超星慕课情绪管理2

1、熟悉情绪上 1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？ A、刚刚运动完B、正在微笑C、刚刚受惊吓 D、刚刚睡醒正确答案：D2对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？ A外部行为B、主观体验C、生理唤起 D、认知解释 正确答案：B3呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分？A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释 正确答案： C4吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键.正确答案：X5某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的. 正确答案：V熟悉情绪下1人们有时会说没有 feel,这里的feel与以下情绪成分 关系最小的是.A、外部行为 B、主观体验 C

2、、生理唤起 D、认知解释 正确答案：A2喝茶对情绪的最根底作用是增强.A、外部行为B、主观体验C、生理唤起 D、认知解释 正确答案：C3述情障碍的人在经历情绪时,特征是.A、没有感受B、不能表达情绪C、不能生理唤起D、没有情绪的外部行为正确答案：B4情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能别离.正确答案：X5情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫.正确答案：V情绪的功能上1到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反响的哪个系统？A、快速反响系统 以慢速反响系统 C意识反响系统 D、限制反响系统 正确答案：A郭倩倩的答案：C2以下情绪属于复合情绪的是.A、愤怒B、恐惧C厌

3、恶D、嫉妒正确答案： D 郭倩倩的答案：C3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反响的哪个系统？A、快速反响系统 以潜意识反响系统 C、固定反响系统 D、意识反响系统 正确答案： D 郭倩倩的答案：C4人与人之间的为难情绪具有交流的功能.正确答案：V 郭倩倩的答案：V5情绪反响很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应.正确答案：X 郭倩倩的答案：V情绪的功能下1以下对愤怒的处理方法,不恰当的是.A、表达愤怒的原因B、利用我信息C、发泄D、数数正确答案：C2对于困难的任务,什么样的动机水平效率最高？ A、偏低B、中等C、较高D、没有关系 正确答案：A3情绪与认知最不可能的关系是什么？

4、A、情绪与记忆一致B、情绪促进认知C、记忆依赖于情绪 D、认知抵消情绪 正确答案：D4从个体适应的角度,在地铁上对陌生人冷漠能够节约人的能量.正确答案：V5 一般来说,女性比男性更擅于理解他人的情绪. 正确答案：V压力与情绪上1以下事件在社会再适应量表中应激水平比拟低的是.A、离婚B、丧偶C、分居D、结婚正确答案：D2以下身体反响,不属于应激条件下反响的是.A、呼吸加快B、血压上升C、血管舒张 D、消化功能减弱 正确答案： C3下面有关应激的说法错误的选项是.A、急性应激比慢性应激对人的危害更大日生理应激反响是自动的反响C、心理应激反响受人们认知的影响D、应激时免疫力会降低正确答案：A4所有以

5、情绪为中央的压力应对策略都是有效的. 正确答案：X5有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害.正确答案：V压力与情绪下1以下压力应对策略效果最差的是.A、积极看待压力源B、放松练习C、重视压力源 D、延迟具有竞争性的活动 正确答案： C2哪种经历或念头最不可能成为心境的来源？ A、已经过去的不快B、现在的杂念C、已经放下的念头 D、遥远的预期 正确答案：C3以下应激源不属于慢性应激源的是.A、拥挤B、污染 C偏见D、测试正确答案：D4应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身. 正确答案：V5 一般来讲,问题为中央的应对策略要好于情绪为中央

6、的策略.正确答案：V情商与韧性上1延迟满足水平与哪种水平关系最小？ A、解决问题的水平B、人际关系水平C、创造水平 D、应对挫折的水平 正确答案： C2 一个悲伤的人想快乐起来,哪种方式最好？ A、一个人散步B、和朋友聊天C、看一部动作电影 D、吃一顿大餐 正确答案：B3情绪理解水平不包含哪方面？ A、理解一种情绪如何引发另一种情绪B、情绪如何随时间变化 C、情绪状态如何影响人际关系D、限制情绪表达方式正确答案：D4情绪整合水平高的人比整合水平低的人情绪波动更大. 正确答案：V5情商比智商更难以培养.正确答案：X情商与韧性下1根据埃利斯的观点,以下想法属于非理性信念的是.A、努力一定会成功B、

7、人一定会犯错 C、天不会塌下来 D、好人不一定有好报 正确答案： A2认知坚强的3C不包括哪种态度？A、挑战B、承诺C、限制D、联系正确答案：D3对于提升情商效果甚微的是.A、自我监控提升情绪知觉B、自我调节治理消极情绪C、养成单独解决问题的习惯D、和同伴共同承当解决问题的责任正确答案：C4人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念.正确答案：V5安排特别的时间和地点是有效沟通的根底.正确答案：V焦虑与抑郁上1对于沉浸体验不是必需的成分是.A、内在动机 B、挑战性 C、可控感 D、自我意识 正确答案： D2以下关于有目的状态与无目的状态的说法错误的选项是.A、焦虑是有目的的状态B、兴奋是

8、无目的的状态C、无目的状态受外在动机驱使D、面临威胁会使人从兴奋状态转化为焦虑状态正确答案:C3相对而言,从事以下活动发生沉浸体验概率最大的是.A、闲逛B、运动C、饮食D、工作正确答案： B4沉浸体验是一种完全没有压力的状态.0正确答案：X5焦虑源于人们面临的外在挑战高于个人的技能水平. 正确答案：V焦虑与抑郁下1悲观的人认为一件不幸事件的发生是.A、暂时的B、内在因素造成的C、个另1J的D、外在因素造成的 正确答案：B2以下治理焦虑的方法,不适当的是.A、离开焦虑情境B、系统脱敏C、在焦虑情境中放松练习D、写出焦虑正确答案：A3当不确定感比拟强烈的时候,人们最不可能会.A、寻求秩序B、相信谣

9、言C、迎接挑战 D、坚持偏见 正确答案：C4驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法.正确答案：V5习得无助是指个体努力要改变现状但没有水平改变. 正确答案：X快乐与幸福上1要想更幸福,哪件事相对而言无关紧要？ A、宗教信仰B、结婚C、接受教育 D、良好人际关系正确答案：C 2对幸福比拟有利的社会心态是.A、相对剥夺感B、非功利C、不公平感 D、底层认同 正确答案：B3压力最不可能产生哪个后果？ A、高产量B、工作倦怠C、免疫力下降 D、内在动机正确答案：D4做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福. 正确答案：V5拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮助. 正确答案：V快乐与幸福下1三种根本的积极情绪不包括哪一个？ A、兴奋B、兴趣C、快乐D、满意正确答案： A2获得幸福的三种需求不包括哪一个？ A