是令孩子难以承受的.针对上述现象,清华大学附属中小学网校的心理专家就 如何正确对待期末备考给家长和学生们一些忠告和建议：一.家长：防止经常把成绩桂嘴边,与孩子共同制定测试 目标,使其感到被尊重目前,有不少家长总是盯着孩子的分数,整天把成绩桂在 嘴边.孩子考好了,家里马上是阳光灿烂的日子,考不好了, 那马

3、上就会今夜有暴风雨.其实,做父母的应把维护孩子的心 理健康放在第一位,切莫舍本逐末,眼睛只盯着分数,不断为 孩子寻找攀比对象,伤害孩子的自尊心.首先,了解孩子期末备考的心理状态,多进行情感交流作为家长,首先要理解孩子的心情.其实大多数孩子在考 试前本来已经很着急了,他所需要的就不再是单纯的催促,而 是具体的指导和情感上的支持.因此,家长首先需要了解孩子 在期末备考过程中的心理状态,明确孩子究竟需要怎样的帮 助.建议家长多和孩子进行情感方面的交流,而非仅仅专注于 孩子的学习成绩.建立在理解根底上的引导,会比单纯的说教 更有效.其次,切忌为孩子制定过高目标,进步重于结果每位家长都希望自己的孩子成绩

4、优秀,但是有些教育方法 并不适当,例如常常给孩子寻找典范,如邻居的儿子又得了第 一名,同事的女儿又获了什么奖等等,希望借此鼓励孩子的斗 志,但是对于孩子来说,过高的目标有时不但起不到鼓励的作 用,反而会加深挫败感和无力感,导致信心的丧失.所谓进 步,就是要一步一步的前进,只有目标得当,才能让孩子看到 希望,相信自己有水平到达,并体会到成功和快乐.因此,家 长千万不要心急,重要的是进步而不是简单的目标.对于期末 测试的结果,建议家长和孩子共同商定一个目标,切忌过高, 这样孩子不但能够感觉自己被尊重,而且也有信心和动力努力 实现.二.学生：客观全面分析自己的学习状况,制定合理学习 方案及目标很多同

5、学在期末测试之前都会有头大的感觉.一方面需要 复习的内容很多,另一方面期末的功课紧,时间又不够,究竟 该怎么办呢实际上,越是时间紧任务重,越需要我们提升合 理利用时间的水平,换句话说,学会制定方案十分必要.同学们在制定考前学习方案之前,首先要对自己的学习状 况有一个全面客观的分析,将需要复习、掌握的内容进行分 类,明确哪些是现在最需要提升的,哪些是已经掌握较好的, 这样才能重点突生.其次那么应基于自己的实际情况,选择有适 当难度的学习方案和测试目标.在时间安排方面,一般来说,早晨的时间头脑比拟清醒, 可以用来记背英语单词或文学常识；午饭后可以休息一会儿； 晚上的大块时间需要认真安排.此外一些零碎的时间都可以积 极利用,如何利用可以根据自己的情况,一切以提升效率为前 提.对于晚上的时间安排,可以依据不同的原那么,比方以老师 复习课的内容为根底和依据,将自己擅长和不太擅长的科目交 叉进行,同时注意劳逸结合,这样才能做到专时专用,保证效 率.只有对复习的全局有了把握,心里才会平静踏实.止匕外,还有一点需要注意.许多家长看到孩子学习很辛 苦,都会为孩子准备些加