母亲身高跟孩子身高是否有关

1、母亲身高跟孩子身高是否有关俗话说：“爹矬矬一个，妈矬矬一窝” ，因为自己身高不高就特别担心会不会影响到孩子。宝宝身高到底是爸爸的影响比较大，还是妈妈的影响比较大呢？到底怎样才能有个高个子宝宝？孩子身高受父母遗传因素比较大妈妈的身高会直接影响到宝宝，不过影响多大现在还不是很清楚。孩子身高受父母遗传因素比较大，如果爸爸妈妈身高都不高的话，孩子的身高也不会很高。不过，后天的营养和运动同样很关键，因此爸爸妈妈不用太担心，在孩子成长过程中不要因为别的孩子长得高而觉得自己的孩子患有矮小症。青春期女生不要盲目减肥女孩子身高通常在 16-18 岁时就不再长高， 而 12 岁则处于生长发育的高峰期，在 12 岁

2、的时候，身高和体重会增长迅速。所以，在发育期一定要注意营养和体育锻炼，不要随意减肥充足的营养、睡眠时间、运动量，都会影响到孩子的身要改善后天身高，需要做到以下几点：1、运动是指合理的运动，不是说要一天到晚运动，不然会增加 孩子的关节负担，对孩子的发育反而会有不利的影响。跳绳对孩子的身高有很大的帮助，平时在家就可以进行，最好让孩子每天跳一次，每次十分钟，每天坚持会有很好的效果。篮球、羽毛球、游泳等对孩子也非常好，一定要 在孩子小的时候就让他养成爱运动的好习惯。2、睡眠最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上 10 点 至半夜 2 点。为了孩子的身高，最好让孩子早一点睡觉，一 定要保证八小时的睡

3、眠时间。3、营养必须均衡，孩子如果偏食、挑食，对身高会有影响。一 定要让孩子摄入充足的蛋白质，如牛奶、肉类等，也不要忘 记锌、钙、铁等微量元素，否则错过了最佳生长时间，以后 就很难再长高了。4、疾病对于身高也有很大的影响，爸爸妈妈要提高孩子的免疫 力，如果孩子一直咳嗽，有过敏性鼻炎等慢性病，一定要尽 早治疗。小编语：下面想跟大家分享一个预测宝宝未来身高的方法：孩子 身高受到爸爸妈妈的遗传，可以根据下面的公式来进行计 算。男孩遗传身高 =（父亲身高 +母亲身高） /2+6.5CM ；女孩 遗传身高 =（父亲身高 +母亲身高） /2-6.5CM 。最后的结果仅 供参考。俗话说：“爹矬矬一个，妈矬矬

4、一窝” ，因为自己身高不高就特别担心会不会影响到孩子。宝宝身高到底是爸爸的影 响比较大，还是妈妈的影响比较大呢？到底怎样才能有个高 个子宝宝？孩子身高受父母遗传因素比较大妈妈的身高会直接影响到宝宝，不过影响多大现在还不 是很清楚。孩子身高受父母遗传因素比较大，如果爸爸妈妈 身高都不高的话，孩子的身高也不会很高。不过，后天的营养和运动同样很关键，因此爸爸妈妈不 用太担心，在孩子成长过程中不要因为别的孩子长得高而觉 得自己的孩子患有矮小症。青春期女生不要盲目减肥女孩子身高通常在 16-18 岁时就不再长高， 而 12 岁则处 于生长发育的高峰期，在 12 岁的时候，身高和体重会增长 迅速。所以，在

5、发育期一定要注意营养和体育锻炼，不要随 意减肥。充足的营养、睡眠时间、运动量，都会影响到孩子的身要改善后天身高，需要做到以下几点：1、运动是指合理的运动，不是说要一天到晚运动，不然会增加 孩子的关节负担，对孩子的发育反而会有不利的影响。跳绳对孩子的身高有很大的帮助，平时在家就可以进 行，最好让孩子每天跳一次，每次十分钟，每天坚持会有很 好的效果。篮球、羽毛球、游泳等对孩子也非常好，一定要 在孩子小的时候就让他养成爱运动的好习惯。2、睡眠最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上 10 点 至半夜 2 点。为了孩子的身高，最好让孩子早一点睡觉，一 定要保证八小时的睡眠时间。3、营养必须均衡，孩子如果偏食、挑食，对身高会有影响。一 定要让孩子摄入充足的蛋白质，如牛奶、肉类等，也不要忘 记锌、钙、铁等微量元素，否则错过了最佳生长时间，以后 就很难再长高了。4、疾病对于身高也有很大的影响，爸爸妈妈要提高孩子的免疫 力，如果孩子一直咳嗽，有过敏性鼻炎等慢性病，一定要尽 早治疗。小编语：下面想跟大家分享一个预测宝宝未来身高的方法：孩子 身高受到爸爸妈妈的遗传，可以