排球：正面双手垫球教案教学设计

1、排球：正面双手垫球教学设计二中实验学校孙忠勇一、指导思想本课以体育与健康课程标准 为依据，坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的出发，通过多种 练习方法和循序渐进的教学策略，激发学生学习兴趣，达成目标；注重学生的个体差异与分层教 学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以致用的成功感，进一步让学生得到身心及社会 适应的健康发展。二、教材分析：排球运动是初中生必修课程，是人民教育出版社体育与健康水平四的内容。排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的

2、体育运动，对培养机智勇敢，合作精神，顽强意志及全面锻炼身体，具有重 要的价值和意义。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技 术，起着承上启下的作用，主要锻炼学生的的下肢力量，发展学生的协调性、灵敏性、速度等身 体素质。通过排球正面双手垫球技术练习，学生能发展力量、速度、协调性等身体素质，培养果 断、自信、协作等心理素质，从而身心得到和谐的全面发展。三、教学对象：初中学生，身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断等能力，思路敏捷，勤于思考， 善于学习，集体荣誉感强，好胜心强。对排球项目的了解有了直观的感性认识，也比较喜欢。排 球正面双手垫球技术动作的学习和掌握是较

3、为适合初中学生的身心特点，鉴于初中学生学习能 力、运动能力的基础，本课运用探究式学习、讲解示范，模仿练习、小组学习和分组练习等，放 手让学生自主学习，充分感受身体运动的快乐。四、教学目标:1、运动参与：通过教学，学生能对排球具有积极参与的兴趣。2、运动技能：通过教学， 70痔生学生能初步掌握正面双手垫球的技术。3、身体健康：通过教学，学生的协调、灵敏、力量等素质得到进一步的提高。4、心理健康：通过教学，学生能增强自尊、自信、自强等良好心理品质。5、社会适应：通过垫球技术展示，激励学生敢于表现自我和集体荣誉意识。五、教学重点和难点重点：垫球姿势正确，全身协调用力。难点：垫球部位准确。六、教学策略

4、：1、启发式教学：首先通过学生尝试性练习导入，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创 新能力。2、讲解示范；通过精练适度的语言讲解，学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。3、学生练习：通过学生自由练习，小组合作学习，突出学生的主体地位，培养学生自主学习的 能力。4、纠正错误；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。5、评价：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。6、展示：通过展示，激励学生敢于表现自我和集体荣誉意识。7、放松小结：最后，通过放松，学生身体心理得以放松，同时指出不足之处及鼓励正面双手垫球教案班级

5、：8 （5）班人数：50人授课人：孙忠勇教学 目标认 知： 通过教学让学生了解正面双手垫球的动作要领及动作的基本方法。技 能：通过教学使70%学生初步掌握止面双手垫球动作技能，提高学生身体素质。情 感：激励学生敢于自我表现及培养学生团结协作能力。教学重点：垫球姿势正确，全身协调用力教学难点：垫球部位准确教学顺序教学内容教师活动学生活动时 间导入执 八、身阶段（ 10 分 钟 ）一、课堂常规二、准备活动1、慢跑、蛇形跑2、喊数抱团三、徒手操1）头部运动（4X8拍） 2）体转运动（4X8拍） 3）振臂运动（4X8拍） 4）腹背运动（4X8拍） 5）膝美节运动（4X8 拍）6）腕踝运动（4X8拍）1

6、、整队。2、师生问好。3、提出本节课的内容和 要求。4、安排见习生。1、教师讲解游戏规则。2、教帅带领学生慢跑。3、教师组织学生进行游 戏。1、教师示范，口令组织 学生进行练习。1、集合。集合队型：2、师生问好。3、认真听取本节课的学。习内容和要求。4、听老师口令做准备活动。要求：快、静、齐。慢跑队伍 整齐，速度适当。游戏、徒手操队形：2分 钟5分 钟3分 钟+ + + + * + * f1 教学内容：一、正面双手垫球二、游戏比赛：障碍接力参与实践阶段（30 分 钟 ）一、止面双手垫球 动作要领：当球飞到腹 前约一臂距离时，两臂 夹紧插入球下，同时蹬 地、提腰、顶肘、压腕、 抬臂等全身协调动作

7、迎 向来球，身体重心随着 击球向前上方移动。垫球手型：击球部位：I罗教法：1、教师组织学生进行尝 试性学习。2、教师讲解小范止面双 手垫球动作方法及要 领。3、教师组织学生进行原 地徒手模仿练习。4、教师组织学生进行小 组学习。5、教师组织学生进行分 组抛垫练习。6、教师巡回检查，纠正 错误动作。7、教师组织学生进行展 示。学法：1、学生分组进行尝试性学习。2、学生认真听教师讲解，并 能做到边听边看边思考。3、学生原地徒手模仿练习。4、学生分组根据挂图进行小组学习。5、学生根据教师指导纠正错误动作。要求：练习积极主动，善于思考。击固定球：一抛一垫：20 分 钟10 分 钟二、游戏比赛： 障碍接

8、力练习方法：单、双腿跳过方格，5个仰卧起坐，10次跳绳。教法：1、教师讲解障碍接力比 赛的方法及规则。2、教师组织学生分组练 习，讨论。3、教师组织分组进行接 力比赛。4、教师裁判胜负。学法：1、学生了解比赛规则及方 法。2、组队讨论，思考提高成 绩。练习图示：A A A A u 口 n 88 ini一、整理活动一、集中共同放松。一、放松活动放二、小结、讲评课。二、小结本次课。练习队型：松二、仰亘练刁。二、你耳课后练刁。5分评四、下课。四、归还器材，师生再见。钟价二、积极进行自我评价。阶三、师生再见。段(5分 钟）场地 器材篮球场1.5块标志物若寸，跳绳4根；预计负荷练习密度：50% -60% 平均心率：10次/分排球25只；垫子四块。课这节课充分体现了