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1、、您了解糖尿病吗?Q蓝环UX片国物犀蜗EI怵志联合国糖尿病日(World. DiBbrtrs Day)11/114111 1、糖尿病的危险因素1遗传因素:如果您的父母双亲都是糖尿病患者, 那您对糖尿病的易感性更大,比一般人更容易得 糖尿病。2精神因素:精神紧张、冲动会引起对抗胰岛素胰岛素有降低血糖的功能的激素增加,引发 高血糖现象,长期不加注意那么会转变成糖尿病。3肥胖因素:这是糖尿病的一个重要诱因。肥胖 程度越高,糖尿病的发病率也越高。4长期摄食过多:饮食过多而不节制,营养过剩,使胰岛素细胞负担过重,而引发糖尿病。5妊娠:屡次怀孕易使不利遗传因素显露而诱发 糖尿病。2 2、糖尿病的表现病症典
2、型病症是“三多一少多尿、多饮,多食及体重减轻。有时还表现为疲乏、倦怠,易饥饿,皮 肤瘙痒枯燥和视物模糊。3 3、糖尿病的并发症急性并发症二、而糖尿病的早期预防您有良好的饮食习惯吗?少屹低椎治疗过程中低椎治疗过程中塞天塞天6至至8林流林流mm包括水包括水清釜或清釜或清清*均衡饮食,定时定量,少餐多食。低糖、 低盐、 低脂、 高纤维、 高维生素, 是预防 糖尿病日勺最正确饮食配伍。您经常锻炼吗?运动可消耗多余日勺热量和维持肌肉量, 锻炼要讲究科学性,循序渐进、量力而行、最好可结伴。J 登摩还抽烟喝酒吗?M吸即对血管造成的损害会影响包括胰, II内的各种组织,是糖尿病的诱因I之z。饮酒会增加肝脏负担
3、。我们知道,职酒精的解毒主要在肝脏中进行,而糖尿IL病人的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成,分。而且酒本身就是高热量食物,每克酒精能产 7 7 千卡热量,糖尿病人稍失控制,便可引)起病情恶化。您会定期监测血糖吗?一般情况下,正常人空腹血糖 3.9-6.13.9-6.1店匚一 一V.mmol/L,mmol/L,餐后 4.4-7.8mmol/L4.4-7.8mmol/L。三、得了糖尿病怎么办?心理疗亍4 4树立信心、平和心态、保持身心. 愉悦-原埴白残就快! |逐劫4口:合理的运动增强体质.提高免痘力, 加速糖栋病的康复滋养胰脏清皿排毒.双食齐下-惨貌胰磁巨廓 全面康堂桩尿病!定期监河血糖,把握病情
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