凯利的构念理论对课堂情绪管理的启示

1、凯利的构念理论对课堂情绪管理的启示一、引言随着新一轮课程改革的日益深入 , 教育界工作者以新课标的 基本理念为指导 ,深化教学改革 , 对优化教学过程中存在的情绪 非智力因素以及它在教学行为中所产生的效果的认识逐渐提升 , 意识到教学过程不仅是知识的内化过程 , 而且是一种情绪的内化 过程,情绪支配着教学 ,影响教学效果。因此 , 要营造良好的课堂 教学氛围和教学效果优化的一条主要途径就是对课堂情绪进行 有效管理。课堂情绪一个动态变化的过程 , 它关注的是师生的情 绪动态变化 ,要求在课堂教学过程中起主导作用的教师 , 采取相 应的方法对自身情绪和对学生情绪进行管理。 而情绪管理正是人 格心理

2、学所关注的问题 , 丰富的研究成果为课堂的情绪管理提供 了心理学依据。在众多与情绪管理密切相关的人格变量中 , 凯利 的个人构念人格理论是一个不可忽视的重要因素 , 对于课堂教学 的情绪管理具有深远的启示和借鉴意义。二、凯利的构念人格理论 每个人对事件的理解及其事件对个人意义的认识是不相同 的, 个体对事件解释方式存在差异性。用来描述这种个体分析或 解释事件的方式就是个人构念。凯利认为客观真理是不存在的 , 只有解释和分析事件的各种方式 , 个人构念是个体试图解释自己 经验时所使用的一种观点或思想 1 。人格就是个人对事物的看 法 , 构念就是人格单元 , 信息被组织在个人的构念之中 , 认知

3、结构 就是人格结构 2 。凯利认为 ,所有的人都力图降低和减少不确定性 , 以便能让 自己生活在一种清晰和可控的状态下。 人们用来降低他们生活中 的不确定性的工具便是构念 (construct) 。人类通过自己创造的 模板 (templet) 来观察这个世界 , 然后试图去适合构成这个世界 的现实。当这些模板套在人们所经历的事件上时 , 它们如果相匹 配,人们就会把这些模板保留下来 ,如果不相匹配 , 人们就会修改 这些模板 , 使其适应于以后的预测 3 。这里所谓由人类自己创造 的, 用以理解这个世界模板就是构念。 可见,构念是一种帮助人赋 予现实以意义的思想、看法或认识结构。三、构念理论对

4、课堂教学情绪管理的启示从上述可以看出 , 凯利的个人构念是从一个认知角度来解释 或分析事件 , 认为在现实生活中 , 经验到世界上各种现象和各种 事件,经过对现象的分析、综合、抽象、概括 , 发展成个人构念。 一个构念就是一种思想、一种观点、一种看法 , 人们用它来解释 个体的经验 , 并指导自己的行为。在凯利看来 , 构念系统的障碍是对焦虑、 恐惧和威胁的反应。 类似地 , 课堂教学中的情绪管理是在情绪发生过程中展开的。在 课堂教学情绪发生的不同阶段 , 会使师生出现构念系统的障碍 , 从而在行为表达、心理体验、生理反应上出现焦虑、恐惧、威胁 和挫折感等。根据凯利的个人构念理论 , 焦虑是个

5、人构念对事件 的不适应 , 恐惧是新的构念要进入构念系统 ,而威胁是个人觉知 到构念系统将有紧迫、全面的转变。换句话说 , 就是对个体的认 识结构进行必要的改变。任何特定的事件都由个体做多种选择性解释 , 如果由某种构 念产生的预期为经验所证实 ,那么这种构念是有用的 ;否则, 这种 构念就必须修正或抛弃。那么 , 对个人构念系统障碍的修正即要 从认知结构进行调整 , 转变原有的认知 , 从另一个新的认知角度 进行分析和解释事件认知重评。 课堂情绪管理是一个非常复 杂的过程 , 它发生在多个时间阶段 , 因此可以借鉴凯利的个人构 念理论从认知角度对贯穿课堂教学过程中的情绪进行有效地管 理。课堂

6、情绪事件的过程就是创建自己的构念并用它去解释和说 明周围课堂行为的过程。 基于个人构念理论的课堂教学情绪的认 知重评是试图以一种更加积极的方式理解使人产生挫折、生气、 厌恶等负性情绪的事件 , 或者对情绪事件进行合理化的分析和解 释。在课堂教学中 , 这种认知改变经常被用来减低或增大情绪反 应 , 或者改变情绪的性质。四、基于个人构念理论的课堂情绪管理 情绪作为师生的主观体验支配着课堂行为 , 在教学过程中 , 教师和学生都会因某种原因而产生个体情绪体验 , 每个人与活动 的联系又产生群体情绪状态 , 表现为课堂气氛。 因此 , 良好课堂教 学氛围的形成需要积极的情绪管理。 情绪管理是在情绪发

7、生过程 中展开的 , 在情绪发生的不同阶段 , 会产生不同的情绪管理。 而课 堂情绪管理是一个复杂的动态过程 , 它可以发生在课前、课中、 课后多个时间段。下面结合凯利的个人构念理论 , 从教师的自我 情绪与对学生课堂群体情绪的管理两方面 , 谈谈如何对课堂教学 过程中的情绪构念系统障碍进行修正 , 即运用认知重评的策略对 课堂教学情绪进行调整和管理。 个体的行为是由情境和人格认知 变量交互作用决定的。情境对行为的影响依赖于个体的认知 , 人 格认知变量对行为的作用依赖于人们对具体情境的适应和调节。 总的来说 , 课堂情绪认知管理过程简单概括如下图 :1、教师情绪的自我管理 教师是课堂的主导

8、, 教师自身的情绪影响着整个课堂教学过 程, 会对学生的情绪产生负面影响。由此对教师情绪自我管理也 提出要求 , 教师的自身情绪以产生时间先后可划分为课前、 课中、 课后情绪。教师首先要明确自己的课前心理状态 , 这种状态是教师在课 前对课堂教学的认识通过感觉器官反映到大脑所产生的一种个 人构念。教师对自身在课前出现的各种不良情绪 , 必须认识到消 极情绪是无助于解决问题的 , 要对客观事物作出具体综合分析 , 整合、修正个人构念 ,形成正确评价的构念系统 ,提高自信 ,增强 自我意识能力 , 转变认知 , 形成新的构念 , 从而能够指导教师个体 在课堂的教学行为。运用自己所掌握的知识、经验

9、, 通过“内省 法”“自我评价法”“活动转移法”等来选择和修正情景 , 改变 认知使消极情绪的注意分散 ,以改变不良情绪的个人构念 , 即修 正构念系统的障碍 , 从而减少课前的焦虑、恐惧和威胁。课中的情绪是一种偶发因素 , 是在教学过程中常有突发现象 或事件而产生的消极情绪。 教师在课中情绪事件全过程中需要自 我监视、 自我纠正个人构念系统。 对已经形成的情景下而出现的 消极情绪 ,教师首先要控制自我情绪 , 避免矛盾激化。在自身情绪 管理过程中 , 教师要对自己认知过程和个人构念作出客观地判断 产生对认知状况的评价 ,并由此产生策略意识 , 从而指导教学行 为。教师在调动自我控制能力和抑制

10、自身的情绪行为的同时 , 真 实把握课中情绪信息 ,根据对信息的判断和利用 , 加强心理调控 , 及时地对个人构念进行整合、调整与修正 , 努力地把自身的注意 力转移到积极事物上来 , 对学生不能出现漫骂、羞辱、粗暴的情 绪行为 , 教师可以通过声音、面部、肢体等身体语言对学生进行 善意的劝导和提醒 , 从而避免这种在课中突发的不良情绪。课后的情绪是课中不良情绪的延伸。 教师在课后需要进行自 我认知重评 , 即对个人构念进行分析和解释 ,反思自己的教学结 构和方法是否是课中偶发事件出现的原因 , 正确评价自我和环境 对在教学过程中产生的情绪体验和作出情绪反应的行为进行分 析和反思 , 以估量和

11、评定其合理性 , 并确定其对学生可能产生的 影响,减轻挫折压力 , 提高挫折容忍力 ,恢复心理平衡。教师可通 过更加积极的方式理解使人产生挫折、 生气、 厌恶等负性情绪的 突发事件 , 或者对情绪事件进行合理化的认识 , 以减少内心冲突 和不安缓解失衡状态。2、对学生的情绪管理在课堂教学中 ,如果把起主导作用的教师看作是治疗师 , 那 么根据凯利的构念理论 , 教师除了构建完善自身的构念系统外 , 还要善于帮助学生考察、 检查和调整他们的构念系统。 作为学生 的课堂情绪是学生在课堂学习过程中所具有的心理状态 , 这种状 态的好坏直接影响着对知识的理解和吸收程度。 教师在课堂中作 为学生的帮助者

12、、 辅导者 , 除了自我情绪管理外 ,还要对学生在课 堂中出现的学习情绪进行科学的管理 , 引导学生保持积极情绪。 学生的这种积极情绪是一种对事物或事件认可、支持、推进、满 意、认同的心理表现 4 。教师对学生的课堂情绪管理的目的在 于在学习活动中设法排除学生的消极情绪 , 使学生形成对学习的 正确认知评价和学习归因 , 从而使学生处于积极的情绪状态中。学生在课堂中的情绪与教学内容、教学方法、学习任务、教 师自身的情绪等密切相关。 教师要通过对自己的认知过程及伴随 的情绪状态的构念系统进行整体评价 , 意识到自己所具备的条件 与教学目标在哪些方面存在缺点 , 并在教学任务与目标的激励下 自动地

13、根据自身的具体情况和课堂情境作出相应的改善情绪状 态的策略。 教师首先要从情感角度上处理教材、 呈现教学内容教 师在教学的过程中恰当处理教材、运用适当的教学方式 , 使教学 情绪与教学内容、 课堂情境与教学行为匹配。 教师通过教学过程 的认知和评价 ,产生相应的情绪体验 , 并在体验的基础上对自己 的情绪和行为予以管理 ,使教学情绪与课堂教学内容相和谐 , 并 在情感上与学生产生共鸣 , 形成教师乐教和学生乐学的局面。其次, 学生在面临学习中的困难时 , 往往会产生学习态度方 面的冲突 , 并由此引起各种消极情绪体验 , 如焦虑、恐惧、挫折、 威胁感等。这些消极情绪以及伴随而来的情绪体验在学习

14、过程中 影响着学习效果。在凯利看来 , 这些焦虑、恐惧和威胁的反应便 是构念系统的障碍 : 焦虑是个人构念对事件的不适应 , 恐惧是新 的构念要进入构念系统 , 而威胁是个人觉知到构念系统将有紧 迫、全面的转变。此时 , 教师要充分意识到学生在学习过程中的 潜在情绪状态 , 及时有效地检查和调整学生的构念系统。根据在 特定学习情境中表现出来的情绪状态 , 综合运用激励法、 交流法、 积极的暗示等情绪管理方法对学生的不良情绪进行管理, 及时帮助学生变消极为积极 ,变被动为主动 , 使学生建立积极的自我认 知重评,正确认识自己 ,树立积极乐观的学习态度 , 将学生的注意 资源分配到当前的认知任务上 ,对学习形成正确的归因 , 从而有 利于学习活动的顺利进行。五、结束语总之,凯利的构念理论具有共同规律取向 , 主要强调了所有 人的认知过程。既注意了个体的独特性 , 又注意了所有人的共同 过程。贯穿于课堂教学过程中师生的情绪