1、请结合自己的教育教学工作设计一份班会活动方案或学科

1、1 1 / / 6 61 1、请结合自己的教育教学工作设计一份班会活动方案或学科渗透德育的教案。答：我的情绪我做主市实验中学初一级主题班会一、活动背景 初中学生处于身心发展的重要时期， 开始出现叛逆现象， 情绪变化大。 调整好初中学生的情 绪，是其健康成长的重要保证。 因此，我校在初一年级开展此次班会， 让学生充分认识情绪，以及不良情绪的危害，学习控制和调整自己的情绪，争做情绪的主人而不是情绪的奴隶。矚 慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔。二、活动目标1 1、了解什么是情绪，不良情绪的危害，以及如何调整情绪。2 2、引导学生做情绪的主人，适应集体生活，以良好的心态应对学习、工作和生活。3 3、引导学生学会

2、调整自己的情绪，寻找快乐的方法，让学生做一个快乐成长的初中生。4 4、引导学生学会更好地调节自己，使自己保持乐观的生活态度，做生活的强者。三、活动重点了解不良情绪的危害， 引导学生掌控调控情绪的方法， 保持乐观向上的态度， 做一个健康成 长的中学生。四、活动难点 引导学生调整自己的情绪，做情绪的主人，以良好的心态应对学习、工作和生活。五、活动形式 故事导学，情境模拟，讨论学习，案例分析等。六、活动准备 导学故事，案例，多媒体课件等。七、活动过程（一）介绍本次班会活动概况 在黑板上板画出本次班会活动主题。 今天我们的班会活动全程由学生主持， 下面就有请今天的四位主持人上台。 现在， 我们本次 班

3、会活动正式开始。（二）故事导入在开始讨论今天班会活动之前，我们先来看几个小故事。故事一：文革中赵忠祥被下入到五七干校劳动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动，而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦，而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是， 他刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集体劳动，一个人去喂5050 头猪，又脏又累，一天忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完 猪后，他坚持读鲁迅全集 ，以一种开朗乐观的心境去对待环境。他相信，终有一天党会 给他一个公道的。聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測。故事二：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加之工作紧张，用脑过度，身体

4、虚弱，多方 求治也不见效。 后来，一位名医给他开药方， 只送他一句话 “一个小丑进城， 胜过一打名医。 ” 法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而 久之，他的身体逐渐地康复了。残骛楼諍锩瀨濟溆塹籟婭骒。故事三：古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7 7、8 8 平方的房子，友人认为他居住的条件的太差了，他说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是值得高兴 的事啊。”几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老

5、师在一起，怎么不高兴呢？之后，他住楼房的一楼，友人认为一楼的环境差， 你不知道啊，一楼方便啊，进门就到家，朋友来方便，还可以在空地上种花， 种菜什么的。”后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，好处多啊，每天爬楼锻炼身体啊，顶楼光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。”严锕极額閉镇桧猪訣锥顧荭。看完这些故事过后，大家能说出是什么影响了他们吗？学生讨论，回答。2 2 / / 6 6没错，大家说的非常对，就是情绪。（三）进行活动可以看出，情绪对我们非常重要，那么大家知道情绪是什么吗？情绪是受到某种內在或者外在刺激所产生的身心激动状态，此状态包含复杂的情感反应与生理变化。情绪属于自然的反应状态。情绪

6、本身并无好坏之分，只是一种讯息，使个体可以正确地应对外在情境。但过激的情绪会使我们的生活受影响，从而导致各种负面的反应。情绪包括：喜、怒、哀、惧、爱、恶、等6 6 种。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑诒尔。月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并不意味着我们是情绪的奴隶，任他支配自己的行为。 如果说情绪是奔腾的 洪水”那么理智就是一道坚固的闸门”因此，情绪是可以调适的。謀荞抟箧飆鐸怼类蒋薔點鉍。请问有谁能分享一下自己被情绪影响所产生的过激反应呢？ 学生进行讨论，分享自己的故事。嗯，大家都分享了很多自己的故事。可以看出，情绪如果控制不好的话，会让我们产生很多过激的反应，影响我们学习、工作和生活。下面我们就来看一些

7、关于情绪的真实故事。厦礴恳蹒骈時盡继價骚卺癩。案例：徐力杀母事件。这是一个令人难以置信的悲剧。20002000 年 1 1 月 1717 日，浙江金华。上高中二年级、1717 岁的少年徐力，因忍受不了母亲要他学习、学习”的唠叨，竟残忍地用锤子把母亲活活打死 ！ 4 4 月 2929 日，金华市中级法院以故意杀人罪判处徐力有期徒刑1515 年，后改判 1212 年。茕桢广鳓鯡选块网羈泪镀齐。这是一件让人痛心疾首的悲惨案例。我们的情绪一旦调控不好，将会铸成无法挽回的错误。 下面大家思考一下不良情绪对我们的影响。学生讨论，回答。刚才大家都提到了很多影响，我们再来具体看一看有哪些影响。不良情绪致病何其

8、多神经、精神系统疾病持续性或强烈的忧郁、惊恐等，会严重影响神经系统的功能，甚至引起精神错乱。有些人自尊心很强，希望学习、工作拔尖，久而久之导致精 神失常。据北京市调查：16所高等院校 3 12名因病休学的大学生中，患神经官能症和精神病的就有 8 5人， 这些被迫休学、退学学生所患疾病， 主要因为他们对待学习、学业成绩方面精神过度紧张，心理压力过大而引起大脑过度疲劳和调节失常所致。鹅娅尽損鹤惨歷茏鴛賴縈诘。在我们多梦的花季，有着丰富的情绪变化， 良好的情绪会给我们带来勇气和信心，不良的情绪会使我们冲动、消极、 无所事事，甚至做出违反道德和法律的事。每个人都会有不良情绪 的时候，关键是我们要学会调

9、控情绪，排除不良的情绪，避免不良后果！籟丛妈羥为贍债蛏练淨槠挞。所以我们要学会控制好自己的情绪，那么如何控制情绪呢？这细分以下几类。方法内容3 3 / / 6 6注意转移法转移不良情绪：1 1、改变注意焦点，分散注意力；2 2、做感兴趣的事；3 3、改变环境。合理发泄法宣泄不良情绪：1 1、在适当的场合哭；2 2、向他人倾诉；3 3、进行剧烈运动；4 4、放声歌 唱或大声喊叫。理智控制法理智控制不良情绪：1 1、自我解嘲；2 2、自我安慰；3 3、自我暗示；4 4、自我激励；5 5、心理 换位；6 6、学会升华上面是我们调控情绪的一些好方法，希望同学们在实际生活中合理应用，调节自己的情绪。下面

10、我们来看两幅照片。播放海伦凯勒和张海迪的照片。同学们知道她们是谁吗？你能讲出她们的故事吗？学生讨论，请代表来讲述故事。谢谢刚才两位同学的精彩故事，大家知道为什么她们身患残疾，去卩依然如此快乐吗？这是因为，她们身虽残但身志坚，他们懂得控制自己的情绪，将自己变成了生活的主人，可能他们改变不了灾难，但他们可以改变自己的肚量。預頌圣鉉儐歲龈讶骅籴買闥。他们热爱生活，自我激励，自我暗示有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。渗釤呛俨匀谔鱉调硯錦鋇絨。拜伦曾经说过：悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。大仲马也说过：人生是一串无数的小烦恼组成的念珠。乐观的人

11、总是笑着数完这串念珠。马克 吐温也告诉我们：在生活的舞台上学着像个演员那样感受痛苦，此外，也学着像旁观者那样对你的痛苦发出微笑。铙誅卧泻噦圣骋贶頂廡缝勵。那么大家知道上面三句名言都在讲一个什么东西吗？没错，那就是乐观的态度。或许你改变不了环境，但你可以改变你自己；或许你改变不了命运，但你可以改变你的心态；或许你不能左右天气，但你可以改变心情；或许你改变不了事实，但你可以改变态度；4 4 / / 6 6或许你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。或许你不能选择容貌，但你可以展现笑容。生活需要乐观， 乐观是一种心情，是一种积极向上的情绪。拥有乐观就代表了笑看一切，无 论成败。乐观地对待生活，

12、不为任何挫折、失败和痛苦所压倒，这样的人才是真正的强者！擁締凤袜备訊顎轮烂蔷報赢。最后再送给大家一句话：情绪是我的，但我不是情绪！把握情绪，做情绪的主人。（四）班主任活动小结和点评本次班会活动非常成功。 我们本次四位主持人准备非常充分， 资料丰富，课件优美，活动环 节连接紧密，有故事、有讨论、有图片、有方法、有建议。主持人主持到位，感情真挚，同 学们参与热情， 活动气氛热烈。 希望大家通过本次班会活动， 认真总结和反思，积极调控自 己的情绪。 不论在学校还是在社会上， 都要控制住自己的脾气， 不能因为一些小事情就和别 人起争执。在学校里，大家应该和睦相处，互相关照。情绪上有什么问题，欢迎大家互

13、相讨 论，或者和我聊。希望大家能够卸下不良情绪的影响，全身心投入学习、工作和生活中，保 持乐观的态度，寻找快乐的方法，做生活的强者。贓熱俣阃歲匱阊邺镓騷鯛汉。本次活动不足之处：同学们的参与度还有待提高。每次讨论回答问题的都是那少数几个人。 希望其余同学也积极参与进来。 我们的活动主要讨论大家的感受和方法， 回答没有对错之分，所以大家不要有压力， 认真思考把自己的想法表述出来就可以了。 另外后面除了这种主题班 会外， 我们还可以根据我们班的实际情况开展一些小的班会活动， 希望大家积极参与。 只有 你在讲台上经历过，你就能体验到主持人的心情，你肯定会更加积极的参与我们活动的。坛 摶乡囂忏蒌鍥铃氈淚

14、跻馱。八、活动反思 总体而言， 本次班会活动非常成功， 完美完成了各项任务。学生认识到了什么是情绪，不良 情绪造成的危害以及如何调整情绪， 如何保持乐观态度。 部分初中学生在进入春季过后， 情 绪波动很大，火气大，容易和同学起冲突。因此， 本次班会活动恰如好处的给学生打了一个 预防针，效果十分明显。 也希望通过本次活动，学生能够卸下不良情绪的影响，全身心投入 学习、 工作和生活中，保持乐观的态度， 寻找快乐的方法，做生活的强者本次班会活动是由 学生全程准备，全程主持，班主任只作为引导者和辅助者。可以看出，学生准备非常充分， 表现完美， 感情真挚， 在学生中间引起了重大反响。 不足之处在于本班学

15、生大部分比较含蓄， 因此讨论环节很多学生没有认真参与。 在后面的时间里， 调动这些学生主持班会活动， 对他 们将会是一个巨大的锻炼。希望借此活动，激发学生的积极性和信心。蜡變黲癟報伥铉锚鈰赘籜 葦。2 2、请联系实际写一份班级德育工作或学科德育工作的案例。 答：用爱促学生成长-班主任德育工作案例 班主任，是一个班学生的大家长，是学生最信赖的老师。 班主任工作非常的多，从学生的衣 食住行到学习、 身心成长。 而班主任这些工作中最核心的部分就是德育工作。 一个班有各种 各样的学生，对待不同的学生， 需要采用不同的方法。作为班主任，对学生的关爱永远是第 一位的。用爱感化学生，促进学生全面发展。買鲷鴯

16、譖昙膚遙闫撷凄届嬌。从教第一年，我并没有做班主任，只是副班主任。作为班主任助手，我负责班上学生早读、早餐、自习、活动、卫生等环节，与班上学生接触非常多。下面是我在一个多学期教育教学 中的一些德育案例。綾镝鯛駕櫬鹕踪韦辚糴飙钪。案例一： 每个班都会有一些成绩优秀，但是心理脆弱的学生。对这样的学生班主任真的是又爱又怕。 爱的是他们乖，学习优秀，怕的是他们比较自闭，不好沟通。因此，对于这类学生，班主任 要要特别注意采取合适的方法， 逐渐进入他们的内心世界， 然后对他们进行引导， 克服自闭 问题。如果方法不得当，反而会导致学生心理更加脆弱。驅踬髏彦浃绥譎饴憂锦諑琼。军训的时候，有一名学生留给我很深的印

17、象。 这个学生叫小浩，有点胖胖的，做任务非常认 真，但是与人交往比较少，和人说话声音非常小。猫虿驢绘燈鮒诛髅貺庑献鵬。在后面的教学中，我对小浩更加了解。这是一名学习成绩非常优异，做事情认真负责， 擅长 绘画的孩子。 他的成绩总是名列全班前茅， 分配给他的任务总是认真完成。 刚开学的那段时 间跑早操， 对胖胖的他来说有些困难， 可是他一直咬牙坚持完成。 班上的每期板报都有他做 的5 5 / / 6 6插画， 惟妙惟肖， 非常精美。 随着时间的推移， 学生间越来越熟悉， 他与人交流依然很少。锹籁饗迳琐筆襖鸥娅薔嗚訝。那天早晨，天有点阴，小浩上学迟到了。我拦着他问为什么迟到了。他没有理我，径直走到

18、座位上，把饭盒重重砸在课桌上，然后蹲在桌子下哭了起来。 当时场面让我非常震惊。 我很 奇怪是什么原因让他如此行为。 我当时淡化了这件事情。 事后我和班主任以及家长进行了沟 通，原来这个孩子成绩很好，但是非常自闭，不允许自己犯错。構氽頑黉碩饨荠龈话骛門戲。从那次故事以后， 我在工作中更加关注这个孩子。 早餐时经常和这个孩子聊天， 做板报的时 候及时表扬他，搞活动时给与他更多的鼓励。孩子开始有了一丝丝变化。輒峄陽檉簖疖網儂號泶 蛴镧。一次上课， 让班上每个小组展示调查报告。 大部分小组都做的是幻灯片， 小浩手画了一张手 抄报，非常精美。轮到小浩小组展示时，小浩不愿意上台演讲。尽管不断鼓励，其他学生

19、也 鼓掌欢迎，他还是不愿意上台。于是我拿起小浩的手抄报，展示给大家看，问大家：漂亮不 漂亮？大家异口同声说漂亮。我对小浩说： 这么精美的作品怎么能不展示给大家看呢， 大家 都非常希望听你分享。 在大家一再鼓励下， 小浩终于上台演讲了。 尽管讲得比较磕磕绊绊的， 但是我很开心，因为小浩迈出了最重要的一步。演讲完后，全班爆发出热烈的掌声。尧侧閆 繭絳闕绚勵蜆贅瀝纰。从那以后， 小浩表现越来越好。 在期末评语上，我给他写的是：大家都很愿意和你交流和分 享，希望你能够挣脱束缚，自由翱翔！识饒鎂錕缢灩筧嚌俨淒侬减。案例分析：尊重学生， 以人为本是每个教师的基本准则， 因此不管是科任教师还是班主任， 对学

20、生的关 爱都是必不可少的。 爱在我们生活中随处可见， 但是可能会被很多人忽视。 而对班主任来说， 爱是与学生交流最重要的武器。 对于这些心理较为脆弱的学生， 首先我们要关注他们、 关爱 他们， 让他们知道我们很重视他们。 要在细节上及时给与他们鼓励和关怀， 用关爱之心触动 他们的心弦， 逐渐进入他们的世界， 引领他们走出自己狭小的心灵世界。 我相信在老师的关 爱下，他们会健康茁壮成长。凍鈹鋨劳臘锴痫婦胫籴铍賄。案例二： 我想，班主任最头疼的学生莫过于这些调皮捣蛋，屡教不改的学生了吧。我也不例外。 班上有一名学生叫小熙， 性格非常开朗， 长得也壮壮的， 脸上一天到晚都洋溢着笑容。 给我 的第一印

21、象是非常阳光正气。可是我们俩的冲突却在不知不觉中开始酝酿了。恥諤銪灭萦欢煬 鞏鹜錦聰櫻。军训的时候我发现他偶尔就不是非常认真， 有时被教官惩罚。 于是我轻轻地提醒他要认真一 些。他只轻轻地说了一句知道了。鯊腎鑰诎褳鉀沩懼統庫摇饬。后来我经常发现他上课或者活动时开小差、 讲话。 但是令我沮丧的是我每次亲自抓住他， 他 都不承认。教育过后没多久就又开始犯了。硕癘鄴颃诌攆檸攜驤蔹鸶胶。导火线是那次新生教育， 由我带学生参加。 由于刚军训完， 所有的学生都是按照军训要求坐 着听报告。 我们班要求比较严格。 小熙一有机会就找附近同学说话， 其他同学都不大搭理他。 我过去提醒他过后， 他就不说话了。 过了

22、一会，他拿出一只手表开始玩了起来，完全不去听 报告。经过我提醒无效过后，我没收了他的手表，并转交给了班主任。他当时非常不服气， 情绪很激动。我告诉他搞活动的时候要遵守纪律， 他说我怎么了， 我怎么了啊，我又没有说 话！态度非常的蛮横。阌擻輳嬪諫迁择楨秘騖輛埙。在一次早操时候，我们之间终于爆发出来了。早操的时候，全班同学都非常认真，整齐。只 有小熙同学不认真做，而且不站在队列里面， 在队列附近打闹。我就叫小熙到前面来， 我跟 他谈话。 结果他不理我。 我就走到他面前， 问他在干什么。 他突然大吼道： 你又不是班主任， 你管得着吗？我当时真的气得不行，特别生气，也对他大声说：我为什么管不着！氬嚕躑竄贸 恳彈瀘颔澩纷釓。事后我认真反思，觉得自己的做法非常不对。为了不引